番茄柠檬炖鲫鱼
材料:
主料：鲫鱼番茄，柠檬盐，胡椒粉，料酒
做法:
1、将鲫鱼清洗干净后加入盐、柠檬腌制片刻，番茄切块备用；
2、坐锅点火倒油，放入鲫鱼煎至两面上色，冲入热水烧开后去浮沫，加入番茄、柠檬片大火烧5-8分钟，加盐、料酒、胡椒粉调味出锅即可。
番茄柠檬炖鲫鱼
材料:
主料：鲫鱼番茄，柠檬盐，胡椒粉，料酒
做法:
1、将鲫鱼清洗干净后加入盐、柠檬腌制片刻，番茄切块备用；
2、坐锅点火倒油，放入鲫鱼煎至两面上色，冲入热水烧开后去浮沫，加入番茄、柠檬片大火烧5-8分钟，加盐、料酒、胡椒粉调味出锅即可。
番茄柠檬汁
材料:
番茄2个，柠檬2个，蜂蜜适量，冷开水50cc
做法:
1、去皮的番茄切成块状，放入搅拌机中，再加进蜂蜜，与冷开水一起搅拌；
2、最后加上柠檬汁和冰块即可。
番茄柠檬汁
材料:
番茄1个，柠檬半个，冰片1～2片，盐、黑胡椒少许。
做法:
1、番茄洗净后去皮去蒂，柠檬洗净去皮，切成小丁。
2、将原料放入榨汁器搅拌，将榨好的果汁倒入杯中，加盐、冰片、黑胡椒调味。
3、夏季加入冰块口感更好。
功效
番茄中含有丰富的维生素A、维生素C、钾、果胶等。
小贴士
经常发生牙龈出血或皮下出血的患者，吃番茄有助于改善症状，有人把番茄称为“血管的卫士”一点不为过。番茄所含的苹果酸和柠檬酸，还有助于胃液对脂肪及蛋白质的消化。
番茄柠檬汁
材料:
番茄2个、柠檬2个、蜂蜜适量、冷开水50cc。
做法:
将去皮的番茄切成块状，放入搅拌机中，再加进蜂蜜，与冷水一起搅拌，最后加上柠檬汁和冰块即可。
番茄柠檬汁
材料:
大番茄2个，柠檬1/2个，水500ML，蜂蜜1勺
做法:
1、将番茄用果汁机打汁。
2、柠檬挤出汁来，和水500ML一起煮沸。
3、柠檬水凉了后，加入蜂蜜搅拌均匀。
4、杯中放冰块，将番茄汁和柠檬水一起倒入搅拌均匀即可。
摩洛哥橄榄柠檬炖鸡
材料:
腌鸡辛香料：
做法:
- 用腌鸡料把鸡块在冰箱里腌过夜，
- 塔吉Tagine底下铺洋葱丝， 把鸡块连同腌料， 一起倒入，
- 塔吉盖好， 中小火炖45分钟， 加入泡橄榄， 腌柠檬丝再焖煮15分钟， 就好了， 撒上欧芹和香菜拌匀， 上桌.
摩洛哥橄榄柠檬炖鸡
材料:
腌鸡香料：
做法:
1、用腌鸡香料把鸡块腌过夜。
2、用橄榄油把鸡块两面煎金黄，取出备用。
3、用塔吉Tagine烧热，加橄榄油。
4、把洋葱、青辣椒、姜、蒜炒软，放入煎过的鸡块和其它料，盖好，中火炖30-40分钟就好了，撒上香菜上桌。
法式柠檬炖鸡
材料:
大鸡翅6个，柠檬1个，蒜一头，橄榄(optional，我没加），面粉，油，盐，rosemary，thyme，鸡汤，白葡萄酒100ml左右。
做法:
1，平底锅加点油，鸡翅煎到微黄到金黄，放炖锅里。柠檬去皮切片。
2，锅里剩下的油加入一大勺面粉炒到黄，加入鸡汤和白葡萄酒，努力搅匀，我搅不匀
，所以都倒到blender里面打匀的。
3，把2做成的面糊加到鸡翅里，再倒入能没过鸡翅的鸡汤，加柠檬、橄榄、rosemary、
thyme、盐、黑胡椒，煮开了以后，有心情就去个沫儿，偷懒比如我就省了。
4，烤箱预热375度。把炖锅盖上盖放里面烤80分钟。
顺手作了几个可丽饼来配鸡翅吃。方子很简单。1/2 cup all purpose flour，1/2 cup
milk，1/8 tsp salt， 1 tsp oil， 1 egg，放搅拌机打匀，静置十分钟以上，然后自
己看面糊的稀稠程度酌情加牛奶，做crepe的面糊应该是比较稀的。平底锅稍微擦点油
，不粘锅可以不放油，煎就行了。
蕃茄柠檬鲜虾
材料:
泰国虾300公克，香菜末适量，蕃茄柠檬腌酱：1/4小匙，蕃茄末2大匙，橄榄油1小匙，蒜末1/4小匙，柠檬汁1大匙，香菜末1/4小匙，黑胡椒末1/4小匙
做法:
1.将全部的蕃茄柠檬虾腌酱混合均匀备用。
2.将泰国虾的背部划开但不切断后洗净。
3.将作法2的泰国虾加入作法2的蕃茄柠檬虾腌酱腌约10分钟备用。
4.热锅，倒入少许的油，放入作法3的泰国虾及蕃茄柠檬虾腌酱以大火炒至虾子熟透。
5.将作法4的泰国虾盛盘，再撒上香菜末即可。
清炖鲫鱼汤
材料:
鲫鱼5条，葱，盐，姜
做法:
1.鲫鱼五条，是老公钓的鱼，拿回家时就这样子，在水里游来游去，决对的新鲜！
2.鲫鱼去掉鳞片，清洗干净，这一步由老公友情赞助
3.砂锅内倒入适量清水，放入葱姜片，再放鲫鱼。大火煮开后转小火，炖一个半小时即可。
4.出锅的鲫鱼汤，放少许盐调味即哥。鱼少，水多，所以颜色就淡一些了。