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八珍银耳羹

时间:2020-04-19  2020-04-19  其它菜谱  手机阅读
八珍银耳羹做法
   材料:
   银耳,莲子,红枣,南瓜小圆子,桂圆肉,酒酿,枸杞,桂花糖
  
   做法:
  

  1、银耳温水泡发,撕成小块;莲子、红枣提前泡软;桂圆肉、枸杞洗净;

  2、锅内放水,煮莲子至软,先后放入银耳和红枣,大火烧沸后转小火煮30min;

  3、把南瓜小圆子逐粒放入锅中,一边不停搅拌,转小火慢煮3min,直至小圆子煮熟浮起,后加桂圆肉转小火略煮;

  4、最后放入酒酿开锅后,放入枸杞,加入桂花糖搅匀即可。


  

八珍银耳羹

八珍银耳羹做法
   材料:
   银耳,莲子,红枣,南瓜小圆子,桂圆肉,酒酿,枸杞,桂花糖
  
   做法:
  

  1、银耳温水泡发,撕成小块;莲子、红枣提前泡软;桂圆肉、枸杞洗净;

  2、锅内放水,煮莲子至软,先后放入银耳和红枣,大火烧沸后转小火煮30min;

  3、把南瓜小圆子逐粒放入锅中,一边不停搅拌,转小火慢煮3min,直至小圆子煮熟浮起,后加桂圆肉转小火略煮;

  4、最后放入酒酿开锅后,放入枸杞,加入桂花糖搅匀即可。


  

木瓜银耳羹

木瓜银耳羹做法
   材料:
   木瓜,银耳,辅料:冰糖
  
   做法:
  

  1. 银耳用水泡发一小时,冲洗干净后,摘成小碎片放入高压锅.

  2. 木瓜去外皮,剖开为二,去掉中间的瓤,切成小块,放入高压锅.

  3. 高压锅中倒入没过食材的水,加入冰糖,盖上盖子,大火上汽后,转小火压30分钟即可.


  

木瓜银耳羹

木瓜银耳羹做法
   材料:
   木瓜,银耳,梨汁冰糖
  
   做法:
  

  1. 银耳用水泡发一小时,冲洗干净后,摘成小碎片放入高压锅.

  2. 木瓜去外皮,剖开为二,去掉中间的瓤,切成小块,放入高压锅.

  3. 高压锅中倒入没过食材的水,加入冰糖,盖上盖子,大火上汽后,转小火压30分钟即可.


  

桂圆红枣银耳羹

桂圆红枣银耳羹做法
   材料:
   桂圆25克,红枣30克,莲子30克,干银耳5克
  
   做法:
  

  1、干银耳用水泡发后洗净撕成小块,红枣切开去核。桂圆剥去外壳后,放入热水中浸泡一会,比较容易去掉核

  2、银耳和莲子放入锅中,加水煮开后转小火煮约40分钟至银耳黏稠

  3、随后倒入红核肉和桂圆肉,小火煮约30分钟即可

小诀窍

  不必加糖,红枣和桂圆都有相当的甜度,味道已经足够


  

山楂银耳羹

山楂银耳羹做法
   材料:
   山楂100克,银耳1块,冰糖10克
  
   做法:
  

  1.山楂,银耳,冰糖。

  2.一块银耳不到半小时泡发出这么一大碗,真是神奇呀。把银耳掰成小朵备用。

  3.山楂洗干净,切开取核。

  4.锅里加水,把银耳山楂倒进去,大火烧开,小火咕咚20分钟,最后放冰糖调味,OK!

小诀窍

  煮山楂切忌用铁锅,山楂里含酸和铁锅反应,人吃了容易中毒,我是用搪瓷盆煮的。


  

红枣银耳羹

红枣银耳羹做法
   材料:
   大红枣,银耳,冰糖
  
   做法:
  

  1.干银耳先泡发,剪去根部,撕成小朵。

  2.放入锅中加水煮至汤水变稠,加入冰糖和洗净的红枣小火再炖约半小时。


  

冰糖枸杞莲子红枣银耳羹

冰糖枸杞莲子红枣银耳羹做法
   材料:
   干银耳30克,红枣20克,莲子20克,枸杞10克,冰糖30克
  
   做法:
  

  1.将银耳在水中泡4—6小时,莲子泡1小时左右;

  2.将各原料洗净,银耳去根部,择成小朵,一齐放入高压锅内,倒入水,高出原料2CM左右;

  3.高压锅上气后小火焖煮20-25分钟,下气后开盖撒入枸杞,盖上盖子,利用余热焖1-2小时即可食用。

小诀窍

  夏季若冰镇后食用,风味更佳。 特色:滋补清润,香甜儒软。


  

雪梨百合银耳羹

雪梨百合银耳羹做法
   材料:
   银耳,雪梨,百合
  
   做法:
  

  1.银耳百合冷水泡发。

  2.把银耳摘成小朵,稍微煮开,放进一个保温壶里面。

  3.8-12小时候,拿出来和切成块的雪梨、百合同煮,十几分钟就可以得到浓稠的百合银耳羹。

小诀窍

  可以根据自己的口味添加冰糖。


  

红枣银耳羹

红枣银耳羹做法
   材料:
   银耳,红枣,冰糖
  
   做法:
  

  1.把银耳,红枣,洗净,放到电子煲里,加上冷水,开火去慢慢熬吧。

  2.炖得差不多时加上冰糖,融化为止。


  

山楂银耳羹

山楂银耳羹做法
   材料:
   山楂,银耳,冰糖
  
   做法:
  

  1.一块银耳不到半小时泡发出这么一大碗,真是神奇呀。把银耳掰成小朵备用。

  2.山楂洗干净,切开取核。

  3.锅里加水,把银耳山楂倒进去,大火烧开,小火咕咚20分钟,最后放冰糖调味,OK!我家厨房灯光较暗,天黑后拍的,所以这张照片比较模糊。煮山楂切忌用铁锅,山楂里含酸和铁锅反应,人吃了容易中毒,我是用搪瓷盆煮的。


  

本文来源:https://www.xiaochi7.com/caipu/a39425.html

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