《海底椰双杏川贝母汤》
材料:
1.鳄鱼肉20克
做法:
1.全部拆后份量不少哦。材料都齐全了
2.一包的份量足足3-5人喝都行了
3.咳了那么多天，炖给你喝开心吧！早些好起来
4.一个人可以分3次炖哦，我平均出来一次。剩下来的用胶袋装起来就行了，明天再煲,连喝三天，效果明显哦
5.猪肉选瘦些的肉，几乎不带肥油最好。因为咳带痰。肥油引痰哦。这里的肉好少量，一般买3-5元也行了，100克左右吧。
6.材料都准备好了。
7.用一个深大些的碗装起来。把所有材料都浸泡过头就行了
8.加上满冷水一起泡30分钟左右。
9.瘦肉也可以飞一下水。这样减少些肥油，毕竟咳嗽最好飞一下水
10.一起放进水里煮3-5份钟就行了
11.飞好水的鳄鱼肉，非常有口感，弹性好，鳄鱼肉中的极品。如果怕腥建议加姜一起泡，飞水时也加些。
12.鳄鱼肉因为很多亲怕腥味，可以用多些姜片一起飞水，这样减少些腥味
13.肉与花材料泡洗后放进炖盅里，准备好了。一个人的炖盅，加满水就行了约一碗多些
14.所有材料都放进炖盅里，炖上3小时左右。因为有肉类我调高档，炖3小时了。
15.出锅出的前20分钟左右，加上盐调味即可以了
16.一锅润肺止咳的汤水就出来了
17.小孩顾不上热了，急着要吃一口鳄鱼肉
18.小嘴一下就塞满了
19.嘴里都没吃完，却看着碗里的
20.汤水也急喝喝了。
《海底椰双杏川贝母汤》
材料:
1.鳄鱼肉20克
做法:
1.全部拆后份量不少哦。材料都齐全了
2.一包的份量足足3-5人喝都行了
3.咳了那么多天，炖给你喝开心吧！早些好起来
4.一个人可以分3次炖哦，我平均出来一次。剩下来的用胶袋装起来就行了，明天再煲,连喝三天，效果明显哦
5.猪肉选瘦些的肉，几乎不带肥油最好。因为咳带痰。肥油引痰哦。这里的肉好少量，一般买3-5元也行了，100克左右吧。
6.材料都准备好了。
7.用一个深大些的碗装起来。把所有材料都浸泡过头就行了
8.加上满冷水一起泡30分钟左右。
9.瘦肉也可以飞一下水。这样减少些肥油，毕竟咳嗽最好飞一下水
10.一起放进水里煮3-5份钟就行了
11.飞好水的鳄鱼肉，非常有口感，弹性好，鳄鱼肉中的极品。如果怕腥建议加姜一起泡，飞水时也加些。
12.鳄鱼肉因为很多亲怕腥味，可以用多些姜片一起飞水，这样减少些腥味
13.肉与花材料泡洗后放进炖盅里，准备好了。一个人的炖盅，加满水就行了约一碗多些
14.所有材料都放进炖盅里，炖上3小时左右。因为有肉类我调高档，炖3小时了。
15.出锅出的前20分钟左右，加上盐调味即可以了
16.一锅润肺止咳的汤水就出来了
17.小孩顾不上热了，急着要吃一口鳄鱼肉
18.小嘴一下就塞满了
19.嘴里都没吃完，却看着碗里的
20.汤水也急喝喝了。
贝母汤
材料:
川贝母12克，蜜糖15-30克。
做法:
川贝母碾碎，加蜜糖，用水炖服，每天1次，连服20-30天。
土贝母汤
材料:
土贝母（大贝母）、核桃槅、金银花、连翘各10克，白酒适量。
做法:
将上4味用酒、水煎服。
海底椰炖鸡汤
材料:
土鸡500g，海底椰100克，蜜枣6粒，杞子适量，盐1茶匙，水1.5升-2升
做法:
1.将土鸡切块，飞水；海底椰用温开水浸30分钟。
2.将水煮沸，放入原料用小火煲60分钟，加入调料调味即可。
海底椰百合炖竹丝鸡
材料:
干海底椰10克，干百合20克，竹丝鸡0.5只，矿泉水，盐
做法:
1.先把海底椰和干百合用温水浸泡过了。
2.把买来的竹丝鸡洗净，切成小块。
3.然后放入专用的有盖的炖盅里，炖盅内注满矿泉水。
4.待蒸锅的水用大火烧开以后，再把炖盅放入，用中小火隔水蒸两至三个钟点以上，就可以。饮用时加少许食盐调味，其余的甚么也不用放。炖盅汤讲究的就是原汁原味哦~~ 。
小诀窍
关于海底椰： 海底椰事实上是生长于陆地上的一种植物。它的原生植物有两种，根据产地，分为非洲海底椰和泰国海底椰，都是属于棕榈科的植物。 非洲海底椰的原生植物为“复椰子”(又称作海椰子，大实榈，巨籽棕)，原产于非洲的塞色尔。复椰子是目前世界上最大的果实，一颗种子有20公斤，具有止咳，清肺的作用，是塞色尔的国宝。由于产量非常有限，该国目前已禁止出口。 泰国海底椰的原生植物为“糖棕”（又称作扇叶树头榈）。目前在国内市场上出售的干，湿两种海底椰，都是泰国糖棕的果实。它主要生长在东
海底椰乌鸡汤
材料:
乌鸡半只，瘦肉，海底椰，莲子，淮山，红枣，胡萝卜适量，盐适量，鸡精适量
做法:
1.乌鸡、瘦肉切好汆水。
2.与其它配料一起入锅，文火煮两小时，用盐、鸡精调味就可以了，味道清润鲜甜。
海底椰虫草花煲鸡
材料:
鸡半只，海底椰2个，虫草花适量，姜1片，盐适量
做法:
1.鸡洗净后斩件焯水。
2.虫草花用清水浸软。
3.海底椰洗净。
4.将鸡、海底椰、虫草花、浸虫草花的水、姜片放入电砂煲中，煲1.5小时后用剪刀将海底椰剪碎再继续煲半小时。
5.加入适量盐调味即可。
海底椰老鸡汤
材料:
老母鸡半只，海底椰适量，花旗参适量，百合适量，盐适量
做法:
1.将鸡斩件焯水。
2.与海底椰、花旗参、百合一起入锅，猛火烧开后文火慢炖2小时用盐调味就好。
海底椰响螺煲鸡脚
材料:
骨头，鸡脚，玉竹头，姜，海底椰，响螺，盐，水，蜜枣
做法:
1.骨头，鸡脚飞水，玉竹头切片，姜拍烂。
2.海底椰洗干净，响螺泡水煮一下。
3.全部材料放进汤煲，加水，大火烧开，小火煲2个小时，加盐调味即可。
小诀窍
玉竹头无璜，比玉竹片安全。
海底椰炖鳄鱼
材料:
鳄鱼肉1块，瘦肉100克，海底椰，无花果，南杏，陈皮，盐，鸡精
做法:
1.将鳄鱼肉、瘦肉焯水。
2.然后与其它材料一起入锅加水烧开，文火炖2小时下盐、鸡精调味就好了。