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清炒五丁

时间:2021-06-07  2021-06-07  炒菜  手机阅读
清炒五丁做法
   材料:
   土豆,黄瓜,豆腐干,洋葱,毛豆,盐,色拉油,枸杞几粒
  
   做法:
  

  1、全部食材都切成丁。

  2、先将土豆、豆腐干在开水中抄一下,毛豆也要先煮熟,用自来水冲掉豆衣壳等滤干,枸杞水中泡一下捞出。

  3、炒锅中置少量油,将全部食料一起掉入炒锅中翻炒,淋少量高汤或水也行,放适量盐,最后放几粒枸杞子,黄瓜断生就可盛盆,不要炒烂了。


  

清炒五丁

清炒五丁做法
   材料:
   土豆,黄瓜,豆腐干,洋葱,毛豆,盐,色拉油,枸杞几粒
  
   做法:
  

  1、全部食材都切成丁。

  2、先将土豆、豆腐干在开水中抄一下,毛豆也要先煮熟,用自来水冲掉豆衣壳等滤干,枸杞水中泡一下捞出。

  3、炒锅中置少量油,将全部食料一起掉入炒锅中翻炒,淋少量高汤或水也行,放适量盐,最后放几粒枸杞子,黄瓜断生就可盛盆,不要炒烂了。


  

酱汁五丁

酱汁五丁做法
   材料:
   香菇50g,冬笋50g,芹菜50g,罐头玉米粒50g,火腿50g,调料:烤肉酱1大勺,生抽1小勺,生粉1/2小勺,盐1/4小勺,胡椒粉1/4小勺
  
   做法:
  

  1】所有原料洗净切丁

  2】所有调料兑在一起搅匀

  3】锅内烧热油,下火腿丁过一下油,盛出

  4】锅内再次烧热少许油,下冬笋,香菇炒1分钟

  5】下芹菜继续炒2分钟

  6】下玉米粒,火腿丁和酱汁翻炒至酱汁收干,均匀裹在食材上即可


  

鲜汁五丁

鲜汁五丁做法
   材料:
   材料黄瓜、胡萝卜、心里美、莴笋、小黄豆。调料盐、糖、醋、橙汁。
  
   做法:
  

  1.将黄瓜、胡萝卜、心里美、莴笋去皮,切成黄豆粒大小,加入盐、糖、醋、橙汁拌匀待用。

  2.小黄豆用开水泡开,煮熟,放在制作1的里面同样拌匀即可。

  提示

  果味香浓,脆甜爽口。


  

五丁桂鱼


   材料:
   活桂鱼1尾(约750克重),冬笋30克,胡萝卜50克,香菇10克,罐头青豆30克,火腿、猪油、大葱、生姜、黄酒、精盐、白糖、味精、湿淀粉各适量。
  
   做法:
  

  杀桂鱼,刮鳞去鳃及内脏,剁掉背鳍、腹鳍,洗净后放沸水中略烫一下,捞出刮净表皮及腹外的黑膜,在鱼两侧分别剞松针形花和十字形花刀。将桂鱼放在鱼盘中,上放葱段、生姜片、倒入黄酒,撒上精盐、味精,上笼用旺火蒸20分钟。火腿、冬笋、香菇、胡萝卜切成豌豆大小的丁。锅内放熟猪油,上旺火烧至七成热,投入葱花、火腿、冬笋、香菇和胡萝卜丁及青豆,煸炒几下,加少许精盐、味精、黄酒、白糖及适量沸水,烧沸后淋上湿淀粉勾芡,浇在蒸熟的鱼上。


  

酱香五丁烘蛋

酱香五丁烘蛋做法
   材料:
   材料:木耳、鸡蛋3个、春笋、胡萝卜、莴笋、牛肝菌、 葱、姜、水淀粉适量
  
   做法:
  

  1. 准备食材:木耳、牛肝菌 、胡萝卜、 莴笋、春笋、鸡蛋 这些东西除鸡蛋外,全部切成丁备用。

  2. 鸡蛋三个加盐打散 ,也可不放盐。

  3. 葱姜切碎备用。

  4. 热油倒蛋液摊成鸡蛋饼八分熟。

  5. 摊好的鸡蛋饼装盘。

  6. 另起锅热油放葱、姜、甜面酱炒香。

  7. 再放入先前切碎的配菜,放少许生抽调味,不用在放盐了(因为甜酱本身也带有咸味),调好味勾芡就可 。

  8. 把超好的配菜趁热直接浇在鸡蛋饼上就可以了。

  9. 为了颜色好看,味道更鲜,再撒上少许葱花。


  

清炒五香豆干咸菜丝

清炒五香豆干咸菜丝做法
   材料:
   阿婆咸菜 2棵
  
   做法:
  

  1、将阿婆咸菜反复笊水淘净盐水控干,切丝。

  2、烧热油煸香姜丝蒜蓉,倒入五香豆干煎5分钟。

  3、放入咸菜丝和指天椒碎一起翻炒。

  4、随即滴几滴食水加白糖继续炒至干香透味,熄火。

  5、淋少许酱清提味即可。


  

辣白菜炒五花肉

辣白菜炒五花肉做法
   材料:
   五花肉200克,辣白菜50克,白糖10克,盐5克,料酒15ml,香葱2根
  
   做法:
  

  1)五花肉洗净后切成薄片,加入盐、料酒腌制20分钟。辣白菜的汤汁保留,叶子切成2厘米长的段备用;

  2)锅中加入少许油烧到四成热,放入五花肉片煎出香味,看到肉片微微卷曲,肥肉部分开始焦黄时,立即转成小火;

  3)五花肉油分被煎出时,盛出备用。锅中的油倒出,留下底部剩余的即可,再次加热到3成热,放入辣白菜炒出香味,然后倒入之前4)煎好的五花肉,淋入辣白菜的汤汁,放入白糖拌匀,出锅前撒上香葱拌匀即可;

小诀窍

  辣白菜,有的地方叫做韩国泡菜,辣辣的,非常开胃爽口。适合搭配肉类、米饭、豆腐、虾等做成不同口味的菜,既好吃,又带有一股异国风味;

  辣白菜一般放在超市的冰鲜货柜,靠近豆制品、熟食等。价格不贵,有不同分量的包装,我建议最好买小包装的,一次正好吃完,否则辣白菜开封后放在冰箱里,气味很大,尤其和水果放在一起,时间长了味道不好。用剩的辣白菜可以直接食用,或者做个韩式辣白菜炒饭,味道也不错;

  五花肉本省比较肥,先煎一下吃起来会更加爽口,另外煎过五花肉的油,还可以炒白菜、豆腐等,味道非常好。腌肉片时加入少许的盐,再加上辣白菜本身的盐味。这个就刚刚好啦,不需要再加入盐;

  袋装的辣白菜里面有腌渍的汤汁,炒菜、炒饭稍稍放一点,味道会更加浓郁,而且红红的颜色也能增加食欲。但是最好在放入了主要材料后再淋入汤汁,否则炒锅的温度就使其迅速蒸发,不仅没有达到增香的目的,还会糊锅。


  

黄瓜炒五花肉

黄瓜炒五花肉做法
   材料:
   黄瓜,猪肉,姜,蒜,盐,鸡精
  
   做法:
  

  1.姜五花肉焯熟切片.

  2.黄瓜亦去囊切片待用。

  3.起油锅,下姜、蒜爆香、将肉片炒香。

  4.下黄瓜一起翻炒。

  5.待黄瓜断青后,下盐、鸡精调味,下一些红椒丝使其颜色好看些,也增加些香味,然后就可以上菜了。


  

青椒炒五花肉

青椒炒五花肉做法
   材料:
   青尖椒,五花肉一条,鸡精,盐,米酒,油,生粉,生抽,砂糖,麻油
  
   做法:
  

  1.青尖椒去籽洗干净,五花肉洗干净切片加入适量的盐、米酒、生抽、鸡精、少许砂糖,生粉搅拌均匀腌2个小时。

  2.五花肉先下油锅炒七八成熟后下青椒爆炒片刻后,加少许盐、鸡精、生抽、砂糖调味翻炒均匀。

  3.临上锅前加少许油、麻油翻炒均匀装盘,让其色泽更好。


  

辣白菜炒五花肉

辣白菜炒五花肉做法
   材料:
   五花肉200克,辣白菜50克,白糖10克,盐5克,料酒15毫升,香葱2根
  
   做法:
  

  1.五花肉洗净后切成薄片,加入盐、料酒腌制20分钟。辣白菜的汤汁保留,叶子切成2厘米长的段备用;

  2.锅中加入少许油烧到四成热,放入五花肉片煎出香味,看到肉片微微卷曲,肥肉部分开始焦黄时,立即转成小火;

  3.五花肉油分被煎出时,盛出备用。锅中的油倒出,留下底部剩余的即可,再次加热到3成热,放入辣白菜炒出香味,然后倒入之前煎好的五花肉,淋入辣白菜的汤汁,放入白糖拌匀,出锅前撒上香葱拌匀即可;

小诀窍

  五花肉本省比较肥,先煎一下吃起来会更加爽口,另外煎过五花肉的油,还可以炒白菜、豆腐等,味道非常好。腌肉片时加入少许的盐,再加上辣白菜本身的盐味。这个就刚刚好啦,不需要再加入盐; 袋装的辣白菜里面有腌渍的汤汁,炒菜、炒饭稍稍放一点,味道会更加浓郁,而且红红的颜色也能增加食欲。但是最好在放入了主要材料后再淋入汤汁,否则炒锅的温度就使其迅速蒸发,不仅没有达到增香的目的,还会糊锅。


  

本文来源:https://www.xiaochi7.com/caipu/a120749.html

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