健胃麦芽粥
材料:
麦芽4两，糯米1/2杯，水12杯，冰糖2两
做法:
1. 麦芽、糯米以冷水浸泡1小时后，沥干水备用。
2. 取一深锅，加12杯水，以大火煮开后转小火，加入作法1的材料续煮50分钟，再加入冰糖调味即可。
健胃麦芽粥
材料:
麦芽4两，糯米1/2杯，水12杯，冰糖2两
做法:
1. 麦芽、糯米以冷水浸泡1小时后，沥干水备用。
2. 取一深锅，加12杯水，以大火煮开后转小火，加入作法1的材料续煮50分钟，再加入冰糖调味即可。
麦芽粥
材料:
粳米150克，生麦芽、炒麦芽各50克，红糖适量。
做法:
（l）、将麦芽放入锅内，加适量清水煎煮，去渣。
（2）、锅置火上，放入药汁、梗米煮粥，待粥熟时，加入红糖搅拌溶化即可。
（3）、甜香。
白术麦芽粥
材料:
麦芽22克，白术20克，粳米50克。
做法:
(1)、将麦芽、白术一起放入锅内加水置火上煎煮。煮好后取汁液备用。
(2)、在(1)的汁液中加入粳米一同煮成粥。
陈皮麦芽粥
材料:
陈皮12克，麦芽30克，粳米60克。
做法:
(1)、将陈皮、麦芽洗净后放入锅内加水煎煮，取其汁液。
(2)、在(1)的汁液里加入洗净的粳米煮粥。
大豆芽粥
材料:
大豆芽50克，猪肉15克，米80克，少量擦碎葱，酱油l小匙，少量盐，适量汤汁，半小匙芝麻油。
做法:
①使用大豆芽的根部，用水洗干净后，把大豆芽和少量盐倒进锅里，使大豆芽充分浸泡，等豆芽变嫩后，用手戳几下。然后拿到竹筐里切成适当的长度，用芝麻油调拌。
②把猪肉细切后，用酱油和擦碎葱一起搅拌。
③把米淘好后浸泡在汤汁中等30分钟左右。把①的大豆芽和猪肉与大米一起倒进砂锅，开始煮粥。
④用温火煮开后，打开锅盖去除灰汁，然后放入少量盐来调味。
要是喜欢吃大蒜的话，也可以多加一点蒜，味道会变得更清淡一些。
桑芽粥
材料:
桑芽（春天初生新芽含苞未展者）30克，粳米100克。
做法:
将桑芽焙干，水煎取汁，入米煮作粥，空腹食用。
牛肚双芽粥
材料:
牛肚100g，谷芽、麦芽各30g，鸡内金10g，粳米150g。
做法:
上述材料洗净牛肚切成块，放入砂锅，加水1000ml，煮至牛肚熟烂。
以粥代饭。
五加芽粥
材料:
五加芽10克，粳米50克。
做法:
先将五加芽加水煎取汁液，然后与淘洗干净的粳米一同煮成稀粥。
黄豆芽粥
材料:
黄豆芽100克，粳米100克。
做法:
以上2味洗净，一同入锅，加水1000克，用旺火烧开，再转用文火熬煮成稀粥。
健胃萝卜汤
材料:
主料：猪肚1个，鸡腿肉200克，萝卜350克，酸菜100克，红萝卜50克，萝卜叶少许，葱丝，姜末，花椒各少许，盐适量，清汤适量。
做法:
猪肚用盐洗净，去除粘液后再冲洗干净切成小块，放入沸水锅内焯一下，捞出。
2、红萝卜、萝卜叶和鸡肉均切成3厘米丁状，用滚水烫过；酸菜洗净，沥干后切丝。
3、将猪肚、鸡肉、姜末、葱花、花椒、清汤倒入锅内，用慢火煮30分钟，然后放入酸菜和盐用中火煮15分钟，放入萝卜叶即成。
4、注意猪肚要反复搓揉，去掉腥味。