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脆芹雪耳

时间:2020-05-09  2020-05-09  其它菜谱  手机阅读
脆芹雪耳做法
   材料:
   芹菜250g,开洋(虾仁)30g,银耳5朵,白砂糖2茶匙10g,白醋2茶匙10ml,盐1茶匙5g,香油1茶匙5ml
  
   做法:
  

  1、将开洋和银耳,用水泡发后清洗干净,分别入滚水中汆烫1分钟,捞出备用。

  2、芹菜择洗干净,斜切成薄片,大火烧开锅中的水,放入芹菜烫1分钟,捞出入冷水浸凉后沥干水分。

  3、将开洋、银耳和芹菜放入大碗中,加入白砂糖、白醋、盐和香油拌匀即可。


  

脆芹雪耳

脆芹雪耳做法
   材料:
   芹菜250g,开洋(虾仁)30g,银耳5朵,白砂糖2茶匙10g,白醋2茶匙10ml,盐1茶匙5g,香油1茶匙5ml
  
   做法:
  

  1、将开洋和银耳,用水泡发后清洗干净,分别入滚水中汆烫1分钟,捞出备用。

  2、芹菜择洗干净,斜切成薄片,大火烧开锅中的水,放入芹菜烫1分钟,捞出入冷水浸凉后沥干水分。

  3、将开洋、银耳和芹菜放入大碗中,加入白砂糖、白醋、盐和香油拌匀即可。


  

蜜油汁西芹雪耳

蜜油汁西芹雪耳做法
   材料:
   西芹150g,莲藕100g,银耳5g,黑木耳5g,有机月见草油2茶匙10ml,番茄沙司2茶匙10g,蜂蜜1茶匙5ml
  
   做法:
  

  1、西芹择洗干净后斜切成片,莲藕去皮洗净切薄片。

  2、银耳、黑木耳放入温水中泡发,将泡发好的银耳和黑木耳去根洗净后,掰成小块备用。

  3、将银耳、黑木耳、西芹、藕片放入沸水中汆烫熟,捞出沥干水分,盛入盘中。

  4、将月见草油、番茄沙司、蜂蜜盛在小碗中搅拌均匀,淋入盘中,搅拌均匀即可。


  

香芹雪蘑QQ仔

香芹雪蘑QQ仔做法
   材料:
   芹菜200g,白蘑100g,姜片3片,小牛QQ肠100g,盐2g,鸡精1/2茶匙3g,高汤适量
  
   做法:
  

  1、芹菜洗净斜切成片,白蘑选完整的,洗净。

  2、锅中倒入油,烧至7成热,放入姜片爆香,随后放入QQ肠略炒捞出。

  3、利用原锅余油,放入芹菜、蘑菇翻炒均匀。

  4、炒熟后倒入适量高汤煮滚后放入QQ肠,最后加入盐、鸡精调味即可。


  

脆芹樱花虾

脆芹樱花虾做法
   材料:
   鱼板丝1/2杯,樱花虾1/2杯,西芹2根,蒜末1大匙,盐2小匙,糖1/2大匙,白胡椒粉2小匙,香油1大匙,姜末1大匙
  
   做法:
  

  (1)将樱花虾用热水汆烫3分钟,捞起沥干水份备用。

  (2)西芹洗净沥干水份,斜切成厚约0.3㎜的薄片备用。

  (3)将所有材料及所有调味料全部一起拌匀,等入味后即可盛盘上桌食用。


  

莲雾双脆芹

莲雾双脆芹做法
   材料:
   莲雾2个,草虾10尾,小黄瓜1条,芹菜2支,盐水适量,盐1小匙,香油少许
  
   做法:
  

  (1)将小黄瓜纵切4等分,再切成小段,莲雾切成4等分并浸泡于盐水中片刻,再捞起沥干备用。

  (2)草虾去肠泥,洗净沥干,由背部划一刀,划约1/2深。

  (3)起油锅,用少许油加热,先放入芹菜段爆香,再放入草虾炒熟,依序放入小黄瓜略炒后,再放入莲雾拌炒均匀入味,即可盛起排入盘中就完成了。


  

脆芹樱花虾

脆芹樱花虾做法
   材料:
   鱼板丝1/2杯,樱花虾1/2杯,西芹2根,蒜末1大匙,盐2小匙,糖1/2大匙,白胡椒粉2小匙,香油1大匙,姜末1大匙
  
   做法:
  

  1.)将樱花虾用热水汆烫3分钟,捞起沥干水份备用。

  2.)西芹洗净沥干水份,斜切成厚约0.3㎜的薄片备用。

  3.)将所有材料及所有调味料全部一起拌匀,等入味后即可盛盘上桌食用。


  

果仁炒脆芹

果仁炒脆芹做法
   材料:
   西芹200克,花生米50克,腰果50克,夏威夷果50克调料椒盐、味精、淀粉各少许,白芝麻10克
  
   做法:
  

  1、西芹切长条,拍淀粉,入油炸熟待用。

  2、花生仁、腰果、夏威夷果入油炸热。

  3、把各原料一齐倒入锅中,翻炒,加入椒盐、味精、白芝麻即可。

小诀窍

  特点

  酥脆,有各种果仁味和芹香


  

雪耳花菜鹌鹑蛋

雪耳花菜鹌鹑蛋做法
   材料:
   西兰花150克,干银耳15克,鹌鹑蛋6-8个,水淀粉适量,盐适量
  
   做法:
  

  1、干银耳用水泡发,西兰花掰成小朵洗净,西兰花梗切成片,鹌鹑蛋煮熟去壳

  2、锅中烧开水,将西兰花放入焯半分钟捞出,过一遍凉水;泡发的银耳去根、洗净后撕成小朵

  3、锅热后倒油,下少许葱姜碎爆香,倒入银耳,略加一点点水翻炒

  4、随后倒入西兰花翻炒

  5、倒入鹌鹑蛋炒匀

  6、调入盐,倒入水淀粉,炒匀至汤汁收浓即可


  

木瓜雪耳煲猪骨

木瓜雪耳煲猪骨做法
   材料:
   猪骨1斤,木瓜1个,雪耳少许,姜1片,盐适量
  
   做法:
  

  1.猪骨洗净后斩件焯水;木瓜去皮去籽洗净切块;雪耳用清水浸软后摘洗干净并剪成小朵。

  2.将猪骨、木瓜、雪耳、姜片放入电砂煲中加入1升清水煲2小时。

  3.加入适量盐调味即可。


  

木瓜雪耳汤

木瓜雪耳汤做法
   材料:
   木瓜1个,雪耳少许,姜1片,盐适量
  
   做法:
  

  1.木瓜去皮去囊去籽后洗净切块。

  2.雪耳用清水浸软后摘洗干净并剪成小朵。

  3.将木瓜、雪耳、姜片放入电砂煲中,加入1升清水煲1.5小时。

  4.加入适量盐调味即可。


  

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