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肉丝拉皮

时间:2020-05-09  2020-05-09  家常菜  手机阅读
肉丝拉皮做法
   材料:
   猪通脊(猪外脊)300g,黄瓜      1根,胡萝卜     1根,干拉皮     100g,酱油      2汤匙(30ml),蒜茸      1茶匙(5g),大葱丝     1茶匙(5g),水淀粉     2汤匙(30ml),绍酒      1汤匙(15ml),盐       1茶匙(5g),香菜碎     1茶匙(5g),油       2汤匙(30ml)
  
   做法:
  

  猪通脊洗净,剔去表面筋膜,切成细丝。在猪肉丝中调入水淀粉和盐搅拌均匀,腌制10分钟。

  将干拉皮放入沸水中浸泡15分钟,至完全回软并逐渐透明。

  将胡萝卜削去外皮,同黄瓜一起洗净后切成约5cm长的细丝。

  中火烧热锅中的油待烧至六成热时将猪肉丝放入迅速翻炒至熟,再捞出沥干油分待用。

  锅中留底油,烧热后放入蒜茸和大葱丝爆香,随后放入胡萝卜丝、猪肉丝和泡发的拉皮,调入绍酒和酱油翻炒约2分钟。

  最后放入黄瓜丝和香菜碎拌炒均匀即可。

小诀窍

  如喜欢辛辣火爆的口味,还可调入些芥末油同炒,味道就更加浓烈蹿鼻了。

  干拉皮是由绿豆淀粉和土豆淀粉按比例混合制成的,也可用粉条来代替制作。


  

东北肉丝拉皮

东北肉丝拉皮做法
   材料:
   拉皮材料:土豆淀粉100克,水400克,盐1/4茶匙,肉丝材料:里脊肉200克,姜丝,京葱丝,甜面酱,沙拉油,凉拌菜材料:鸡蛋,胡萝卜,黄瓜,京葱白,莴苣,香菜,凉拌酱料:生蒜蓉,白糖,乌醋,生抽,香麻油
  
   做法:
  

  01.土豆淀粉 100克 加 水 400 克 盐1/4茶匙 混合均匀.

  02.炒锅内烧水至微开,转中小火,取一只平盘(我用的10寸批萨盘)倒入两勺粉浆摊平.

  03.待粉浆变的半透明状时(粉浆已定形),把盘斜着压进锅里,让热水浸进盘里.

  04.粉浆很快就变成全透明色了,当里面有些起泡的时侯即烫好了.

  05.准备一只盆装满凉水,把烫好的粉盘放入凉水中浸泡至凉.拉皮就可以脱出来了.

  06.我用的不粘的批萨盘,一倒整张皮就出来了..不知普通的盘是什么效果.

  07.做好的凉皮,要沥干水份再切成宽条状.

  08.生蒜蓉 白糖 乌醋 生抽 香麻油制成凉拌汁.

  09.里脊肉切丝状,先用油,料酒腌制10分钟,锅内冷油放入京葱丝,姜丝爆香.

  10.再放入肉丝略炒,放入甜面酱炒至均匀上色即可起锅.

  11.鸡蛋打散加放少量盐,摊成蛋皮,胡萝卜 黄瓜 京葱白 莴苣 香菜.

  12.凉皮丝全部铺在盘底,再铺上蛋丝,胡萝卜 黄瓜 京葱白 莴苣 香菜,肉丝.淋上调味酱拌好即可食用.

小诀窍

  1.烫拉皮的时侯,一定要戴隔热手套不要被烫到.

  2.烫好的拉皮没凉和有水份的的时侯,,容易粘在一起.等凉些后再切会比较好,不过问题不大,全部酱料拌起来的时侯又会分开的.

  3.这些蔬菜都是生吃的,一定要用清洗干净,并用切水果的专用菜刀和菜盘来切,以免吃了拉肚子哦.

  4.烫粉皮是分开好几次烫的,粉浆容易沉淀,每次都要记得把粉浆混合一次才倒浆.


  

肉丝拉皮

肉丝拉皮做法
   材料:
   猪瘦肉150克,葱头150克,水发木耳30克,熟蛋皮30克,黄瓜30克,水发海米30克,麻汁、醋各l汤匙,香油,生粉,酱油,蒜,香油
  
   做法:
  

  1、猪肉先片成片,再顺纹切成丝。葱头切成丝。香菜梗切成段。木耳、黄瓜、蛋皮均切成丝。蒜捣成泥。将碗内放入生粉、盐调成稀糊。

  2、将麻汁中加入盐、清水调成稀糊状,用酱油、醋、蒜泥、香油对成汁水。

  3、烧热油锅,先放入肉丝、葱头翻炒,再加入酱油、盐、香菜梗炒熟,淋上香油,盛入碟内,

  4、锅内放清水煮滚,生粉糊倒入粉扇内,拉成粉皮。

  5、将粉皮切成5厘米长的条,放入另一碟中,周围顺序摆上肉丝、木耳、黄瓜、蛋皮,淋上麻汁水即可。


  

肉丝拉皮

肉丝拉皮做法
   材料:
   猪通脊(猪外脊)300g,黄瓜      1根,胡萝卜     1根,干拉皮     100g,酱油      2汤匙(30ml),蒜茸      1茶匙(5g),大葱丝     1茶匙(5g),水淀粉     2汤匙(30ml),绍酒      1汤匙(15ml),盐       1茶匙(5g),香菜碎     1茶匙(5g),油       2汤匙(30ml)
  
   做法:
  

  猪通脊洗净,剔去表面筋膜,切成细丝。在猪肉丝中调入水淀粉和盐搅拌均匀,腌制10分钟。

  将干拉皮放入沸水中浸泡15分钟,至完全回软并逐渐透明。

  将胡萝卜削去外皮,同黄瓜一起洗净后切成约5cm长的细丝。

  中火烧热锅中的油待烧至六成热时将猪肉丝放入迅速翻炒至熟,再捞出沥干油分待用。

  锅中留底油,烧热后放入蒜茸和大葱丝爆香,随后放入胡萝卜丝、猪肉丝和泡发的拉皮,调入绍酒和酱油翻炒约2分钟。

  最后放入黄瓜丝和香菜碎拌炒均匀即可。

小诀窍

  如喜欢辛辣火爆的口味,还可调入些芥末油同炒,味道就更加浓烈蹿鼻了。

  干拉皮是由绿豆淀粉和土豆淀粉按比例混合制成的,也可用粉条来代替制作。


  

肉丝拉皮

肉丝拉皮做法
   材料:
   猪瘦肉500克,香菜10克,鸡蛋皮1张,木耳10克,葱头15克,黄瓜20克,蒜泥15克调料精盐10克,芝麻油20克,芝麻酱25克,醋15克,酱油10克,水淀粉5大匙
  
   做法:
  

  1、将猪瘦肉洗净切成细丝,葱头洗净切成丝.香菜梗择洗干净切成3.5厘米长的段,黄瓜、鸡蛋皮、木耳均切成丝。

  2、炒锅内放入花生油,中火烧至五成热,放入肉丝炒至半熟,加酱油、葱头翻炒,加精盐、香菜段炒熟,淋上芝麻油翻匀,分盛两小盘内。

  3、水淀粉调成稀糊,加精盐溶化,入沸水锅拉成2张粉皮,用清水浸泡、捞出后切成1厘米宽、5厘米长的条,放入盘中摆正,将黄瓜丝、木耳丝、蛋皮丝顺序放在粉皮上。

  4、芝麻酱加入精盐,凉开水调成糊状,用酱油、醋、蒜泥、芝麻油兑成汁,浇在粉皮上同炒肉丝一起上桌即可。

  厨艺升级

  肉丝滑软脆嫩,香美醇厚,拉皮色白透明,凉爽柔软,调和酸香等口味,盛要时节还可以将拉皮事先放进冷藏室,晚餐端上桌,那就只有一个字能形容:“爽”!


  

鸡丝拉皮

鸡丝拉皮做法
   材料:
   鸡胸肉1/4副,凉粉皮3张,小黄瓜1条,葱1支,芝麻酱1大匙,酱油2大匙,黑醋1小匙,香油2大匙,糖1小匙,盐1/4小匙,蒜末1小匙,姜末1/4小匙
  
   做法:
  

  1.鸡胸肉放入沸水中煮熟,放凉剥丝;凉粉皮切丝,以冷开水沖过,备用。

  2.小黄瓜洗净刨丝,浸泡冷水后沥干;葱切丝,备用。

  3.所有调味料混合调匀备用。

  4.取一盘,依顺序叠上作法1的凉粉皮、作法2的小黄瓜丝、葱丝、鸡丝。

  5.再淋上作法3的调味料即可。


  

鸡丝拉皮

鸡丝拉皮做法
   材料:
   材料鸡胸肉 200克,干粉皮 1张,嫩黄瓜 2条调味料芝麻酱、酱油 各3大匙,芥末酱  2大匙,白醋、麻油 各1大匙,糖 1/2大匙
  
   做法:
  

  1、干粉皮放入滚水中煮至软,捞出,沥干水分。

  2、待凉,用手撕成小片备用。

  3、鸡胸肉洗净,放入滚水中烫至熟,捞出,沥干水分,待凉,用手撕成丝。

  4、嫩黄瓜洗净,切成细丝,放入碗中,加入粉皮、鸡丝,淋入调味料拌匀即可。

  小窍门

  鸡丝怎么做才有味道?

  鸡胸肉放入滚水中汆烫时,加入1~2大匙盐,使鸡肉带点咸味,再和粉皮一起拌,就会比较有味道。


  

鸡丝拉皮

鸡丝拉皮做法
   材料:
   材料鸡胸肉300克  凉粉皮2片  红辣椒1个  小黄瓜l条调味料A料:芝麻酱2大匙B料:糖、酱油、醋各1大匙  香油1小匙
  
   做法:
  

  1.鸡胸肉洗净,放入沸水煮熟,捞出、待凉撕成细丝;凉粉皮泡入冷开水中浸软,捞出,切宽条;小黄瓜去头尾,红辣椒去蒂,均切丝,全部盛入盘中备用。

  2.A料放入碗中,加1大匙冷开水边倒入碗中边搅拌,阿加入B料拌匀,淋入鸡丝粉皮上,食用时搅拌均匀即可。


  

鳝丝拉面

鳝丝拉面做法
   材料:
   主料:苦瓜,鳝。
  
   做法:
  

  烫熟围在盘子周围,拉面垫底。鳝丝炒熟盖在拉面正中即可。


  

肉丝大拉皮

肉丝大拉皮做法
   材料:
   瘦猪肉50克,粉皮2串,干豆腐0.5张,黄瓜1根,胡萝卜0.5根,绿豆芽100克,紫甘蓝3片,蒜泥适量,香菜适量,芝麻酱1大匙,辣椒油1匙,酱油1小匙,醋1大匙,白糖0.5大匙,盐0.5小匙,味精1小匙
  
   做法:
  

  1.瘦猪肉、干豆腐、黄瓜、胡萝卜、紫甘蓝分别切成细丝;粉皮切成宽条

  2.锅内烧水,把胡萝卜、紫甘蓝、绿豆芽分别过一下水,焯时里面加少许盐;

  3.锅内倒油,放猪肉丝炒一下,出味后加入酱油翻炒出锅;

  4.把这些菜整齐的码入盘中,粉皮放在中间,炒好的肉丝放在粉皮上;

  5.麻酱加温水调开,与所有的调味汁混合拌匀,浇在粉皮上即可。


  

香菜肉丝拌拉皮

香菜肉丝拌拉皮做法
   材料:
   东北大拉皮 肉丝 香菜 黄豆酱 淀粉 生抽 醋 料酒 油盐
  
   做法:
  

  1. 将大拉皮放入热水中泡上5-8分钟;

  2. 泡软后捞出来放入凉水中;

  3. 将泡过的大拉皮沥干水分后放入碗中, 加入橄榄油搅拌均匀;

  4. 肉丝加入盐、淀粉、生抽和料酒搅拌均匀, 腌制五分钟;

  5. 烧热锅,下入一半蒜末, 煸炒出香味;

  6. 倒入腌制肉丝翻炒;

  7. 肉丝翻炒均匀后加入黄豆酱翻炒;

  8. 翻炒均匀后加入水淀粉;

  9. 最后加入盐、胡椒粉翻炒均匀后备用;

  10. 将泡好的大拉皮垫入盘中底部, 将炒好的肉丝放在上面;

  11. 再放入还剩余一半的蒜末;

  12. 最后放上香菜碎即可;

  13. 吃时搅拌均匀。

小诀窍

  1. 大拉皮先放入热水中泡软, 马上再捞出放入凉水中, 最后控干水分, 加入橄榄油拌一下;

  2. 肉丝先码入底味腌制一下, 烧热锅, 放入一半蒜末, 煸香后加入肉丝, 肉丝煸炒变色后加入黄豆酱翻炒,再加入水淀粉勾芡,最后缴入盐等调味即可;

  3. 装盘, 最下面放上大拉皮, 倒入肉丝,再将剩余的蒜末和香菜放在上面;因为肉丝酱比较多, 用它来拌足够香了。 如果喜欢吃醋, 最后只需加点醋拌入即可。


  

本文来源:https://www.xiaochi7.com/caipu/a43202.html

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