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无锡肉骨头

时间:2019-10-14  2019-10-14  家常菜  手机阅读
无锡肉骨头做法
   材料:
   猪肋排骨,酱油,盐,料酒,糖桂花,糖,葱段,姜块,大料,桂皮,红曲粉少许
  
   做法:
  

  1.将排骨朵成块,用盐,嫩肉粉拌匀,腌制12小时。

  2.腌好的排骨,加清水,用旺火烧沸,捞出洗净。

  3.把锅内的汤倒掉,加少许底油,少许白糖超出糖色后放入排骨煸炒至上色。

  4.加料酒,葱段,姜片,大料,桂皮,糖桂花,清水盖上锅盖,用旺火烧沸后,加入酱油,少量红曲粉,改用中火烧至汁稠即可。


  

无锡肉骨头

无锡肉骨头做法
   材料:
   猪肋排骨,酱油,盐,料酒,糖桂花,糖,葱段,姜块,大料,桂皮,红曲粉少许
  
   做法:
  

  1.将排骨朵成块,用盐,嫩肉粉拌匀,腌制12小时。

  2.腌好的排骨,加清水,用旺火烧沸,捞出洗净。

  3.把锅内的汤倒掉,加少许底油,少许白糖超出糖色后放入排骨煸炒至上色。

  4.加料酒,葱段,姜片,大料,桂皮,糖桂花,清水盖上锅盖,用旺火烧沸后,加入酱油,少量红曲粉,改用中火烧至汁稠即可。


  

无锡肉骨头

无锡肉骨头做法
   材料:
   主料:肋排500克,糖3汤匙,料酒2汤匙,酱油,葱结,姜块,八角,桂皮各适量。
  
   做法:
  

  ①排骨斩成块,用盐拌匀,放入深碟内腌12小时左右。

  ②将腌渍的排骨取出用清水洗净,放入锅内加清水煮滚,再用滚水灼过捞出洗净。

  ③将锅洗净放入锅垫(竹箅),将排骨整齐排在锅中,加料酒、葱结、姜块(拍松)、八角、桂皮再加适量清水,盖上盖,用大火烧滚后加酱油、糖,再加盖用中小火煮透,装碟备用。

  ④用大火将酒、八角等汁料煮融,将汁淋在碟内即可。


  

无锡肉排骨

无锡肉排骨做法
   材料:
   主料:猪小排(猪肋排)1000克,
  
   做法:
  

  1.将猪肋排骨斩成块,用盐拌匀,放入容器中加半份酱油腌渍12小时;

  2.葱切段,姜切块,拍松;

  3.将腌好的排骨放入锅内加水浸没,旺火烧沸;

  4.捞出排骨洗净,将锅里的汤倒掉;

  5.锅底放竹箅垫底(也可用筷子代替箅子),将排骨整齐放入;

  6.加绍酒、葱段、姜块、大料、桂皮、白糖、剩余的酱油,加水500克,盖上锅盖,用中火烧至汤稠;

  7.上桌前捞出排骨装盘,浇上原汁即可。

小诀窍

  健康提示:

  1.含钙多是排骨的特点,且主要在骨头汤里。

  2.如能加醋炖排骨,骨中钙就会变成醋酸钙溶解在排骨汤里。因此,本菜既可以补充孩子生长发育所需要的优质蛋白,也可以补充钙质,促进老年人骨骼健康。

  3.无锡肉排骨可作为家庭常吃的肉类菜肴,老幼皆宜。


  

无锡肉排

无锡肉排做法
   材料:
   猪肋排,绍酒,姜,葱,卤汁
  
   做法:
  

  1、肋排焯水,加入绍酒、姜、葱、红曲米走红;

  2、炒锅上火,将葱、姜煸香,放入肋排,烧至酥烂,收浓卤汁装盘。


  

肉骨头粥


   材料:
   猪肉骨头500克,粳米100克,精盐、味精、料酒、葱花各少许,清水适量。
  
   做法:
  

  1、将骨头敲碎。粳米淘洗干净。

  2、锅内放入清水,水一次加足,下入猪骨,旺火煮沸后,改用文火熬煮约1小时,滤去骨头残渣,加入料酒、粳米再续煮至粥成,用精盐、味精、葱花调好味即可。


  

饭锅巴猎肉骨头末


   材料:
   猎肉骨头15克,饭锅巴60克。
  
   做法:
  

  将腊肉骨头烘脆,与饭锅巴60克研末、和匀,随意食用。


  

芋艿山药胡萝卜竹笋肉骨头汤

芋艿山药胡萝卜竹笋肉骨头汤做法
   材料:
   猪骨头,干竹笋,姜,枸杞,红枣,花椒,葱,芋艿,山药,胡萝卜
  
   做法:
  

  1)鉴于美国的杀猪不放血,把骨头放在清水里泡了1个小时以上(骨头们都泛白了),同时取2片干竹笋片泡入温水中至柔软;

  2)将1斤骨头们放入冷水中开大火煮沸,一片白泡沫出现(至少不是深色的了,看来第一步泡清水还是有效果的);

  3)停火,将骨头们放置于水龙头下冲洗干净;

  4)另取一锅清水,将骨头们和5片姜,6粒大枸杞,2粒红枣,4粒花椒,2根葱(切段)放入清水中开大火煮至沸腾;

  5)将泡软的笋切成细条状,放入煮沸的锅中;

  6)转成小火煮2个小时;

  7)然后放入滚刀切的小芋艿,山药,胡萝卜块,大火炖20分钟;

  8)大快朵颐~


  

肉骨头海带玉米汤

肉骨头海带玉米汤做法
   材料:
   肉骨头,海带,玉米,姜片,葱花,盐,鸡精
  
   做法:
  

  1.肉骨头清洗干净,干海带泡发;高压锅中放水浇沸,将肉骨头烧开去除血水后,重新放水加入姜片葱结及适量盐大火烧开转小火压10分钟左右

  2.压好的骨头汤转放到砂锅中,小火煲至汤浓骨头软烂

  3.泡好的海带撕成均匀的长条,然后打成结,放入骨头汤中,小火煲20-30分钟至软烂

  4.最后加入切块的玉米煲10分钟,调入鸡精,葱花即可


  

肉骨头青菜粥

肉骨头青菜粥做法
   材料:
   肉骨头,青菜(芹菜最好),大米,姜片,盐,鸡精,胡椒粉
  
   做法:
  

  1.肉骨头清洗干净;大米洗净浸泡备用,青菜水洗后放淡盐水中浸泡15分钟以上

  2.锅中水烧开放入肉骨头略煮去血水,洗净血沫,重新入高压锅中,放少许水(2-3碗),拍一块姜片和1根葱结,调入多一些的盐(让汤咸一些可以使肉骨头入味),盖上锅盖及阀门,大火烧开后转小火继续10分钟

  3.将浸泡好的大米放入压了一半的高压锅中,再加入适量水,盖上锅盖,大火烧开转小火烧15分钟,气压排空后打开高压锅,将切成丝的青菜放入烧开,调入适量盐,鸡精,胡椒粉即可


  

无锡酱排骨

无锡酱排骨做法
   材料:
   猪子排1斤,生抽适量,老抽适量,盐适量,料酒2-3大匙,浙江红醋3大匙,片糖(或红糖)2-3大匙,姜片4片,葱段两颗葱的量,八角两颗,桂皮1小块,干桔皮1小块
  
   做法:
  

  01.材料集合照。

  02.锅内放入料酒、姜片,大火烧开水,将洗好的排骨放入锅内飞去血水。取出沥干水待用。

  03.锅内热油,放入姜片,葱段,排骨煎至两面金黄色。(正宗的是炸的哦)

  04.放入水刚好盖过排骨面,将所有的调料及香料放入锅内。大火烧开后,转小火烧制约40分钟。

  05.汤汁快烧干了。。即可装盘了。


  

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