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奶香葫塌子

时间:2020-04-24  2020-04-24  面食  手机阅读
奶香葫塌子做法
   材料:
   主料:面粉,鸡蛋,西葫芦,调料:香油,酱油,盐,油,白胡椒粉
  
   做法:
  

  (1)西葫芦擦丝,用盐腌十分钟至出水,挤干水分;

  (2)将鸡蛋中淋入少量香油,打散蛋液,放入西葫芦丝和面粉,加入牛奶,调成面糊,面糊中加入盐,糖,白胡椒粉和鸡精即可;

  (3)平锅中放少许油,舀入一勺面糊,至一面金黄后,反面,至两面金黄即可;

小诀窍

  面糊的稀糨程度为:用勺子盛起呈黏稠状,但还可以缓慢流动


  

奶香葫塌子

奶香葫塌子做法
   材料:
   主料:面粉,鸡蛋,西葫芦,调料:香油,酱油,盐,油,白胡椒粉
  
   做法:
  

  (1)西葫芦擦丝,用盐腌十分钟至出水,挤干水分;

  (2)将鸡蛋中淋入少量香油,打散蛋液,放入西葫芦丝和面粉,加入牛奶,调成面糊,面糊中加入盐,糖,白胡椒粉和鸡精即可;

  (3)平锅中放少许油,舀入一勺面糊,至一面金黄后,反面,至两面金黄即可;

小诀窍

  面糊的稀糨程度为:用勺子盛起呈黏稠状,但还可以缓慢流动


  

简单小食——葫塌子

简单小食——葫塌子做法
   材料:
   主材:西葫芦1个,鸡蛋1个,面粉一小碗。,辅材:水,食用油。
  
   做法:
  

  step1:西葫芦洗干净,去皮,因为我用的是嫩的小西葫芦,所以没有去籽,最好用擦子擦成细丝,瓜瓜没擦子,只好用刀切!所以图片上的丝比较粗,不好意思。

  step2:切好的西葫芦丝用盐煞一下,大概10分钟,能出很多的水。然后把鸡蛋打进去,再一边放水一边放面粉。

  step3:就这样一直用筷子搅那个混合物,搅到基本很稀的时候,没有面疙瘩,就可以了。

  step4:平底锅,热锅倒8ml油,用勺子蒯一大勺,均匀的倒在平底锅上,趁还没有凝固,转一下锅,让液体充分的铺在锅底。

  step5:大概40秒以后,靠锅底的那一面就熟了,可以在锅里自由的滑动,然后颠一下锅,翻面,继续加热。

  step6:用铲子轻轻的翻看一下下面那层,看见变的颜色稍微深一些了,就可以出锅了。

小诀窍

  不粘锅一定要木质的工具,否则金属碰金属,会破坏不粘锅的涂层。

  因为之前煞西葫芦的时候已经放过盐了,所以之后的各个步骤都不用再放盐了。


  

佛手瓜鸡蛋塌子

佛手瓜鸡蛋塌子做法
   材料:
   鸡蛋3个,佛手瓜1个,盐,胡萝卜半个,鸡精,葱花
  
   做法:
  

  1.佛手瓜剥去皮,切成很小的小丁,胡萝卜同佛手瓜一样切小丁。

  2.打3个鸡蛋,打成蛋液后加盐、鸡精、葱花打匀,倒入佛手瓜和胡萝卜丁拌匀。

  3.平底煎锅烧热,倒少许油,用勺舀适量蛋糊在锅中,铺开,内外两圈小火煎透一面再煎另一面,直到两面金黄略焦。

  4.倒扣蛋塌子,用刀切去边角,分割成小长方形即可。

小诀窍

  上述材料,用8寸的煎盘刚好可以做3个。


  

瓠塌子

瓠塌子做法
   材料:
   瓠子0.5个,鸡蛋1个,蛋清,1个,五谷杂粮粉2小匙,橄榄油适量
  
   做法:
  

  1.瓠子去皮,切成细丝,放入大容器中;

  2.加入五谷粉,搅拌均匀,粉多点少点无所谓

  3.鸡蛋打撒后倒入容器;搅拌均匀;

  4.平底锅放油,加热后倒入面糊(面糊很稠);改为小火;

  5.烤到拿起平底锅摇晃饼可以自由滑动后翻面,再烤3-4分钟就好。

小诀窍

  因为番茄沙司里面盐分不低,所以面糊可以不加盐了。如果是沾醋的话,可以根据自己的口味适量加盐。


  

西葫芦糊塌子

西葫芦糊塌子做法
   材料:
   西葫芦,鸡蛋,面粉,盐
  
   做法:
  

  1.把洗干净的西葫芦擦成丝.

  2.放上鸡蛋和面粉,再加些水和盐,调成面糊.

  3.在平底锅中加入少量的油,放入一大勺面糊,摊成饼.用中火煎制两面金黄后就可以出锅了.


  

三丝糊塌子

三丝糊塌子做法
   材料:
   主料:面粉西葫芦,胡萝卜,鲜香菇,鸡蛋,蒜末盐,鸡精,酱油,香油
  
   做法:
  

  1、将西葫芦、胡萝卜、香菇分别切成丝备用,取一器皿,打入鸡蛋,倒少许水搅匀,加入盐、鸡精,放入面粉和成糊,放入西葫芦丝、胡萝卜丝、香菇丝搅拌均匀;

  2、坐平底锅,倒入少许油,倒入拌好的糊摊平煎至两面金黄即可,可逐个煎,食用时配蒜末、酱油、香油调成的汁即可。


  

老北京糊塌子

老北京糊塌子做法
   材料:
   西葫芦,鸡蛋,鸡精,胡椒面,面粉,醋,酱油,香油,鸡精
  
   做法:
  

  1、把嫩绿的西葫芦擦成细丝,放进盐、鸡蛋(放几个自己定)、鸡精、胡椒面、面粉做成稀面糊(面少时不用放水,因放盐后西葫芦就杀出水了)。

  2、煎锅里放少量油,放进一勺面糊。

  3、用铲把面糊摊平。

  4、一面煎的焦黄后翻个面再接着煎,煎好之后放入盘中。

  5、拍点蒜末放在小碗中,倒些醋(醋要多)、酱油、香油、鸡精,这就是沾汁。

  6、用煎好的薄西葫芦饼沾汁吃,真香!

小诀窍

  其实做这种摊饼,什么菜都可以,比如:菠菜,土豆,胡萝卜等,只要你爱吃!


  

糊塌子

糊塌子做法
   材料:
   主料:西葫芦1个约500―600克,葱,香菜少许,鸡蛋3个,面粉200克,香油10克,味精,五香粉少许,食盐根据口味自行掌握,水200克,食用油用多少是多少。
  
   做法:
  

  第一步先将西葫芦洗净(最好用嫩的不用去皮去籽),用擦床擦成细丝,将葱、香菜洗净控干切成碎末,一同放在盆里,将鸡蛋磕在碗内打泡后倒入盆内,放入香油,味精、食盐、五香粉、加水200克左右,搅拌成糊状,即成为半成品。

  第二步用不粘锅或饼铛在火上烧热,撒少许食用油,将半成品盛一勺倒入锅内,用铲子摊平,不要太厚,约1分钟底面焦黄时,用铲子翻过来,再约用1分钟,即可出锅食用。


  

简单美味—糊塌子

简单美味—糊塌子做法
   材料:
   西葫芦1个,鸡蛋2个,面粉3小碗(约250g),葱花,盐,胡椒粉,味精,鸡精,香油适量
  
   做法:
  

  1、西葫芦洗净去皮,剖开去籽擦丝。小葱切碎(我用的洋葱),吃姜的话也可以放些姜末进去,我不吃所以没放。

  2、打2个鸡蛋进去,加入适量盐、胡椒粉、味精、鸡精、香油(时间充裕的话也可以炸点花椒油,味道更香),搅拌均匀。

  3、西葫芦出水后加入3小碗面粉(喜欢吃香脆口感的可以掺点棒子面),搅拌至面粉全部溶解没有疙瘩、比较粘稠的糊状即可。

  4、饼铛倒油,小火烧热,舀一勺调好的面糊入锅,用铲子尽量抹平,不要太厚。

  5、小火烙至两面金黄即可。时间不要太长,否则会破坏菜里面的营养,每面烙的时间大约为1分钟。

小诀窍

  吃时可以沾上醋蒜汁(即大蒜一头捣碎+醋+香油),点几滴辣椒油,美味极了。。


  

糊塌子

糊塌子做法
   材料:
   面粉125g,西葫芦1只(500g),鸡蛋1枚,小苏打粉1茶匙(5g),盐2茶匙(10g),油2汤匙(30g)
  
   做法:
  

  西葫芦削去皮,纵向一刨两半,挖去瓜瓤,用擦丝器擦成细丝,装在大碗中,加入2茶匙盐拌匀,静置10分钟,使其中的水分充分渗出。

  大碗里加入面粉,磕1枚鸡蛋,不必加水,就用西葫芦析出的汁水和鸡蛋液将面粉打成面糊,加小苏打粉,搅匀备用。

  平底煎锅用中火烧热,放入少量的油,烧至温热,倒入约2汤匙左右搅好的面糊,调小火慢慢煎,一面凝固后用锅铲整个翻面,两面共煎约3分钟,面饼成金黄色,盛出。

  用以上方法将面糊全部煎完。

小诀窍

  嫩西葫芦含水分多,老西葫芦出水少,根据具体出水的情况,可以斟酌添加清水,调成稀稠适度的面糊。

  小苏打粉溶解在水中有发泡的作用,可以使糊塌子柔软蓬松。虽然是不起眼的小东西,作用却很大,在超市卖调料的货架上很容易找到。


  

本文来源:https://www.xiaochi7.com/caipu/a40273.html

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