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鱼香豆腐

时间:2021-06-12  2021-06-12  鱼类  手机阅读

   材料:
   做过鱼的酱料 豆腐500克 酱油 味精 盐 醋 葱
  
   做法:
  

  先将鱼酱放入锅中炒香 再放入豆腐 葱 酱油翻炒片刻焖5分即可出锅


  

鱼香豆腐

鱼香豆腐做法
   材料:
   北豆腐一块,豆瓣酱,大蒜,糖,醋,酱油,姜,盐,油
  
   做法:
  

  1、豆腐切成小块(小一些比较入味),入油锅煎至表面金黄。蒜、姜切末

  2、调一小碗鱼香汁:酱油1勺、醋2勺、白糖1勺调匀

  2、锅烧热后倒入油,先放入姜蒜末炒香

  3、倒入豆瓣酱,炒出香味后,倒入2勺水或高汤

  4、倒入豆腐块,炒匀

  5、再倒入事先调好的鱼香汁, 大火煮至收汁即可。真是非常非常地香

小诀窍

  1、豆腐块也可以入油炸成金黄,比较省事,但油太大了

  2、调料中已有豆瓣酱、酱油,所以不用再加盐了,否则会太咸,对健康也不利

  3、豆瓣酱最好事先切碎一些


  

鱼香豆腐

鱼香豆腐做法
   材料:
   炸豆腐,辣椒段,泡椒末,蒜蓉,姜末,盐,白糖,黄酒,味精,酱油,鲜汤,水淀粉,香油,色拉油,醋
  
   做法:
  

  1.炸豆腐切成大块。

  2.炒锅上火,倒入少许色拉油,放入泡椒末,蒜蓉,姜末,辣椒段煸炒,

  3.加入盐,白糖,料酒,味精,酱油,醋,鲜汤,用水淀粉勾芡,放入豆腐翻炒,淋香油即可


  

鱼香豆腐

鱼香豆腐做法
   材料:
   豆腐干,姜,蒜蓉,豆瓣酱,酱油,水,糖,香醋,豆腐,木耳,葱花
  
   做法:
  

  1.大豆腐干两块切成厚方块用油煎到金黄色铲起..

  2.爆香姜末.蒜蓉下肉碎炒到变色加豆瓣酱炒香.加酱油.适量水.一点糖和香醋炒匀后加入豆腐和木耳一起用小火煮几分钟,

  3.待豆腐入味勾芡撒葱花.放点香油.OK


  

鱼香豆腐

鱼香豆腐做法
   材料:
   豆腐,胡萝卜丝,木耳丝,笋丝,肉丝,生抽,老抽,胡椒,水,葱,姜,蒜,醋,糖,盐,陴县豆瓣酱
  
   做法:
  

  1.首先处理豆腐,把豆腐斜切开,这样可以吸收更多的汤汁,

  2.然后切胡萝卜丝、木耳丝、笋丝,还可以再搭配些肉丝,

  3.肉丝用生抽、老抽、水、胡椒腌一下,这样荤素搭配,不想吃肉不要也行。

  4.葱、姜、蒜切末,用生抽、醋、糖、盐、水调成鱼香汁。

  5.热锅,先把肉丝滑炒至表面变色,盛出备用。

  6.然后炒胡萝卜丝,炒到胡萝卜丝有些软,放陴县豆瓣酱,炒出红油,放入姜、蒜末,炒出香味后放入木耳丝、笋丝、葱末,

  7.然后放入豆腐,倒入鱼香汁,大火咕嘟2、3分钟,然后把肉丝会锅,再咕嘟个1分钟左右,勾芡,就可以出锅了。

小诀窍

  跟鱼香肉丝一样好配饭啊,而且算是营养全面了呢!


  

鱼香豆腐

鱼香豆腐做法
   材料:
   板豆腐500克,猪绞肉30克,葱花10克,姜末5克,蒜末5克,辣豆瓣1大匙,酱油1/2茶匙,细糖1/4茶匙,白醋1/2茶匙,高汤100㏄,太白粉水1茶匙,香油1/2茶匙
  
   做法:
  

  1.板豆腐切成厚约1公分、长宽约3公分的厚片备用。

  2.热油锅,加入约1大匙油,将豆腐煎至两面焦黄,起锅备用。

  3.另热一锅,加入约1大匙油,以小火爆香姜末及蒜末,加入猪绞肉炒至肉散开且熟透,再加入辣豆瓣略炒香后倒入酱油、高汤、细糖及白醋炒匀。

  4.将作法2的豆腐片加入作法3锅内以小火煮约2分钟后,加入太白粉水勾芡,起锅前撒上葱花、滴入香油即可。


  

鱼香豆腐

鱼香豆腐做法
   材料:
   鱼豆腐300公克,青葱1支,辣椒1条,沙拉油2大匙,姜末10公克,蒜末10公克,猪绞肉100公克,高汤100㏄,辣豆瓣酱2大匙,乌醋1/2大匙,砂糖1/2小匙,胡椒粉少许,米酒1大匙
  
   做法:
  

  1.青葱、辣椒洗净后切末备用。

  2.热锅,放入2大匙沙拉油,以中火将作法1切好的青葱使用葱白部分与辣椒末、姜末和蒜末一同爆香。

  3.将猪绞肉和辣豆瓣酱放入作法2的锅中炒至香味四溢。

  4.放入鱼豆腐、高汤、乌醋、砂糖、胡椒粉和米酒,以大火炒入味后熄火,最后撒上作法1的葱尾部分即可。


  

美味素菜——鱼香豆腐

美味素菜——鱼香豆腐做法
   材料:
   主材:北豆腐一块,鸡蛋一个。,辅材:1.青葱一棵。,2.葱花,姜末若干。,3.郫县豆瓣酱四分之一袋。,4.食用油25ml。,5.糖2大勺,醋和料酒各5ml,鱼露,酱油各3ml。,6.冷水30ml。,7.水淀粉10ml。
  
   做法:
  

  step1:豆腐切片,鸡蛋打散成蛋液。青葱切成小葱花。

  step2:平底锅倒油,油热后转小火,把豆腐在蛋液中蘸匀,放入平底锅里煎至金黄色。

  step3;把所有的豆腐都煎好,放盘里晾着备用。

  step4:做汁:热锅倒油,油6成热的时候下葱花姜末,爆香,然后放郫县豆瓣酱一起炒,多炒几下,然后放冷水、醋、糖、鱼露、酱油,用中火煮汤汁至起大泡,放入水淀粉,大火把汁熬稠,关火。

  step5:把汤汁均匀的浇在煎好的豆腐上,撒上青葱即可。

小诀窍

  煎豆腐的时候一定要用小火,把各个面都煎到,等豆腐变成金黄色即可。

  汤汁根据个人口味去调,不过糖是必不可少的!

  因为有了郫县豆瓣酱,已经有咸味了,所以不用放盐了!


  

鲜辣的鱼香豆腐

鲜辣的鱼香豆腐做法
   材料:
   北豆腐一盒,蒜粒少许,姜粒少许,酱油一大勺,醋两大勺,白糖一大勺,豆瓣酱两勺
  
   做法:
  

  1把豆腐放在案板上,用一个装满水的容器压在上面十分钟,挤出豆腐的水分。

  2把上述的调料除了豆瓣酱以外都混合在一起成一碗料汁。

  3把豆腐切成均匀的小块,下油锅炸至金黄。

  4锅里留底油,爆香姜粒和蒜里,然后加入豆瓣酱炒至出香味,然后加入几勺清水,下豆腐翻炒,至豆腐变色以后再加入调料汁翻炒。

  5等到豆腐均匀包裹上色,汤汁收浓以后就可以起锅了。

小诀窍

  炸豆腐的时候不要使劲翻动。


  

鱼香豆腐片

鱼香豆腐片做法
   材料:
   北豆腐一块约250克,辣豆瓣酱,大蒜,糖,醋,酱油,姜,盐,油
  
   做法:
  

  1、豆腐切成长约4cm,宽约2.5cm, 厚约0.5cm的片,入油锅煎至表面金黄。蒜、姜切末

  2、调一小碗鱼香汁:酱油约1tbs、醋约2tbs、白糖约1tbs调匀

  2、锅烧热后倒入油,先放入姜蒜末炒香

  3、倒入辣豆瓣酱,炒出香味后,倒入约2tbs水

  4、倒入豆腐片,炒匀

  5、再倒入事先调好的鱼香汁, 大火煮至收汁即可.


  

鱼香豆腐

鱼香豆腐做法
   材料:
   1:豆腐半盒3块425克。
  
   做法:
  

  豆腐洗净切片,沿对角改刀切三角形,不粘锅,置炉上开大火,放油2大匙,放入豆腐块,

  两面煎黄捞出。原锅加1大匙油,及葱花,姜末,蒜蓉和辣豆瓣酱炒香,然后放入煎好的豆腐和剩余3料,煮滚。调小火焖2分钟,然后调中火,收干汁,最后放入鸡粉兜匀出锅。


  

本文来源:https://www.xiaochi7.com/caipu/a121854.html

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