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笋丝木耳

时间:2020-01-25  2020-01-25  素菜  手机阅读
笋丝木耳做法
   材料:
   熟笋丝300公克,木耳80公克,青葱1支,蒜末5公克,猪油3大匙,香油1小匙,盐少许,细砂糖少许,鸡粉少许,高汤100cc
  
   做法:
  

  1.把熟笋丝泡冷水,备用。

  2.取一锅水煮沸后把作法1放入沸水中汆烫,备用。

  3.再把木耳切丝、青葱切丝后,备用。

  4.另起一锅,放入3大匙猪油烧热,放入蒜末后爆香;把作法2的笋丝及作法3的木耳与调味料一起拌炒入味,再放入作法3的青葱丝及香油拌炒一下即可。


  

笋丝木耳

笋丝木耳做法
   材料:
   熟笋丝300公克,木耳80公克,青葱1支,蒜末5公克,猪油3大匙,香油1小匙,盐少许,细砂糖少许,鸡粉少许,高汤100cc
  
   做法:
  

  1.把熟笋丝泡冷水,备用。

  2.取一锅水煮沸后把作法1放入沸水中汆烫,备用。

  3.再把木耳切丝、青葱切丝后,备用。

  4.另起一锅,放入3大匙猪油烧热,放入蒜末后爆香;把作法2的笋丝及作法3的木耳与调味料一起拌炒入味,再放入作法3的青葱丝及香油拌炒一下即可。


  

椰丝木瓜蛋挞

椰丝木瓜蛋挞做法
   材料:
   塔皮材料:低筋面粉270克,高筋面粉30克,酥油45克,玛琪琳(植物黄油)250克,牛奶150克左右。,蛋塔水材料:鲜奶油210克,牛奶165克,细砂糖63克,蛋黄4个,炼乳15克。,木瓜
  
   做法:
  

  1、高粉和低粉、酥油、牛奶混合,拌成面团。用保鲜膜包起面团,醒20分钟。

  2、将玛琪琳用塑料膜包严,擀薄。

  3、案板上施薄粉,将松弛好的面团擀成长方形。擀好的面片,其宽度应与玛琪琳的宽度一致,长度是马琪琳长度的三倍。

  4、把玛琪琳放在面片中间,将两侧的面片折过来包住玛琪琳。然后将一端捏死。从捏死的这一端用手掌由上至下按压面片。按压到下面的一头时,将这一头也捏死。将面片擀长,象叠被子那样四折,再擀长。这是第一次四折。再次四折之后,用保鲜膜把面片包严,松弛20分钟。

  5、把面片再擀开,擀成厚度为0.6cm的面片。

  6、将面片从较长的这一边开始卷起来。

  7、将卷好的面卷包上保鲜膜,放在冰箱里冷蔵30分钟。

  8、将醒好的面卷用刀切成厚度1cm左右的片。

  9、放在面粉中沾一下,然后沾有面粉的一面朝上,放在塔模里。用两个大拇指将其捏成塔模形状。

  10、蛋塔水的做法:将鲜奶油、牛奶和炼乳、砂糖放在小锅里,用小火加热,边加热边搅拌,至砂糖溶化时离火,放凉。然后加入蛋黄,搅拌均匀。

  11、最后将蛋塔水浇入模中,放入木瓜粒。

  12、烘烤温度为220摄氏度左右,烤15-20分钟。

  13、烤好后趁热撒上一些椰丝。

小诀窍

  可以根据喜好放各种水果。刚烤好的蛋挞最好吃!


  

笋丝炒木耳

笋丝炒木耳做法
   材料:
   熟笋丝100公克,黑木耳2朵,盐少许,香油少许
  
   做法:
  

  1.将黑木耳切丝备用。

  2.热油锅,放入熟笋丝与黑木耳丝一起炒香,再加入盐及1/2杯水焖煮至熟透后,滴入少许香油即可。


  

木耳笋丝酿豆腐


   材料:
   黑木耳150克,豆腐500克,竹笋100克,胡萝卜、生面筋、香菇、荸荠各50克,番茄30克,青菜心20克,葱末、姜末、味精、胡椒粉、湿淀粉、鲜汤、植物油、香油、精盐各适量。
  
   做法:
  

  将水发黑木耳、香菇去蒂洗净,沥净水分;番茄、竹笋洗净,分别切成细丝,共入碗内,加精盐、味精、胡椒粉、植物油拌匀入味,淋入适量湿淀粉拌和;青菜心、胡萝卜洗净,切成细丝,入沸水锅中略焯捞出,沥净水分;荸荠去皮洗净,切丝。生面筋上笼蒸熟,取出晾凉后切丝,将以上各料入碗内,放入精盐、香油、味精、胡椒粉拌匀。

  用小刀在豆腐面挖10个小方形洞,放在平盘上备用。将番茄、竹笋、黑木耳、香菇、青菜心、胡萝卜、荸荠和面筋丝装入豆腐洞内,装满抹匀。

  上笼用中火蒸透,取出装入碗内。炒锅上中火,放植物油烧热,下葱末、姜末炸香,放入鲜汤150毫升,调好味后用湿淀粉勾芡,淋上香油倒入碗内即成。


  

金针木耳笋丝


   材料:
   笋肉250克,水发黑木耳50克,水发金针菜50克,生姜1片,素鲜汤100克,生粉5克,精盐、酱油、砂糖、麻油各适量。
  
   做法:
  

  1.笋肉切成细丝;黑木耳洗去泥沙撕成小朵;金针菜挤干水后摘去硬蒂,中间切断成段。

  2.植物油25克置炒锅内烧热后降温至四成热,爆香姜丝,投入笋丝煸炒至断生,放入黑木耳与金针菜段,翻炒均匀,加入素鲜汤、精盐、酱油、砂糖,煮沸后用中火焖煮至汤汁稠浓,用水生粉勾薄芡,淋上麻油即成。


  

葱香笋丝炒鸡蛋

葱香笋丝炒鸡蛋做法
   材料:
   新鲜冬笋,大葱,鸭蛋(鸡蛋鸭蛋随你),盐
  
   做法:
  

  1、冬笋买回来去壳,剥出笋肉,放清水中煮一下,差不多到5、6分熟,捞出。

  2、焯好的冬笋,切丝。

  3、大葱,切小颗粒。

  4、蛋打匀,放一点点盐拌匀。

  5、锅中放适量油,放一半葱花下去爆香一下。

  6、放笋丝,略加拌炒。

  7、放鸡蛋液,稍稍成型后,翻炒几下,加入剩下的葱花,再撒少许盐,炒匀即可。

小诀窍

  1、冬笋,你可以多几个回来,一起焯好放着,不用做一次菜,焯一次的。

  2、可以在鸡蛋液里加少许生抽,这样炒出来的鸡蛋会更有味儿,就是颜色上可能不好看些。

  3、先将一部分葱花爆香,这样炒出来的鸡蛋,葱香味会更浓郁一些的。


  

豉香春笋丝

豉香春笋丝做法
   材料:
   春笋,猪里脊肉,生抽,糖,红椒,料酒,胡椒粉,黄酒,蒜,豆豉,盐,麻油,鸡精
  
   做法:
  

  1、新鲜的春笋,剥干净皮、切丝;

  2、里脊切丝,用生抽、糖、料酒、胡椒粉、黄酒入下味;

  3、热锅热油,爆香蒜末、豆豉;

  4、入里脊翻炒2分钟;

  5、下笋丝、红椒丝,大火翻炒5分钟;

  6、加盐、麻油、鸡精调味,撒些香葱就可以吃了。


  

凉拌莴笋丝

凉拌莴笋丝做法
   材料:
   鲜莴笋350克,香油10克,葱10克,味精5克,盐15克,白糖10克,芝麻5克,辣椒油5克,酱油5克
  
   做法:
  

  1.莴笋切丝后用少量盐腌5-10分钟,倒掉多余的水分。

  2.加入适量小葱末,调入盐、香油、醋、味精,喜欢辣椒的朋友可以再加少许辣椒油。

  3.可以享用啦,最好还有可口的粥哦!

小诀窍

  1.千万不要用开水烫,切成丝以后,直接用水龙头冲洗几分钟,是冲哟,这样子冲出来的莴笋丝晶莹硬挺有形,就像餐馆里的一样,然后再拌就可以了。


  

凉拌芝麻莴笋丝

凉拌芝麻莴笋丝做法
   材料:
   莴笋1根,蒜茸适量,芝麻适量,生抽适量,麻油适量
  
   做法:
  

  1.莴笋去皮洗净后切丝。

  2.水开后放入莴笋丝,煮沸后捞起沥干水。

  3.加入适量蒜茸、生抽、麻油搅拌均匀。

  4.洒上芝麻即可。


  

凉拌莴笋丝

凉拌莴笋丝做法
   材料:
   莴笋,盐,鸡精,麻油,炸花生
  
   做法:
  

  1.莴笋洗净切丝,入沸水烫一下立即捞出,沥干水。

  2.放入碗内,加盐、鸡精、麻油拌匀。

  3.撒上炸花生。


  

本文来源:https://www.xiaochi7.com/caipu/a22977.html

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