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莼菜白玉番茄汤

时间:2020-04-18  2020-04-18  汤类  手机阅读
莼菜白玉番茄汤做法
   材料:
   主料:莼菜,
  
   做法:
  

  1、将莼菜放入碗底,香菜切段放入碗中,葱切成菱形小块,豆腐切块,坐锅点火倒入水,加少许盐,将豆腐放入焯一下取出;

  2、坐锅点火倒入油,放入葱花煸香,倒入清水,加盐、鸡精、胡椒粉调味,放入豆腐,水淀粉勾芡,烧好后浇在装有莼菜的碗中即可。


  

莼菜白玉番茄汤

莼菜白玉番茄汤做法
   材料:
   主料:莼菜,
  
   做法:
  

  1、将莼菜放入碗底,香菜切段放入碗中,葱切成菱形小块,豆腐切块,坐锅点火倒入水,加少许盐,将豆腐放入焯一下取出;

  2、坐锅点火倒入油,放入葱花煸香,倒入清水,加盐、鸡精、胡椒粉调味,放入豆腐,水淀粉勾芡,烧好后浇在装有莼菜的碗中即可。


  

酸菜白玉汤

酸菜白玉汤做法
   材料:
   猪肚,酸菜,白莲子,西红柿,姜片,八角一颗,葱
  
   做法:
  

  1.先把酸菜切成小段,然后把酸菜、莲子填入猪肚;

  2.填好的猪肚放入高压锅,注入清水(水量刚好没过猪肚);

  3.接着加入八角、姜片放入锅中;

  4.中小火高压20-30分钟(用砂锅煲更好,用高压锅要注意安全);

  5.等高压锅不再吐气,小心取出猪肚切成合适的片,然后再放入锅内;

  6.改用小火继续煮10-15分钟,加盐、胡椒粉调味即可(如果喜欢可以加些西红柿片,淋上麻油撒上葱花,不仅味道鲜香,色泽也很诱人)。

小诀窍

  然这次买回来的猪肚已经是处理好的(猪肚要买摸起来比较厚实的),但是处于安全考虑,还是自己又清洗了一遍。有人会觉得猪肚总是有股怪味,但是如果找到正确的清洗方法,无论你最后采用哪种的烹饪方法,俺可以很负责任滴告诉您:猪肚都是绝对毫无异味的美食。那就先说说如何清理猪肚: 1. 洗肚前,在顶部直切一小口,将肚身反转,先用面粉把猪肚擦一遍,放在清水里洗去污秽粘液; 2. 然后放进开水锅中煮至白脐结皮取出,再放在冷水中,用刀刮去白脐上的秽物; 3.外部洗净后,记得还要将猪肚翻面,去掉内壁的油污,取少量的醋和食盐,擦搓肚体,以去除臊味; 4:最后用清水冲洗至无滑腻感时即可。 据传煮猪肚、粉肠、大肠千万不要放姜,放了姜会有一股味的。可是小牛多次试验的结果是放姜片不会有任何的异味,记得再放1-2颗八角,味道就更好了。


  

菠菜白玉汤


   材料:
   菠菜150克,嫩豆腐200克,水发海米50克,葱丝、姜丝、精盐、味精、料酒、香油、植物油、清汤各适量。
  
   做法:
  

  将菠菜择洗干净,切成1厘米长的段,然后放入沸水中略烫,捞出放入凉水中过凉;嫩豆腐切成长3厘米、宽1厘米的片:水发海米洗净泥沙。锅内加植物油烧至五成热时,放入葱丝、姜丝炝锅,烹入料酒,加入清汤、菠菜、豆腐、海米、精盐、味精烧开,撇去浮沫,淋上香油即可。


  

红萝卜猪骨土豆番茄汤

红萝卜猪骨土豆番茄汤做法
   材料:
   猪骨,红萝卜,土豆,番茄,蜜枣,盐,姜
  
   做法:
  

  1.猪骨热水煮一下去掉血腥味泡一下冷水晾干备用,红萝卜、土豆去皮切块备用,姜去皮切片备用。

  2.把所有材料放入瓦煲内,加水中慢火熬2-3个小时,加盐调味即可。


  

懒人香草番茄汤

懒人香草番茄汤做法
   材料:
   新鲜柠檬罗勒1-2枝,盐,月桂叶(香叶)1-2片,地中海蒜香香料,欧芹,火锅料适量,鸡肉片,牛肉片,黄圣女番茄,红圣女番茄,姜,橄榄油(牛油也可以),砂糖,鸡精
  
   做法:
  

  1.欧芹剁碎,番茄切碎备用。

  2.番茄下锅炒片刻后加水煮开后倒入牛至、月桂叶、柠檬罗勒煮一会儿倒入火锅料煮5-8分钟后,放入牛肉片和鸡肉片、加入适量的盐、鸡精 砂糖、少许地中海蒜香香料调味。

  3.熄火,撒切碎欧芹即可。

小诀窍

  这是非常简单的懒人香草汤,下回我买到意大利面做一个稍微复杂的。圣女番茄都是自家种的。摘下来一直没吃上,就找个机会做汤喝好了。还是用普通番茄比较好的。


  

肥牛金针番茄汤

肥牛金针番茄汤做法
   材料:
   肥牛片400克,金针菇250克,番茄1个,大料1个,姜片4片,盐,鸡精,胡椒粉,葱段适量、葱末香菜末适量,枸杞子
  
   做法:
  

  1.金针菇剪去根部洗净备用,番茄洗净切块备用。将冷高汤倒入锅中,放入肥牛片烧开,撇去浮沫。

  2.将大料、姜片、葱段、枸杞、金针菇加入锅中与肥牛同煮15分钟左右。

  3.加入番茄块再煮5分钟,加入盐、鸡精调味。

  4.出锅后撒上葱末、香菜末、胡椒粉即可食用。


  

云耳番茄汤

云耳番茄汤做法
   材料:
   主料:云耳2朵,金针1/2两,(约20克),番茄2-3个,清鸡汤,清水各1罐,鸡蛋2只,油1/2汤匙;,
  
   做法:
  

  (1)云耳,金针用清水浸泡约1小时,洗净;

  (2)云耳剪小块,金针切云硬端,再用热水浸5分钟,沥干水分,

  (3)番茄洗净,切件去籽;

  (4)烧热油,略爆番茄,注入清鸡汤和水,加调味料,云耳,金针同煮滚片刻,熄火;

  (5)下鸡蛋拌匀,即可供食。


  

番茄汤

番茄汤做法
   材料:
   主料:番茄50克,
  
   做法:
  

  1.将番茄洗净,用沸水烫一下,去皮,切成小块待用。

  2.炒锅放入黄油,烧至七成热时,放入面粉,炒至黄色时,再放入番茄酱,搅成糊状。

  3.将切好的番茄连同鸡汤倒入锅内,烧开后即可。


  

绿茶番茄汤

绿茶番茄汤做法
   材料:
   主料:番茄150克,绿茶2克
  
   做法:
  

  1.番茄洗净,用开水烫后去皮,捣碎。

  2.和绿茶混合置于汤碗内。

  3.立即冲入沸水400毫升即成。

小诀窍

  健康提示:

  具有凉血止血、生津止渴之功效,适用于高血压、牙龈出血、阴虚口渴、食欲不振等。

  食物相克:

  番茄:西红柿忌与石榴同食。

  绿茶:不要用茶水送服药物;

  服药前后1小时内不要饮茶。

  人参、西洋参不宜和茶一起食用。

  忌饮浓茶解酒;

  饭前不宜饮茶;

  饭后忌立即喝茶;

  少女忌喝浓茶。


  

羊肉番茄汤

羊肉番茄汤做法
   材料:
   主料:羊肉(熟)250克,番茄200克,
  
   做法:
  

  1.将羊肉洗净,煮熟,切成小薄片;

  2.将西红柿洗净,切成橘瓣块;

  3.锅内加羊肉汤,放入羊肉片、精盐稍煮一会;

  4.放入西红柿,烧开,撇去浮沫;

  5.放入味精,淋香油,装盘即成。

小诀窍

  健康提示:

  1.本汤菜以羊肉与西红柿相合而成。中医认为西红柿具有止渴生津、健胃消食之功,与羊肉益气补虚、暖中温下之功相合,共具有补中益气、健胃消食、暖肾温脾之功。

  2.适用于脾胃虚弱及肾虚之人。健康人食之能保健身体。

  食物相克:

  番茄:西红柿忌与石榴同食。


  

本文来源:https://www.xiaochi7.com/caipu/a39177.html

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