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洋葱鱿鱼须面

时间:2021-09-10  2021-09-10  面食  手机阅读
洋葱鱿鱼须面做法
   材料:
   洋葱半个,鱿鱼须100克,面条150克,油、酱油、盐、鸡精适量。
  
   做法:
  

  1、洋葱洗净切丝,鱿鱼须洗净焯水。

  2、起锅热油煸炒洋葱、鱿鱼须,放少许水和酱油、盐、鸡精调味。

  3、洋葱炒软即可盛出,另起锅放水。

  4、水开下面条,断生盛入碗中,浇上炒好的洋葱鱿鱼须即成。


  

洋葱鱿鱼须面

洋葱鱿鱼须面做法
   材料:
   洋葱半个,鱿鱼须100克,面条150克,油、酱油、盐、鸡精适量。
  
   做法:
  

  1、洋葱洗净切丝,鱿鱼须洗净焯水。

  2、起锅热油煸炒洋葱、鱿鱼须,放少许水和酱油、盐、鸡精调味。

  3、洋葱炒软即可盛出,另起锅放水。

  4、水开下面条,断生盛入碗中,浇上炒好的洋葱鱿鱼须即成。


  

姜葱鱿鱼卷

姜葱鱿鱼卷做法
   材料:
   新鲜鱿鱼300g,红辣椒2个,葱1截,姜1小块,生抽1大勺,鸡精少许
  
   做法:
  

  1.红辣椒、葱切片,姜切丝

  2.鱿鱼切花,汤锅加水和1/3姜片,水开后放入鱿鱼焯烫,2分钟后捞出、沥干水分

  3.另起锅,烧热,放少许油,油热后放入剩余姜片

  4.小火炒出香味后,放入焯烫后的鱿鱼

  5.翻炒1分钟,加入红辣椒

  6.炒匀后加入1大勺生抽

  7.加入葱

  8.加少许鸡精,翻炒均匀即可


  

姜葱鱿鱼卷

姜葱鱿鱼卷做法
   材料:
   用料:
  
   做法:
  

  做法:

  1、红辣椒、葱切片,姜切丝;

  2、鱿鱼切花,汤锅加水和1/3姜片,水开后放入鱿鱼焯烫,2分钟后捞出、沥干水分;

  3、另起锅,烧热,放少许油,油热后放入剩余姜片;

  4、小火炒出香味后,放入焯烫后的鱿鱼;

  5、翻炒1分钟,加入红辣椒;

  6、炒匀后加入1大勺生抽;

  7、加入葱;

  8、加少许鸡精,翻炒均匀即可。

  小贴士:鱿鱼要提前焯烫一下,不仅去腥,会使肉质更筋道;调味料不需放得过多、过杂,以免掩盖了清鲜的口味。


  

圆椒炒鱿鱼须

圆椒炒鱿鱼须做法
   材料:
   圆椒1只,鱿鱼须300克,姜适量,蒜适量,生抽适量,盐适量,鸡精适量
  
   做法:
  

  1.将鱿鱼须洗净切好,汆水待用。

  2.圆椒切方块。

  3.起油锅,爆香姜、蒜,

  4.将鱿鱼如锅爆炒,然后下圆椒,翻炒后添点水稍煮。

  5.下盐、生抽、鸡精调味,起锅了。


  

韭菜鱿鱼须(家常菜)

韭菜鱿鱼须(家常菜)做法
   材料:
   韭菜,鱿鱼须,酱油,味精,料酒,十三香粉,精盐
  
   做法:
  

  1.韭菜切段,鱿鱼须切条。

  2.锅内上热水把鱿鱼须放进去烫一下捞出过冷水,最后沥干待用。

  3.锅内放油,下鱿鱼须大火翻炒,加酱油,精盐,少量味精,料酒,十三香粉煸炒。

  4.最后放入韭菜大火翻炒即可。


  

豉椒炒鱿鱼须

豉椒炒鱿鱼须做法
   材料:
   鱿鱼须,辣椒,豆豉,姜适量,蒜适量,胡椒粉适量,料酒适量,盐适量,鸡精适量
  
   做法:
  

  1.将辣椒切块。

  2.鱿鱼须切开洗净飞水。

  3.起油锅,爆香姜蒜,下鱿鱼须煸炒。

  4.下辣椒、豆豉、料酒一起炒匀。

  5.待辣椒断青后,加盐、胡椒粉、鸡精调味就好了。


  

韭菜鱿鱼须

韭菜鱿鱼须做法
   材料:
   韭菜段,红椒,黄椒,鱿鱼须,盐,耗油,生抽,姜蒜片
  
   做法:
  

  1.鱿鱼须焯水备用

  2.红椒、黄椒切条,与韭菜段一起装碟备用

  3.热锅凉油,姜蒜片爆香锅,加入红黄椒、韭菜段煸炒1分钟,调入蚝油、生抽、盐翻炒片刻,加入焯好的鱿鱼须搅拌出锅。


  

干煸鱿鱼须

干煸鱿鱼须做法
   材料:
   主料:鲜鱿鱼250克,辅料:芹菜30克,
  
   做法:
  

  1.鱿鱼须洗净加盐码味,放入沸水锅中氽一下捞出;

  2.香芹洗净切“一字条”;

  3.锅中放猪油烧热,下干辣椒节、花椒、姜丝略炒,续下鱿鱼须同煸,调入盐、味精、香芹、白糖炒匀,起锅盛盘即成。


  

韭菜鱿鱼须

韭菜鱿鱼须做法
   材料:
   主料:韭菜段,红椒,黄椒,鱿鱼须,盐,蚝油,生抽,姜蒜片
  
   做法:
  

  1、鱿鱼须焯水备用

  2、红椒、黄椒切条,与韭菜段一起装碟备用

  3、热锅凉油,姜蒜片爆香锅,加入红黄椒、韭菜段煸炒1分钟,调入蚝油、生抽、盐翻炒片刻,加入焯好的鱿鱼须搅拌出锅。


  

炝香鱿鱼须

炝香鱿鱼须做法
   材料:
   主料:鲜鱿鱼400克,
  
   做法:
  

  1.鱿鱼须治净改刀成条;

  2.冬笋切成头粗丝;

  3.干辣椒切成马耳形;

  4.锅中加清水烧沸,下鱿鱼须、料酒、盐、鲜鱿鱼须断生时捞出;

  5.竹笋焯断生晾冷;

  6.另锅放入猪油烧热,下干辣椒炸香,放入竹笋炒匀,再放入鱿鱼须、冬笋丝、盐、味精、白糖炒匀,起锅装盘即成。


  

本文来源:https://www.xiaochi7.com/caipu/a140615.html

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