菠菜洋葱牛奶羹
材料:
菠菜50g，白洋葱10g，牛奶20g
做法:
1、将菠菜清洗干净，放入开水中氽烫至软时后捞出，挤去水分，选择叶尖部分仔细切碎成泥状；洋葱洗净，剁成泥。
2、将菠菜泥与洋葱泥放入小锅中，加入100ml水，用小火煮至黏稠状，出锅前加入牛奶略煮即可。
菠菜洋葱牛奶羹
材料:
菠菜50g，白洋葱10g，牛奶20g
做法:
1、将菠菜清洗干净，放入开水中氽烫至软时后捞出，挤去水分，选择叶尖部分仔细切碎成泥状；洋葱洗净，剁成泥。
2、将菠菜泥与洋葱泥放入小锅中，加入100ml水，用小火煮至黏稠状，出锅前加入牛奶略煮即可。
紫椰菜洋葱蛋
材料:
紫椰菜0.25个，洋葱0.5个，鸡蛋2个，蒜末适量，盐适量
做法:
1.紫椰菜洗净后切丝；洋葱洗净后切小粒；鸡蛋打匀。
2.锅内注油烧热后，加入蒜末爆香后加入紫椰菜，炒熟后加入适量盐调味然后上碟。
3.锅内注油烧热后，加入洋葱粒炒香后加入鸡蛋翻炒后铺在紫椰菜上。
芹菜洋葱炒蟹肉
材料:
西芹，袋装冻蟹肉，洋葱
做法:
1、蟹肉洗净；西芹和洋葱洗净切块；
2、起锅下油，油热放蟹肉，爆到仅熟，盛起备用；
3、再下姜茸、蒜茸起锅，倒入西芹和洋葱，炒到七八成熟；
4、倒入蟹肉，加盐兜匀即可上锅。
番茄芹菜洋葱土豆牛肉汤
材料:
牛肉，生抽，料酒，番茄，芹菜，土豆，洋葱，盐，糖，胡椒粉
做法:
1、牛肉切小块，焯水，用生抽和料酒腌制半小时以上。
2、番茄、芹菜、土豆、洋葱都切丁。炒锅热后放油，将蔬菜炒一下，放入炖汤的锅里，加入牛肉，一起煮，开后关小火。
3、加入盐、糖、胡椒粉，炖一个小时以上即可。味道非常不错。酸甜辣都有了。
醪糟木瓜红枣牛奶羹
材料:
牛奶，醪糟，木瓜，红枣，糖，桂花
做法:
1、将木瓜去皮切小丁，红枣洗净泡发
2、醪糟加牛奶入锅煮热加入木瓜丁、红枣温火略煮
3、根据口味加少许白糖。
姜韭牛奶羹
材料:
新鲜韭菜250克，生姜25克，牛奶250克（或奶粉50克，加适量水溶化）。
做法:
将韭菜、生姜洗净切碎，捣烂，用洁净纱布包绞取汁，放入锅内，再倒入牛奶，加热煮沸即可。
香蕉牛奶羹
材料:
香蕉250克，牛奶250毫升，红糖30克，藕粉50克。
做法:
将香蕉洗净，去皮，切成小片。炒锅上火，放入牛奶烧沸，加入香蕉片、红糖烧开，用搅拌均匀的藕粉汁勾芡，呈浓稠羹即成。
醪糟木瓜红枣牛奶羹
材料:
材料：
做法:
做法：
1、将木瓜去皮切小丁，红枣洗净泡发
2、醪糟加牛奶入锅煮热加入木瓜丁、红枣温火略煮
3、根据口味加少许白糖。
木瓜红枣米酒牛奶羹
材料:
木瓜，牛奶，红枣，米酒
做法:
1.将木瓜去皮切小丁，红枣提前洗净泡发
2.醪糟加牛奶入锅煮热加入红枣略煮
3.加入木瓜煮开即可
4.根据口味加少许白糖
薏仁红枣银耳牛奶羹
材料:
薏仁，银耳，红枣，牛奶，冰糖
做法:
1.将薏仁和银耳分别用温水浸泡10分钟左右，清洗干净后放入电饭煲中，加入2-3倍的水，插上电饭煲的电源，在“功能”区选择“汤/粥”功能，然后按“预约”，将时间调整在你想结束的时间，比如，7：30（5：30电饭煲便会自动开始烧煮银耳羹，2小时炖煮，7：30炖好）
2.银耳羹结束炖煮后，将清洗干净的红枣和冰糖一起再次放入煲内，按“汤/粥”功能，然后按“开始”，20分钟后，主动关掉电饭煲，拔掉电源，吃时加入牛奶即可