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大蒜羊肉

时间:2020-04-18  2020-04-18  家常菜  手机阅读
大蒜羊肉做法
   材料:
   主料:羊肉(瘦)250克,
  
   做法:
  

  1.将羊肉洗净,煮熟,切片。

  2.大蒜捣烂,与羊肉同放大盘内,加适量辣椒油、酱油、精盐等拌匀。

小诀窍

  健康提示:

  温肾助阳。适用于肾虚阳痿、腰膝酸软、遗尿或尿频等。


  

大蒜羊肉

大蒜羊肉做法
   材料:
   主料:羊肉(瘦)250克,
  
   做法:
  

  1.将羊肉洗净,煮熟,切片。

  2.大蒜捣烂,与羊肉同放大盘内,加适量辣椒油、酱油、精盐等拌匀。

小诀窍

  健康提示:

  温肾助阳。适用于肾虚阳痿、腰膝酸软、遗尿或尿频等。


  

虾仁大蒜羊肉羹


   材料:
   虾仁30克(干品15克),大蒜20克,羊肉切片150克。
  
   做法:
  

  先煮虾仁、大蒜并入葱姜适量,熟后入羊肉片略煮,油盐调味。日食1次。


  

大蒜羊肉


   材料:
   羊肉250克,大蒜1.5克,调料适量。
  
   做法:
  

  将羊肉洗净,煮熟切片;大蒜捣烂,同放大盘内,加适量熟食油(或熟辣椒油)、酱油、精盐等拌匀食用。

  佐餐。


  

生大蒜、大蒜精


   材料:
   生大蒜1-3小匙(大蒜精3-5颗)。
  
   做法:
  

  每天吃1-3小匙的大蒜精,或是吃3-5颗大蒜。


  

大蒜炒猪心|大蒜炒猪心的做法、怎么做

大蒜炒猪心|大蒜炒猪心的做法、怎么做做法
   材料:
   猪心含蛋白质、脂肪、硫胺素、核黄素、尼克酸等成分,具有营养血液,养心安神的作用。
  
   做法:
  

  1.把猪心洗净;蒜苗洗净切段;葱、姜洗净后分别切成段、片;辣椒洗净切片;

  2.把猪心放入水中,煮沸,撇去浮沫;

  3.放入一部分葱、姜、蒜和花椒、大料、桂皮、丁香、酱油,与猪心同煮20分钟后捞出猪心切片;

  4.锅内放油,烧热,放入辣椒和剩余的葱、姜、蒜煸香,放入猪心片煸炒后起锅盛盘;

  5.锅内放油,烧热,放入辣椒和蒜苗煸炒片刻,再倒入猪心,加辣椒粉、盐、味精即可。

  大蒜炒猪心特点:http://468suncity.com

  蒜香味浓,开胃下酒。

  厨师一点通:

  一定要洗净猪心里面的血块。

  TAG标签: 猪心 大蒜


  

大蒜煮羊肉


   材料:
   羊肉250克(切块),大蒜50克(去皮)。
  
   做法:
  

  每次用羊肉250克(切块),大蒜50克(去皮),水适量,煮熟,加盐调味,佐膳。


  

大蒜香豉煮羊肉


   材料:
   羊肉500克,香豉,大蒜各75克,水1500毫升。
  
   做法:
  

  将羊肉、香豉、大蒜与水共煮,煨熟即可。


  

羊肉配羊肉浓汤和蔬菜

羊肉配羊肉浓汤和蔬菜做法
   材料:
   1.5公斤上好的羊肉
  
   做法:
  

  准备上好的羊肉,去骨去筋,削成整洁的长的圆柱状。放入烤盘, 放上迷迭香枝和一些橄榄油。 用保鲜膜包好放入冰箱烤前用

  把烤熟透的羊肉用手撕成小条,放入碗里,加入切碎的罗勒叶, 西红柿, 放入2-3汤勺的蒜味橄榄油,在加入少量盐和胡椒。 搅拌均匀。铺上一个干净的保鲜膜,放上拌好的碎羊肉,就像卷寿司卷一样卷成2cm直径的圆长条。放入冰箱备用。

  大火烧羊肉汤汁到变成比较厚的浓汤

  之前都是准备工作,吃前,烤箱预置200度。 同时热上平底锅,放入一汤勺橄榄油, 拿出羊肉,撒上盐和胡椒,放入羊肉煎4-5分钟直到表面都变成褐色。 在把羊肉放入烤箱烤8-10分钟(medium rare)。

  当羊肉在烤时,在平底锅里放入橄榄油,相加入土豆急煎3分钟,再加入黄椒和红椒和茄子煎2分钟,最后加入小胡瓜。关小火,5分钟后从锅里取出,撒上少量盐和胡椒。放在一边保温

  同时, 取出冷藏的碎羊肉条,切成2cm的快,在锅里煎到两边微焦。 取出,保温

  摆盘,先放上红椒,黄椒,小胡瓜,茄子,碎羊肉小块,摆在盘子的外围。放在盘子中央一个圆形金属切饼干器,中间先放入菠菜,然后土豆块,再拿走金属切器,一个圆柱就做成了。上面坐后放上切片的羊肉,浇上热的浓羊肉汁。


  

芝麻叶羊肉汤羊肉汤无膻味的新做法

芝麻叶羊肉汤羊肉汤无膻味的新做法做法
   材料:
   方法/步骤:
  
   做法:
  

  天冷的时候总惦记着羊肉汤的香味,好像一碗热腾腾香喷喷的下肚,才算满足。其实做法很简单,加入了芝麻叶、红枣的汤头拥有很自然的鲜美味道。

  食材:羊肉、白萝卜、红枣、芝麻叶、姜、大葱、盐、胡椒粒。

  方法/步骤:

  1将羊肉切成小块,放入热水里,加入姜片汆去血水,洗净备用;

  2其他材料洗净处理好,备用;

  3热锅加入适量橄榄油,放入汆好的羊肉、姜煸炒一会儿,加入萝卜块、葱段、红枣,一次性倒入足量开水;

  4大火转中火持续炖1.5-2小时,中途用小勺撇去浮沫,放入盐调味,加入芝麻叶滚2-3分钟,吃前撒黑胡椒碎。

  5完成出锅

  注意事项:羊肉羊排带点肥膘的炖出来会更香浓好吃;羊肉切块后汆去血水,炖的中途撇去浮沫,能减少羊肉的膻味,汤色也更好看;芝麻叶有特殊的香气,非常适合烧汤,放入羊肉汤里,也能取到祛膻味的作用;放入芝麻叶煮的时候不要盖锅盖,不然叶片会变色;

  炖汤要一次性加足量的开水,不要中途加水。

  本文选自羊汤培训网


  

大蒜烧鲶鱼

大蒜烧鲶鱼做法
   材料:
   鲶鱼,精盐,淀粉,蒜头,姜末,辣豆瓣酱,糖,味精,酱油,十三香粉,料酒,高汤,葱花,辣椒油拌,生粉,醋
  
   做法:
  

  1.鲶鱼洗净,去内脏及鳃,斩去鱼嘴,把鱼切4-5小段;蒜头选瓣身较肥厚者,切去头,尾备用;大蒜洗净切末。

  2.将鱼段加精盐,料酒腌制一下,然后加少量淀粉。

  3.锅内下少量油划一下鲶鱼捞出。

  4.油入锅烧热,先将蒜头、蒜末炒香,再放入姜末、 辣豆瓣酱、盐、糖、味精、酱油,十三香粉,料酒炒匀,然后放入鲶鱼、高汤同煮,待汤滚起后改小火继续焖煮10至15分钟。

  5.在焖煮时,鱼身要翻面,见熟透时即夹出置于盘中,汤汁留锅,放入葱花,辣椒油拌炒数下,再用生粉勾芡,起锅前加点醋,浇在鱼身上即可上桌食用。


  

本文来源:https://www.xiaochi7.com/caipu/a39109.html

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