炒菜

当前位置: 菜谱大全 > 炒菜 > 玉米笋炒木耳

玉米笋炒木耳

时间:2019-10-19  2019-10-19  炒菜  手机阅读
玉米笋炒木耳做法
   材料:
   木耳适量,玉米笋适量,胡萝卜适量,生菜适量,姜适量,蒜适量,盐适量,生抽适量
  
   做法:
  

  1.将玉米笋和切好的胡萝卜焯水待用。

  2.起油锅,爆香姜蒜,下玉米笋和胡萝卜煸炒。

  3.加入木耳炒一会儿,加水稍焖一下。

  4.下生菜、加盐、生抽调味。

  5.试好味道就可以起锅了。


  

玉米笋炒木耳

玉米笋炒木耳做法
   材料:
   木耳适量,玉米笋适量,胡萝卜适量,生菜适量,姜适量,蒜适量,盐适量,生抽适量
  
   做法:
  

  1.将玉米笋和切好的胡萝卜焯水待用。

  2.起油锅,爆香姜蒜,下玉米笋和胡萝卜煸炒。

  3.加入木耳炒一会儿,加水稍焖一下。

  4.下生菜、加盐、生抽调味。

  5.试好味道就可以起锅了。


  

玉米笋炒蒟蒻

玉米笋炒蒟蒻做法
   材料:
   玉米笋100公克,蒟蒻100公克,红萝卜片25公克,碗豆荚25公克,蒜片10公克,盐1/4小匙,鸡粉1/4小匙,香油少许
  
   做法:
  

  1.玉米笋洗净切块、蒟蒻洗净切片、碗豆荚去头尾粗丝后切段,备用。

  2.将作法1的玉米笋块和红萝卜片放入滚沸的水中汆烫约2分钟,捞出泡入冷水中冷却,捞出沥干水份备用;作法1的碗豆荚和蒟蒻片放入滚沸的水中汆烫约1分钟,捞出泡入冷水中冷却,捞出沥干水份备用。

  3.热锅,倒入1大匙的沙拉油烧热,以中火爆香蒜片,加入作法2的玉米笋块、红萝卜片、蒟蒻片、所有调味料以及少许冷开水(份量外)拌炒约1分钟,再加入作法2的碗豆荚拌炒均匀即可。


  

玉米笋炒芥蓝菜

玉米笋炒芥蓝菜做法
   材料:
   主料:芥蓝250克,玉米笋(罐装)100克,
  
   做法:
  

  1.芥蓝菜洗净,切段;

  2.大蒜去皮切末;

  3.玉米笋洗净,切成斜段,并放入开水中氽烫一下捞出,沥干水分;

  4.锅中倒入20克油烧热,爆香蒜末,再放入芥蓝菜及玉米笋炒熟;

  5.最后,加调味料(盐、米酒)调匀就可以了。


  

莴笋炒木耳

莴笋炒木耳做法
   材料:
   莴笋,木耳,葱花,盐,油
  
   做法:
  

  1、莴笋切斜刀、木耳泡发洗净。

  2、油锅炒香葱花,下木耳和莴笋翻炒几下就好,加盐出锅。


  

双笋炒木耳

双笋炒木耳做法
   材料:
   芦笋,竹笋尖,黑木耳,盐,味精,高汤
  
   做法:
  

  1、锅里放油,热了以后,倒入笋尖、芦笋煸炒。

  2、下木耳、一点高汤炒一会。不要盖盖子哦!免得芦笋变黄了。

  3、差不多时放盐、味精调味就OK了。勾芡也可以,我看了汁水不多,也就不勾芡了。


  

脆骨炒玉米笋

脆骨炒玉米笋做法
   材料:
   脆骨,甜豆,玉米笋,木耳
  
   做法:
  

  1.将素菜焯水后。

  2.先焖熟脆骨。

  3.下菜炒匀调味就行。这个菜小家伙炒的不错,好吃。


  

凉拌玉米笋

凉拌玉米笋做法
   材料:
   玉米笋150公克,辣椒丝5公克,蒜末5公克,白醋1小匙,盐1/6小匙,细砂糖1小匙,香油1大匙
  
   做法:
  

  1.玉米笋切斜片汆烫约10秒,捞起沖冷水至冷却后沥干水份备用。

  2.将辣椒丝、蒜末及所有调味料拌匀后加入作法1玉米笋片拌匀即可。


  

玉米笋清炒芥蓝

玉米笋清炒芥蓝做法
   材料:
   主料:芥蓝200克,玉米笋(罐装)100克,
  
   做法:
  

  1. 芥蓝洗净,切段;

  2. 玉米笋洗净,切斜段;

  3. 大蒜去皮,切末;

  4. 将芥蓝、玉米笋分别用滚水加少许盐焯一下,捞出;

  5. 芥蓝、玉米笋入冰水中冷却,捞起沥干水分;

  6. 锅烧至六成热,放入30克油烧热,爆香蒜末,放入芥蓝和玉米笋翻炒;

  7. 加入盐、米酒和少许味精翻炒片刻,待菜炒熟,淋少许香油即可。


  

玉米笋和五秀

玉米笋和五秀做法
   材料:
   西式烟肉丝50克、马蹄(去皮切片)50克、莲藕片50克、红萝卜片50克、玉米笋100克、兰豆50克、木耳(浸发后)50克、蒜头(去衣拍碎)15克,盐、糖、姜汁、浓缩鸡汁、花生油各适量。
  
   做法:
  

  玉米笋去衣,一开二备用;兰豆去筋洗净备用;将“五秀”和玉米笋飞水,开锅下油,爆香烟肉和拍蒜,下玉米笋和“五秀”大火翻炒片刻,攒姜汁和鸡汁,然后调味收汁便可。


  

青瓜玉米笋

青瓜玉米笋做法
   材料:
   玉米笋1罐,黄瓜50克。调料精盐1/2小匙,味精1/2小匙,葱油1小匙。
  
   做法:
  

  1、将罐装玉米笋倒出,沥净水分,然后用清水冲洗干净。

  2、黄瓜用清水冲洗干净,然后切条。

  3、炒锅加水烧开,把玉米笋放在锅里焯一下水,捞出冲凉,备用。

  4、备好玉米笋和黄瓜条、精盐、味精、葱油拌匀入味,装盘即成。

  材料替换

  原料中的黄瓜改用苦瓜,即成苦瓜玉米笋。

  口味变化

  调味料中用蜂蜜、白糖、精盐、香精熬成的汁水煮制,则成蜜汁玉米笋。


  

本文来源:https://www.xiaochi7.com/caipu/a4208.html

上一篇:咖喱炒蟹 下一篇:野蕨炒韭菜

﹝玉米笋炒木耳﹞相关内容

「玉米笋炒木耳」相关专题

素食 木耳 家常类 美食美客 家常 玉米笋 蘑菇玉米芯小炒肉 炒木耳
复制网址 收藏网址 分享到微信 分享到微博 分享到QQ
其它栏目
食材大全 食物相克 家常菜 炒菜 凉菜 素菜 大菜 鱼类 海鲜 西餐 小吃 汤类 点心 蛋糕 甜点 甜品 饮品 主食 面食 其它菜谱
也许您还喜欢