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凉粉鲩鱼

时间:2020-04-20  2020-04-20  鱼类  手机阅读
凉粉鲩鱼做法
   材料:
   鲜草鱼1条(500g),白凉粉1块(200g),芽菜末1汤匙(15g),芹菜粒1汤匙(15g),姜丝20g,葱丝20g,蒜末30g,切碎的干辣椒1汤匙(15g),永川豆豉1汤匙(15g),盐1茶匙(5g),花椒油1汤匙(15ml),辣椒油2茶匙(10ml),酱油1/2汤匙(8ml),料酒1汤匙(15g),油2汤匙(30ml)
  
   做法:
  

  草鱼清洗干净,斩去头尾,鱼身两面各切三道斜刀口,均匀地抹上盐、料酒和花椒油,码在盘子里,腌制5分钟。

  将腌好的草鱼身上覆盖葱丝和姜丝,烧开蒸锅中的水,放入鱼盘,盖严盖子大火蒸3分钟。

  将凉粉切成5cm长的条状,在加盐的沸水锅中汆烫1分钟,捞出沥干水。

  中火加热炒锅中的油,将蒜末煸香后放干辣椒、永川豆豉煸炒2分钟,加入芽菜末、芹菜粒炒匀,最后调入酱油和辣椒油,快炒起锅。即成提味的香辣浇鱼料。

  先在盘中把汆好的凉粉码整齐,再取出蒸好的鱼,拣掉葱姜丝。将香辣浇鱼料趁热淋于草鱼表面即可。

小诀窍

  这道菜本质上是清蒸菜的变体,水汽充足时蒸制的时间要短,鱼肉才够嫩。所以草鱼一定要鲜活,已经死了的草鱼永远不在购买范围内。

  凉粉也可以用煮透的绿豆粉皮代替。

  草鱼又称鲩鱼,或用桂鱼或鲈鱼代替,风味更佳。


  

凉粉鲩鱼

凉粉鲩鱼做法
   材料:
   鲜草鱼1条(500g),白凉粉1块(200g),芽菜末1汤匙(15g),芹菜粒1汤匙(15g),姜丝20g,葱丝20g,蒜末30g,切碎的干辣椒1汤匙(15g),永川豆豉1汤匙(15g),盐1茶匙(5g),花椒油1汤匙(15ml),辣椒油2茶匙(10ml),酱油1/2汤匙(8ml),料酒1汤匙(15g),油2汤匙(30ml)
  
   做法:
  

  草鱼清洗干净,斩去头尾,鱼身两面各切三道斜刀口,均匀地抹上盐、料酒和花椒油,码在盘子里,腌制5分钟。

  将腌好的草鱼身上覆盖葱丝和姜丝,烧开蒸锅中的水,放入鱼盘,盖严盖子大火蒸3分钟。

  将凉粉切成5cm长的条状,在加盐的沸水锅中汆烫1分钟,捞出沥干水。

  中火加热炒锅中的油,将蒜末煸香后放干辣椒、永川豆豉煸炒2分钟,加入芽菜末、芹菜粒炒匀,最后调入酱油和辣椒油,快炒起锅。即成提味的香辣浇鱼料。

  先在盘中把汆好的凉粉码整齐,再取出蒸好的鱼,拣掉葱姜丝。将香辣浇鱼料趁热淋于草鱼表面即可。

小诀窍

  这道菜本质上是清蒸菜的变体,水汽充足时蒸制的时间要短,鱼肉才够嫩。所以草鱼一定要鲜活,已经死了的草鱼永远不在购买范围内。

  凉粉也可以用煮透的绿豆粉皮代替。

  草鱼又称鲩鱼,或用桂鱼或鲈鱼代替,风味更佳。


  

大头菜蒸鲩鱼腩

大头菜蒸鲩鱼腩做法
   材料:
   鲩鱼腩1块,大头菜适量,姜片适量,葱末适量,盐适量,生油适量,熟油适量,生抽适量
  
   做法:
  

  1.鲩鱼腩洗净后晾干水分,然后抹上盐。

  2.大头菜洗净后切丝。

  3.将适量姜片放在碟上,然后将鱼腩放在上面,然后再将大头菜丝和姜片放在鱼腩上。

  4.隔水蒸10分钟,然后倒去鱼水。

  5.淋上香葱熟油和生抽即可。


  

葱油鲩鱼

葱油鲩鱼做法
   材料:
   主料:草鱼750克,
  
   做法:
  

  1.将鱼宰杀,去鳞,去鳃,去内脏,清水洗净待用。

  2.将鱼放入长形盆中,加生抽,葱结,姜片,绍酒,精盐,味精,上笼用旺火蒸30分钟左右,取出装盘,拣去葱结,姜片,撒胡椒粉,盖上葱丝。

  3.炒锅上火,下油烧至九成热时,出锅浇在葱丝上面即成。


  

桂侯蒸鲩鱼

桂侯蒸鲩鱼做法
   材料:
   主料:草鱼750克,
  
   做法:
  

  1.鲩鱼宰杀,去鳞、鳃、内脏,洗净,抹干水分,用少许精盐擦匀鱼身;

  2.将肥肉剁为米粒状,盛在碗里;

  3.肥肉末内放入豆鼓、蒜茸、精盐、味精、酱油、白糖、香油、胡椒粉、陈皮末共调匀涂在鱼身内外,放在碟上;

  4.旺火烧沸蒸锅,把鱼放进蒸约7分钟,熄火后利用余温?3分钟,取出;

  5.把香菜伴在鱼旁,烧热炒锅,下油烧沸,淋在鱼上便可。

小诀窍

  健康提示:

  此菜为传统风味,冬春为宜。


  

黄豆酱尖椒蒸鲩鱼尾

黄豆酱尖椒蒸鲩鱼尾做法
   材料:
   鲩鱼尾6条,尖椒1只,黄豆酱少许,姜丝适量
  
   做法:
  

  1、鲩鱼尾去磷洗净斩开边。

  2、尖椒洗净打斜切开,姜切丝。

  3、鲩鱼尾用生粉、生抽、白糖、胡椒粉、黄豆酱、料

  酒、食盐、花生油拌均。

  4、隔水大火蒸十分钟。开饭啰!!!!!

小诀窍

  蒸鱼一定要用大火哦,不然就不好吃了。


  

人参啤酒焖鲩鱼

人参啤酒焖鲩鱼做法
   材料:
   主料:鲩鱼1尾
  
   做法:
  

  1、先将鲩鱼洗净改一字刀。

  2、炒勺上火,放入色拉油烧至七八成热时放入鲩鱼,炸至金黄色时捞出。

  3、留底油,用花椒、大料、葱、姜、蒜炝锅,放入鲩鱼,烹入啤酒烧开,加汤(适量),再放入盐、味精、糖和人参,焖至汤汁少许时捞出鲩鱼和人参,摆入盘中,用湿淀粉勾芡,浇在鱼身上即可。

小诀窍

  炸鱼时油要热,色泽红亮,麦香味浓。


  

豆花鲩鱼

豆花鲩鱼做法
   材料:
   鲩鱼1条(约750克)  豆腐脑100克  熟黄豆10克  青辣椒1个  香葱2棵  生姜1小块  大蒜8瓣  食用油30克  香油3克  料酒3克  胡椒粉3克  豆瓣酱3克  香醋3克  精盐6克  白糖3克  味精3克
  
   做法:
  

  1.鲩鱼宰杀后取净鱼肉,片成厚片;将鱼头劈开;葱洗净切葱花;青椒去蒂、籽切段;姜洗净切片;

  2.锅内放油烧热,下葱、姜爆香,烹入料酒,放入鱼头、鱼骨,加水用大火熬成鱼汤;

  3.锅内注少许油烧热,下入青椒段、豆瓣酱、蒜瓣炒香,放入鱼汤、料酒、糖、香醋、胡椒粉、味精、盐煮沸;

  4.加入豆腐脑煮入味,捞出倒入盆内,再将鱼片放入汤汁中煮熟,捞出盖在豆腐脑上,中间撒上黄豆和葱;

  5.锅内注入少许食用油,烧热,浇

  注意

  麻辣鲜香,滑爽细嫩。煮豆腐脑的时间不易过长,以免影响口感。豆花即豆腐脑。


  

泡椒蒸鲩鱼腩

泡椒蒸鲩鱼腩做法
   材料:
   泡椒脆嫩多汁,鲜辣微酸,常用来烹制成泡椒牛肉、泡椒鸡杂、泡椒鱼头、泡椒凤爪等川菜。晓明这道泡椒菜的用料和
  
   做法:
  

  烹制材料(两人份)

  材料:鲩鱼腩(1块,350克)、泡野山椒(10只)、红尖椒(1只)、洋葱(1/4只)、大葱(1/3根)、姜(2片)、葱花(1汤匙)

  腌料:盐(1/3汤匙)、白胡椒粉(1/2汤匙)、料酒(1汤匙)、葱(4段)、姜(2片)

  泡椒酱汁:盐(1/4汤匙)、白糖(1/3汤匙)、鸡粉(1/2汤匙)、香油(1/2汤匙)、泡椒水(5汤匙)

  1、洗净鲩鱼腩,加入1/3汤匙盐、1/2汤匙白胡椒粉、1汤匙料酒、葱段和姜片抓匀,腌制15分钟。

  2、泡野山椒切成丁,姜剁成末,大葱、洋葱和红尖椒分别切成细丝,都放入大碗中。

  3、加入1/4汤匙盐、1/3汤匙白糖、1/2汤匙鸡粉、1/2汤匙香油和5汤匙泡椒水拌匀,调成泡椒酱汁备用。

  4、拣去葱段和姜片,将泡椒酱汁淋在鲩鱼腩上,用手涂抹均匀。

  5、烧开锅内的水,放入腌好的鲩鱼腩,加盖开大火隔水清蒸8分钟。

  6、取出蒸好的鲩鱼腩,倒掉多余的汤汁,洒上葱花,即可上桌。


  

五柳蒸鲩鱼

五柳蒸鲩鱼做法
   材料:
   主料:鲩鱼
  
   做法:
  

  1.将鲩鱼剖腹洗净,切成柳叶花刀,装入盘中待用;

  2.将冬笋、冬菇、葱、姜、熟火腿洗净切成丝;

  3.将盘中的鱼撒上盐、料酒、胡椒粉、鸡精,并用食用油内外抹匀,放入冬笋丝、火腿丝、冬菇丝、葱姜丝;

  4.坐锅点火放入清水,待水开后将鱼放入锅中,加盖蒸15分钟,稍凉取出,加入葱丝,浇上生抽,将热油浇在葱丝上即可。

小诀窍

  特点

  鱼肉鲜嫩,鲜咸味浓。


  

特制鲩鱼

特制鲩鱼做法
   材料:
   用料主料:鲩鱼调料:姜、蒜、八角、辣椒酱、醋、生抽、盐、糖、鸡精、胡椒粉、食用油
  
   做法:
  

  1.将鲩鱼去内脏洗净切成块,姜、蒜洗净切成末;

  2.坐锅点火倒油,油五成热时放入鱼块炸至金黄色捞出待用;

  3.锅内留余油,油六成热时,倒入蒜末、姜末、八角、辣椒酱、鲩鱼、生抽、盐、糖、鸡精、胡椒粉、醋,煮15分钟即可出锅。

小诀窍

  特点

  鲜嫩可口。


  

本文来源:https://www.xiaochi7.com/caipu/a39565.html

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