玉米汁
材料:
玉米2根、牛奶80毫升、大米1把、冰糖40克、清水适量
做法:
1、玉米去掉外叶和须,切成段,再用刀顺着玉米棒,将玉米粒取下;
2、玉米粒洗干净,将大米提前浸泡1小时;
3、将玉米粒、泡好的大米和冰糖一起放入豆浆机里;
4、倒入牛奶,再加入清水至豆浆机的水位线;
5、接上电源,选择“蔬菜浓汤”,启动豆浆机,时间一到,玉米糊就打好了;
6、将打好的玉米糊过筛之后,就成了玉米汁。
金灿灿的玉米汁
材料:
玉米2根
做法:
1.玉米2根,剥下玉米粒,放进豆浆机里,加水按照豆浆机的规定,插上电源开始榨。。
2.榨好之后,放进少许片糖调个味道,就可以享用啦~
小诀窍
家里如果没有豆浆机, 那就用搅拌机把玉米加水打碎, 然后放进锅里煮熟一样好喝!
玉米汁 + 鸡蛋番茄虾皮三明治
材料:
玉米1根,砂糖适量,鸡蛋1个,番茄半个,虾皮少许,面包3片
做法:
1.营养玉米汁玉米去叶去须后洗净,然后用刀沿玉米芯将玉米粒切下。
2.将玉米粒放入锅中,加入刚好没过玉米粒的水煮10分钟。
3.加入适量砂糖。
4.将煮好的玉米连汁倒入搅拌机中,快速搅拌1分钟即可。
5.鸡蛋番茄虾皮三明治鸡蛋煎熟;虾皮洗净后沥干水然后放在锅上翻炒片刻;番茄洗净后切片;面包烤一烤。
6.先将煎蛋放在面包片上,盖上第二块面包片。
7.再在上面铺上番茄和虾皮。
8.最后再盖上一块面包片即可。
香浓玉米汁
材料:
水果玉米(甜玉米)一根,牛奶小半杯,糖一小勺
做法:
1.玉米洗净,将玉米粒连着水份最大的根部一起切下。
2.放在小奶锅中,加水至刚刚没过,煮开后立即关火。
3.将玉米粒捞出倒入榨汁机中,同时加入牛奶和糖,粉碎半分钟后连着玉米渣一起倒进 杯子里即可。
小诀窍
1、玉米渣含有大量的组纤维,一起食用能保证将玉米的营养更全面的吸收。 2、平时煮玉米时,在水里加一点盐,更有味儿。我平时喜欢煮三四根咸玉米当主食。
玉米汁
材料:
速冻玉米,糯米粉两勺
做法:
1.用刀把玉米粒割下来
2.放进豆浆机里,点全豆状态,20分钟就ok了。喝的时候加些糖。我为了增加粘稠和浓滑的程度还加了两勺糯米粉,效果很好,榨出来的玉米汁放置时间长也不会出现沉淀或者水渣分离的现象。
小诀窍
啰嗦两句:我这个玉米本身就是熟的,如果您不用九阳豆浆机做,用料理机或者榨汁机您先需要把玉米煮熟,否则会有青涩味。还可以添加炼乳或牛奶,那就看您的品味了。
玉米汁
材料:
甜玉米半斤,白砂糖适量
做法:
1.玉米放到锅里加水,大火煮开后再煮5分钟左右煮熟
2.把玉米捞出来过冰水
3.把玉米过冰水后放进搅拌机,玉米和水以1:1的比例,放进适量白糖
4.高速打30秒,用笊篱过滤掉玉米渣
玉米汁
材料:
新鲜玉米2个,水
做法:
1、两个新鲜玉米剥下籽粒,取约4平杯,洗净;
2、按要求加水,选择“玉米汁”档,十几分钟就好了。
小诀窍
剥玉米籽粒的方法:用个小叉子,先直直地叉掉两行,然后用手剥就很方便了。
奶香玉米汁
材料:
玉米粒250g,牛奶375G,蜂蜜少许
做法:
1.玉米粒冲洗干净水;
2.开下锅煮五分钟;
3.捞出备用;
4.冲入凉开水降温;
5.玉米+牛奶用果汁机中速打3分钟后静置2分钟在快速打45秒;
6.最后把打好的玉米汁过筛调入适量的蜂蜜即可食用.
香浓玉米汁
材料:
嫩玉米,水,糖或者蜂蜜
做法:
1.嫩玉米掰粒,加适量的水,放搅拌机或者榨汁机搅打成浆水。
2.把玉米浆水过一下筛子,这样口感更细腻。
3.把过好筛子的玉米汁放锅里煮开即可,(我放了一包纯牛奶,如果不喜欢牛奶的可以不放。牛奶也不能放得太多,太多了牛奶的味道就盖了玉米的奶香味了)。
4.喝的时候放糖或者是蜂蜜都可以,冷藏的味道也不错哦。
鲜榨玉米汁
材料:
玉米粒1听
做法:
1.准备罐装甜玉米一听(用新鲜玉米需把玉米粒切下)。
2.玉米粒加水,入锅煮熟后稍冷却。
3.入榨汁机中,中速搅打成汁,过滤即可。
小诀窍
可以调入牛奶或蜂蜜一起饮用。
提子玉米汁
材料:
甜玉米粒6杯,提子干1杯,钙奶饼干5片,冰糖1杯,清水800ml
做法:
1、提子干洗净沥干水分,钙奶饼干切碎备用。
2、将甜玉米粒、冰糖装入豆浆机的网罩内,再加适量清水,启动开关,将玉米粒搅碎并熬好。
3、听到断电提示音后,盛出玉米汁,稍稍晾凉后将提子干及钙奶饼干碎放入即可。