汤类

当前位置: 菜谱大全 > 汤类 > 雪耳猪骨汤

雪耳猪骨汤

时间:2020-01-05  2020-01-05  汤类  手机阅读
雪耳猪骨汤做法
   材料:
   排骨300公克,干白木耳30公克,老姜30公克,水700㏄,盐1小匙
  
   做法:
  

  1.将排骨剁小块,放入滚水汆烫后捞出备用。

  2.白木耳泡水至涨发,剪去蒂备用。

  3.老姜去皮切片备用。

  4.将作法1∼3的所有食材、水和调味料,放入电子锅内锅,按下「煮饭」键,煮至开关跳起,掀开锅盖捞出姜片即可。


  

雪耳猪骨汤

雪耳猪骨汤做法
   材料:
   排骨300公克,干白木耳30公克,老姜30公克,水700㏄,盐1小匙
  
   做法:
  

  1.将排骨剁小块,放入滚水汆烫后捞出备用。

  2.白木耳泡水至涨发,剪去蒂备用。

  3.老姜去皮切片备用。

  4.将作法1∼3的所有食材、水和调味料,放入电子锅内锅,按下「煮饭」键,煮至开关跳起,掀开锅盖捞出姜片即可。


  

雪梨雪耳猪腱肉汤

雪梨雪耳猪腱肉汤做法
   材料:
   猪腱肉1斤;,雪梨1~2个;,雪耳1朵;,蜜枣1个。
  
   做法:
  

  1、雪耳用水泡开,去蒂后,撕碎待用;

  2、雪梨洗干净,去芯,切成小块;

  3、猪腱肉飞水,洗干净浮沫。

  4、水烧开后,放进猪腱肉和雪梨、蜜枣,大火烧开后转小火,煲40分钟后,放进雪耳煲10分钟。

  5、放盐调味装碗。

小诀窍

  雪耳要等汤快好了才放,早放的话就不好吃。煲汤的瘦肉买猪腱肉最好,煲多长时间肉质都会很嫩滑,不会老。


  

雪耳莲子猪骨汤

雪耳莲子猪骨汤做法
   材料:
   莲子干,银耳,玉竹,猪骨,盐适量
  
   做法:
  

  1.将莲子洗净,银耳泡发。

  2.所有材料一起入锅加水烧开,文火煮2小时加盐调味,味道不错哦。


  

木瓜雪耳煲猪骨

木瓜雪耳煲猪骨做法
   材料:
   猪骨1斤,木瓜1个,雪耳少许,姜1片,盐适量
  
   做法:
  

  1.猪骨洗净后斩件焯水;木瓜去皮去籽洗净切块;雪耳用清水浸软后摘洗干净并剪成小朵。

  2.将猪骨、木瓜、雪耳、姜片放入电砂煲中加入1升清水煲2小时。

  3.加入适量盐调味即可。


  

冬瓜雪耳炖猪骨

冬瓜雪耳炖猪骨做法
   材料:
   主料:冬瓜,木瓜,雪耳,猴头菇,红枣,猪脊骨,生姜。
  
   做法:
  

  1、猪脊骨洗净、斩件,飞去血水;

  2、将冬瓜洗净把飞过水的猪脊骨、木瓜、红枣、生姜片一齐放入开水锅内。武火煮沸后,撇去浮沫。

  3、木瓜去皮和籽,洗净,切角形;

  4、雪耳、猴头菇用温开水浸开,洗净,分成小朵;

  5、红枣洗净。

  6、把飞过水的猪脊骨、木瓜、红枣、生姜片一齐放入开水锅内。武火煮沸后,撇去浮沫。

  7、改用文火煲2、3个小时,放入雪耳、猴头菇再煲1小时,调盐食用。

  8、怎么样,即好看又滋补的木瓜雪耳猪骨汤看上去很诱人的吧!!

  9、此汤用于燥热伤津。症见口渴咽干;或燥之干咳无痰,亦用于糖尿病口渴多饮者。


  

雪耳沙骨汤

雪耳沙骨汤做法
   材料:
   沙骨,雪梨,银耳,红枣
  
   做法:
  

  1.银耳用冷水浸一个小时泡发后,摘掉根部黄色的部分,再撕成小片备用。 雪梨削皮切块,红枣用温水泡发。

  2.沙骨斩件,用流动的水冲洗干净,焯水后过凉水,放入汤锅内,加水,大火烧开,加姜酒煮五分钟,调中火煮十五分钟,倒入银耳,小火煮到滑稠,倒入雪梨和红枣,再煲十分钟,出锅前加适量的盐。

小诀窍

  沙骨油质很少,用来煲汤比较清爽,很适合用来煮清淡的汤。 选购银耳,选择耳花大而松散的,耳肉要肥厚,色泽呈白色或略带微黄,如果呈黄色,一般是受潮再烘干的;要注意选择朵形较圆整,蒂头无黑斑或杂质的银耳,朵形不全,蒂间不干净的不要选择。 银耳容易受潮,保存时要注意密封,如闻到酸味或其他异味,就不要食用了。


  

木耳猪肉盒子

木耳猪肉盒子做法
   材料:
   猪肉馅500克,香油适量,面粉300克,酱油2小勺,蒜末1大勺,葱少许,鸡蛋1个,木耳末100克,胡椒粉11小勺,盐少许
  
   做法:
  

  1.猪肉馅加入酱油,蒜末,葱,鸡蛋,木耳末,胡椒粉,香油,盐,用筷子朝一个方向搅拌至起胶有 粘性,备用

  2.面粉,加入适量的水揉至光滑的面团,醒面30分钟,备用

  3.将面团搓成长条,并用刀切成大小相等的数个小团

  4.将每个小团先搓圆,再按扁,用擀面杖擀成中间厚两边薄的面皮

  5.把适量调好味的木耳猪肉馅放在一块面皮的中间,摊开,然后再盖上一块面皮,并封好口,盒子就 做好了

  6.锅中放入少量油,然后把做好的木耳猪肉盒子放入,煎成两面金黄即可出锅,用刀切成小块,摆入 盘中

小诀窍

  1、这个是为了处理老妈包馄炖剩下的肉馅临时想的,本来想做韭菜馅的,但是家里没韭菜,就用了木耳,味道也不错,有兴趣也可以试试~ 2、馅的材料可以按个人口味自行更换,比如健康点可以换成素的~~其实俺是比较喜欢吃素的说~~


  

萝卜银耳猪肚汤

萝卜银耳猪肚汤做法
   材料:
   猪肚200公克,白萝卜200公克,银耳10公克,莲子20公克,草菇20公克,白果20公克,大骨高汤1500cc,葱段10公克,姜片10公克,米酒50cc,水2000cc,面粉适量,花生油适量,盐少许
  
   做法:
  

  1.白萝卜去皮、洗净、切成块状;银耳泡软后、去硬头;莲子、草菇、白果洗净,备用。

  2.猪肚洗净、将猪肚里面翻出先用盐搓揉、沖洗,再加上面粉、花生油搓揉后,以冷水沖洗干净,备用。

  3.取一汤锅,放入水(份量外)煮沸,将作法2的猪肚放入沸水汆烫约15分钟后,捞起沖冷水,备用。

  4.将作法3的猪肚放入电锅中,加入葱段、姜片、米酒、盐、水,煮熟后放凉、切片,备用。

  5.另取一汤锅,将作法4的猪肚与大骨高汤、其余的材料,以小火煮约1个小时,起锅前加盐调味即可。


  

木耳猪血汤

木耳猪血汤做法
   材料:
   主料:猪血250克,辅料:水发木耳50克,调料:盐2克
  
   做法:
  

  1.将猪血切块;

  2.木耳水发后撕成小块;

  3.猪血与木耳同放锅中,加水,大火加热烧开;

  4.用微火炖到血块浮起;

  5.以盐调味即可。

小诀窍

  健康提示:

  此汤具有滋阴养血的作用。

  食物相克:

  猪血:猪血不宜与黄豆同吃,否则会引起消化不良;忌于海带同食,会导致便秘。

  木耳(水发):木耳不宜与田螺同食,从食物药性来说,寒性的田螺,遇上滑利的木耳,不利于消化,所以二者不宜同食。

  患有痔疮者木耳与野鸡不宜同食,野鸡有小毒,二者同食易诱发痔疮出血。

  木耳不宜与野鸭同食,野鸭味甘性凉,同时易消化不良。


  

木耳猪皮汤

木耳猪皮汤做法
   材料:
   用料净猪皮300克,水发木耳100克,葱丝、姜丝、花椒、八角、精盐、味精、清汤、鲜蔬菜、香油各适量。
  
   做法:
  

  1、将猪皮洗净,切成方块,入沸水中氽一下,捞出洗净,再置于净锅内,放入清水,加葱丝、姜丝、花椒、八角,烧沸后撇去浮沫,改小火煮约1小时,捞出沥水。

  2、水发木耳去根,洗净,撕成碎片。鲜蔬菜洗净,切成小段。

  3、用净锅,注入清汤,倒入猪皮、木耳、蔬菜,加入葱姜丝、精盐,用武火烧开,撇去浮沫,用小火煮一会,加味精调味,滴入香油,盛入汤碗内即成。

  功效

  美肤养颜,瘦身健体,抗衰老。


  

本文来源:https://www.xiaochi7.com/caipu/a19177.html

上一篇:澳门大骨煲 下一篇:莲子瘦肉汤

﹝雪耳猪骨汤﹞相关内容

「雪耳猪骨汤」相关专题

汤类 雪耳汤 猪骨 家常汤 养生老火靓汤 秋季汤
复制网址 收藏网址 分享到微信 分享到微博 分享到QQ
其它栏目
食材大全 食物相克 家常菜 炒菜 凉菜 素菜 大菜 鱼类 海鲜 西餐 小吃 汤类 点心 蛋糕 甜点 甜品 饮品 主食 面食 其它菜谱
也许您还喜欢