鱼类

当前位置: 菜谱大全 > 鱼类 > 粉蒸鳝鱼

粉蒸鳝鱼

时间:2020-01-13  2020-01-13  鱼类  手机阅读
粉蒸鳝鱼做法
   材料:
   鳝鱼片150公克,葱1根,蒜末20公克,A.辣椒酱1大匙,酒酿1大匙,酱油1茶匙,细糖1茶匙,蒸肉粉2大匙,香油1大匙,B.香醋1大匙
  
   做法:
  

  1.鳝鱼片洗净后沥干,切成长约5公分的鱼片;葱切丝,备用。

  2.将作法1的鳝鱼片、蒜末与调味料A一起拌匀后,腌渍约5分钟后装盘。

  3.电锅外锅加入1/2杯水,放入蒸架后,将作法2的鳝鱼片放置架上,盖上锅盖,按下开关,蒸至开关跳起,取出撒上作法1的葱丝,淋上香醋即可。


  

粉蒸鳝鱼

粉蒸鳝鱼做法
   材料:
   鳝鱼片150公克,葱1根,蒜末20公克,A.辣椒酱1大匙,酒酿1大匙,酱油1茶匙,细糖1茶匙,蒸肉粉2大匙,香油1大匙,B.香醋1大匙
  
   做法:
  

  1.鳝鱼片洗净后沥干,切成长约5公分的鱼片;葱切丝,备用。

  2.将作法1的鳝鱼片、蒜末与调味料A一起拌匀后,腌渍约5分钟后装盘。

  3.电锅外锅加入1/2杯水,放入蒸架后,将作法2的鳝鱼片放置架上,盖上锅盖,按下开关,蒸至开关跳起,取出撒上作法1的葱丝,淋上香醋即可。


  

内金蒸鳝鱼


   材料:
   黄鳝鱼100克,鸡内金10克,生姜、葱、食盐、味精各适量。
  
   做法:
  

  将鳝鱼剖腹,除去内脏,剔骨去头尾,肉切片;鸡内金焙干研极细末,与鳝鱼片一起放入碗内,拌入食盐、葱、姜末,放入锅内隔水蒸熟,调入味精即成。佐餐食用。


  

蒸鳝鱼猪肉


   材料:
   鳝鱼250克,猪肉100克。
  
   做法:
  

  将鳝鱼去内脏后洗净切段,肉切片,用佐料浸渍,放入蒸锅内蒸熟,食肉饮汁,可作正餐主菜食用。


  

天麻蒸鳝鱼


   材料:
   天麻6克,川芎3克,茯苓6克,白鳝鱼200克,料酒10克,姜10克,葱10克,盐适量,淘米水适量。
  
   做法:
  

  1.将天麻切薄片,用川芎、茯苓水浸泡,淘米水蒸透切薄片,白鳝鱼洗净,粗条切成斜片,将天麻片夹入其中,加入料酒、盐、姜、葱,放入蒸盘中。

  2.将蒸锅置武火上待冒大汽时,将天麻鳝鱼放入笼中,蒸30分钟即成。


  

党参当归蒸鳝鱼


   材料:
   党参9克,当归6克,鳝鱼1000克,猪肉100克,葱、生姜、料酒、味精、精盐、胡椒面各适量。
  
   做法:
  

  将党参、当归切碎,装入纱布袋中,扎紧口;将鳝鱼剖腹,治净,入沸水锅略烫片刻,捞出,用凉水冲洗干净,切段;摆在蒸碗中;将猪肉切片,与纱布药袋、葱节、姜片一起摆入蒸碗,撒上精盐、胡椒面,浇上料酒,注入鸡汤,盖严,上笼蒸90分钟,下笼,拣出葱节、姜片和纱布药袋,加味精调好味即可服食。


  

湖北天门炮蒸鳝鱼

湖北天门炮蒸鳝鱼做法
   材料:
   鳝鱼、盐、酱油、醋、烈油、姜、蒜、葱、蒸笼
  
   做法:
  

  将800克中条鳝鱼杀净除骨,入笼蒸5分钟左右,然后蒸好的鳝鱼进行调味,加入少许盐、酱油、醋、姜进行调味,再将鲜鱼一条条码入碗中,上笼蒸8分钟,蒸上大气台,将鳝鱼扣入盘中,淋上烈油,使鳝鱼表皮形成气泡,并有吱吱的响声,撒上醋、蒜泥、葱花即成。


  

粉蒸鳝片

粉蒸鳝片做法
   材料:
   去骨鳝鱼5条,蒸肉粉1包,葱2根,A.酱油1小匙,辣豆瓣1小匙,细糖1/2小匙,米酒1小匙,香油1小匙,B.香醋2大匙,沙拉油3/2大匙
  
   做法:
  

  1.鳝鱼洗净以厨房纸巾擦干,去掉头尾后切成约6公分长的段,以调味料A抓匀腌约5分钟,备用。

  2.葱洗净,切末,备用。

  3.将作法1腌好的鱼均匀沾上蒸肉粉,放入盘中,封上保鲜膜,放入电锅中,外锅加入2杯水煮至开关跳起后取出(或以大火蒸15分钟),撕去保鲜膜。

  4.将葱花均匀撒在作法3鱼身上,淋上烧热的沙拉油,再淋上香醋即可。


  

桂圆枸杞蒸鳝段


   材料:
   桂圆肉10克,枸杞20克,黄鳝500克,料酒10克,姜5克,葱10克,盐3克,鸡精2克,鸡油35克,胡椒粉2克。
  
   做法:
  

  1、将桂圆肉、枸杞去杂质,洗净;黄鳝宰杀后去头尾、内脏,剁成4厘米长的段;姜切片,葱切段。

  2、将鳝鱼段、桂圆肉、枸杞同放蒸盆内,加入上汤500克以及料酒、姜葱、盐、鸡精、鸡油、胡椒粉,置武火大气蒸笼内蒸40分钟即成。


  

水煮鳝鱼

水煮鳝鱼做法
   材料:
   黄鳝,花雕酒,姜片,菜蔬,花生油,红辣椒干,花椒
  
   做法:
  

  1、将去骨的黄鳝切段洗净.

  2、锅里放水,花雕酒,姜片烧开.每次放适量的鳝片入锅烫得断生捞起

  3、立即把捞起的鳝片放入冰水里.

  4、全部烫好后,捞起鳝片放入垫好菜蔬的盆里.

  5、放上香菜,热锅烧半斤熟花生油,油温六成时放红辣椒干和花椒略炸香

  6、连油一起倒入盆里.吃的时候将鳝片在盆底涮一下,取得咸味即可食用了.


  

酸菜煮鳝鱼

酸菜煮鳝鱼做法
   材料:
   黄鳝400克,坛子酸菜1小把,葱段,紫苏,姜丝,茶油,盐,红干辣椒,豆瓣酱,酱油,蚝油,鸡精
  
   做法:
  

  1.洗净鳝鱼身上的粘液,酸菜切小段,干辣椒切小圈圈,紫苏稍微切一下;

  2.坐锅烧茶油,下黄鳝爆黄盛出备用;

  3.锅里留少许余油,下姜丝煸炒倒入一大勺豆瓣酱炒香,接着下酸菜、干椒圈一起炒香,加入爆好的黄鳝,加水淹平鳝鱼大火烧开转中小火煮5-8分钟,调盐,淋适量酱油、蚝油撒紫苏、葱段,撒鸡精转大火翻匀就ok了!

小诀窍

  1、黄鳝不用改刀,用整条的做,肉肉的,吃起来很过瘾。如果你想切成段当然也可以了。 2、酸菜要用自家做的那种润润的不干的酸菜,进过坛子发酵后带有淡淡的酸味,煮鱼是一级棒。 3、鳝鱼富含DHA和卵磷脂它是构成人体各器官组织细胞膜的主要成分,而且是脑细胞不可缺少的营养;鳝鱼特含降低血糖和调节血糖的“鳝鱼素”,且所含脂肪极少是糖尿病患者的理想食品;鳝鱼含丰富维生素A,能增进视力,促进皮膜的新陈代谢。


  

本文来源:https://www.xiaochi7.com/caipu/a20753.html

上一篇:蜜汁小鱼干 下一篇:豆瓣鱼片

﹝粉蒸鳝鱼﹞相关内容

「粉蒸鳝鱼」相关专题

鱼类
复制网址 收藏网址 分享到微信 分享到微博 分享到QQ
其它栏目
食材大全 食物相克 家常菜 炒菜 凉菜 素菜 大菜 鱼类 海鲜 西餐 小吃 汤类 点心 蛋糕 甜点 甜品 饮品 主食 面食 其它菜谱
也许您还喜欢