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玉米羹

时间:2021-05-28  2021-05-28  汤类  手机阅读
玉米羹做法
   材料:
   鸡蛋 玉米羹一罐 白糖
  
   做法:
  

  将水烧开倒入玉米羹开锅放入白糖四勺水生粉少许开锅到入打碎的鸡蛋两个即可

  香甜可口营养价值高哦,


  

玉米羹

玉米羹做法
   材料:
   玉米1-2根,马蹄粉(或生粉)适量,盐,鸡精,水,油,鸡蛋1-2个
  
   做法:
  

  1.玉米去粒洗干净备用,适量马蹄粉加水搅拌均匀备用。

  2.玉米加水(浸过玉米面)用搅拌机重复搅拌3次左右成玉米糊。

  3.搅拌好的玉米糊再加水煮开后,加适量的盐、鸡精、少许油调味。

  4.倒入鸡蛋搅散后,再加入马蹄粉水再度煮开即可。


  

芝士玉米羹

芝士玉米羹做法
   材料:
   玉米,芝士,蛋浆
  
   做法:
  

  1、将材料放入沸水煮至芝士熔玉米熟。

  2、调味后倒入蛋浆拌匀即可。


  

鸡茸玉米羹

鸡茸玉米羹做法
   材料:
   鸡肉,水淀粉,玉米,青豆,蛋一只,高汤或者罐头鸡汤
  
   做法:
  

  1.鸡肉切成青豆般大小待用.

  2.玉米从棒子上切下来,用冰冻玉米粒就解冻.青豆洗净备用.

  3.高汤或者罐头鸡汤放锅内烧滚后把鸡肉丁和玉米青豆通通推入,再烧开,转中小火煲20分钟,少许盐调味(罐头鸡汤有咸味,要试味以免太咸).

  4.用水淀粉勾薄芡,将打散的鸡蛋液淋入羹中快速搅拌,关火.

小诀窍

  这里,先勾芡再淋蛋液是蛋花做得漂亮的关键.其实这次也没有拉出蛋液丝来,应该是要用筷子多搅拌那么半分钟就拉出蛋花丝丝来.看起来更加爽心悦目!


  

蛋蓉玉米羹

蛋蓉玉米羹做法
   材料:
   主料:玉米笋(罐装)100克,鸡蛋150克,炼乳(甜,罐头)50克,
  
   做法:
  

  1.锅中加清水烧热,倒入罐装玉米和炼乳,加入白糖搅匀,熬2分钟左右,勾薄芡。

  2.鸡蛋打成蛋液,淋入锅中成蛋蓉,搅拌均匀,倒入汤碗中即成。


  

鸡蓉凤尾玉米羹

鸡蓉凤尾玉米羹做法
   材料:
   主料:鸡脯肉,熟玉米粒,辅料:鸡蛋,调料:盐,鸡精,白糖,水淀粉,胡椒粉
  
   做法:
  

  1、取一小碗,将鸡脯肉切成块,加两个鸡蛋黄、胡椒粉、盐放入粉碎机中打成鸡茸备用,将玉米粒倒入粉碎机中,加少量水打成汁备用;

  2、坐锅点火加少量水,待水开后放入鸡茸和玉米汁,加盐、白糖、鸡精调味,用水淀粉勾芡,鸡蛋清加少量水搅拌均匀,一边搅动汤一边倒入汤中即可。


  

鸡蛋玉米羹

鸡蛋玉米羹做法
   材料:
   主料:罐头玉米160克,鸡蛋2个,罐头蘑菇40克,淀粉5克,牛奶100克,净冬菇,料酒各25克,鲜豌豆粒20克,精盐4克,葱,姜各1克。
  
   做法:
  

  1、鲜豌豆放入热碱水中泡一下,捞入凉水中泡凉;

  2、炒锅烧热,加油用葱、姜、料酒煸锅;

  3、倒入豌豆、蘑菇、冬笋,稍烩后,加水,倒入玉米、鸡蛋、牛奶和盐,开锅后加入淀粉勾芡即可


  

冰糖玉米羹

冰糖玉米羹做法
   材料:
   主料:玉米(鲜)400克,
  
   做法:
  

  1.将鲜嫩玉米籽洗一遍,放入适量的开水,上笼蒸1小时取出。

  2.菠萝切同玉米大小一样的颗;枸杞用水泡发。

  3.用一净锅放入1000克水和冰糖烧开溶化,过罗筛,锅洗净,将糖水复倒入锅内,放入玉米籽、枸杞、菠萝、豌豆烧开,用湿淀粉30克(淀粉15克加水15克)调稀勾芡,装入小碗内,每人一份即成。

小诀窍

  食物相克:

  玉米(鲜):玉米忌和田螺同食,否则会中毒;尽量避免与牡蛎同食,否则会阻碍锌的吸收。

  枸杞子:枸杞一般不宜和过多茶性温热的补品如桂圆、红参、大枣等共同食用。


  

奶酪玉米羹

奶酪玉米羹做法
   材料:
   水120ml,牛奶120ml,塔雷吉欧奶酪80g(切4mm厚小片),意大利玉米粉100g,混合香草碎1汤匙(15g,迷迭香碎和奥里根努碎),培根100g(切碎),盐1茶匙(5g)
  
   做法:
  

  将水和牛奶放入锅中用中火煮沸,再倒入意大利玉米粉转小火煮制10分钟,其间不停用木勺搅拌,使其快速混合,制成玉米酱。

  塔雷吉欧奶酪片上均匀的蘸上一层混合香草碎。

  取1/3份的玉米酱放入准备好的模具底部,再铺上一层沾好香草的奶酪片,接着铺上一层培根碎,然后再将剩下的1/3份玉米酱铺入,照此方法重复一次以上步骤,最后上面撒入培根碎。

  焗制:

  烤箱预热至200度,将模具放入烤箱焗制25分钟即可。

小诀窍

  塔雷吉欧乳酪(TalegggioCheese):产自意大利,新鲜奶酪的一种,通常为正方形,表皮为浅橘色,而内部为白色,柔软有弹性,具有特殊的口感和香味,气味温和,略带有酸味。

  可搭配葡萄酒,也可与甜点或开胃菜一起食用。

  奶酪玉米羹中用到的塔雷吉欧乳酪(TalegggioCheese)如果不易购买,也可选用此种瑞士的乳清奶酪来代替制作。

  奶酪玉米羹中用到的意大利玉米粉(Palenta)与普通的散装玉米粉有所不同,此玉米粉是以意大利皮埃蒙特地方产的玉米制成,颗粒更加细腻,味道更加香甜。如果不易购买,也可用普通的玉米粉代替制作。


  

枸杞青豆玉米羹

枸杞青豆玉米羹做法
   材料:
   鲜玉米粒120g,青豆60g,枸杞,冰糖各20g,水淀粉2汤匙30ml,清水400ml
  
   做法:
  

  1、鲜玉米粒、青豆和枸杞用流动水洗净,枸杞用温水泡软,备用。

  2、鲜玉米和青豆一同放入豆浆机中,加入清水,启动自动打磨开关,将其搅打成细羹状!

  3、再加热5分钟,把细羹状煮熟即可。


  

鸡肉鸡蛋玉米羹

鸡肉鸡蛋玉米羹做法
   材料:
   鸡胸肉1块(300克),鸡蛋1个,罐头玉米汤1罐,全脂鲜奶50毫升,盐适量
  
   做法:
  

  1.鸡胸肉切条,用沸水煮熟。沥干备用。

  2.煮沸罐头玉米汤,加入鸡胸条,再打鸡蛋下去搅匀,鸡蛋熟之后,加入鲜奶,再加适量的盐即成。


  

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