炒菜

当前位置: 菜谱大全 > 炒菜 > 鸡蛋炒地皮菜

鸡蛋炒地皮菜

时间:2021-05-15  2021-05-15  炒菜  手机阅读
鸡蛋炒地皮菜做法
   材料:
   地皮菜,鸡蛋,青椒,剁椒(可不放),盐
  
   做法:
  

  1、地皮菜用清水反复清洗几次,捞起沥水备用。

  2、鸡蛋打散,加入切小粒的青椒,倒入地皮菜,临时想着加了点剁椒,最后放盐调味后拌匀。

  3、炒锅放油,烧热后把2倒入,底下的蛋液稍凝固后用铲翻翻。

  4、看鸡蛋全变成金黄色就差不多熟了,关火起锅就成。


  

鸡蛋炒地皮菜

鸡蛋炒地皮菜做法
   材料:
   地皮菜,鸡蛋,青椒,剁椒(可不放),盐
  
   做法:
  

  1、地皮菜用清水反复清洗几次,捞起沥水备用。

  2、鸡蛋打散,加入切小粒的青椒,倒入地皮菜,临时想着加了点剁椒,最后放盐调味后拌匀。

  3、炒锅放油,烧热后把2倒入,底下的蛋液稍凝固后用铲翻翻。

  4、看鸡蛋全变成金黄色就差不多熟了,关火起锅就成。


  

腊味地皮菜

腊味地皮菜做法
   材料:
   地皮菜 150 3.5
  
   做法:
  

  1、地皮菜冷水浸泡至涨发透,焯水沥干备用。

  2、炒熟蛋黄(打碎)备用

  3、锅内留油炒香料头,加腊肉碎、小米辣炒香,加飞水的地皮菜,熟蛋黄炒匀,调味装盘。

  4、窝头蒸透装盘(窝头要现要先蒸,提前易碎。)


  

地皮麦冬蛤肉汤


   材料:
   蛤蜊肉100克,麦门冬15克,地骨皮12克,小麦30克。
  
   做法:
  

  将蛤蜊肉洗净,切片;麦门冬、地骨皮、小麦分别洗净,与蛤蜊一齐放入砂煲内,加清水适量,武火煮沸后,改用文火煲45分钟,调味食用。


  

炒地三鲜

炒地三鲜做法
   材料:
   茄子300克,土豆200克,青椒100克,葱、蒜、生粉、油、酱油、白糖、盐、清汤各适量
  
   做法:
  

  1.茄子和土豆洗净去皮,切成滚刀块。

  2.青椒洗净去籽去蒂,切成小块。

  3.葱洗净切段,蒜洗净拍碎切末。

  4.锅中放油开火烧热,大概油温七成热时,放入土豆块,炸成金黄色后捞出沥油。

  5.再下入茄子,炸制成金黄色后捞出。再放入青椒块,略炒几下后捞出。

  6.将油倒出,仅留少许底油,开大火烧热,放入葱花蒜末爆香

  7.加入清汤、生抽、糖、盐,再放入炸好的茄子、土豆和青椒,烧煮片刻。

  8.加入水淀粉,大火收汁,等汤汁变得很浓后即可关火上桌。


  

清炒地瓜葉

清炒地瓜葉做法
   材料:
   地瓜葉半盒,蒜3瓣,小紅辣椒3支,橄欖油一點點,鹽適量,香油一點點
  
   做法:
  

  1、地瓜葉半盒將葉和嫩莖掰下。

  2、蒜3瓣做成蒜蓉。

  3、小紅辣椒3支斜切成小段。

  4、不粘鍋中火加熱,加一點點橄欖油用鏟子抹勻,放入步驟(2)和步驟(3)爆香。

  5、加入步驟(1)翻炒幾下,加適量鹽翻炒均勻,再加一點點香油拌炒一下裝盤。


  

蒜蓉豆豉炒地瓜叶

蒜蓉豆豉炒地瓜叶做法
   材料:
   地瓜叶、蒜蓉、豆豉
  
   做法:
  

  1、地瓜叶洗净,蒜头、豆豉拍碎。

  2、烧红锅,用菜油 + 蒜蓉、豆豉爆炒出香味。

  3、下地瓜叶炒软,加少许水炒至断生,下适量盐调味即可。


  

酱炒地三鲜

酱炒地三鲜做法
   材料:
   马铃薯2个茄子2条灯笼椒 1个红辣椒 1个蒜头 2个面豉酱 适量白糖 适量鸡粉 适量
  
   做法:
  

  1. 材料:马铃薯2个切片,茄子2条切滚刀块(后来发现太多,只用了一条),灯笼椒1个撕开(老公买的,本来让他买绿的,他却说想试试红色的如何。本来4色的菜就这样变成3色了。),红辣椒1个;蒜头2个切成蒜米。 2. 放油在锅里,放入一半的蒜米,炒一下马铃薯,马铃薯不吃油可以先炒。 3. 炒一下茄子,茄子很吃油,油要多放点。 4. 炒酱:下油,放入李锦记面豉酱一大茶匙、白糖一茶匙、鸡粉半茶匙,再放入另外一半的蒜米、红辣椒,翻炒几下。 5. 放入地三鲜,炒2、3分钟,让每样材料均匀沾上酱汁。


  

清炒地瓜叶

清炒地瓜叶做法
   材料:
   1.地瓜叶500克,蒜头4粒
  
   做法:
  

  1.地瓜叶撕下洗净,切段(大人吃的话,可以不切)备用。

  2.锅中加适量油热至5成,加入地瓜叶翻炒,加入拍碎的蒜头,盐,味精,见地瓜叶颜色变翠绿就可以起锅装盘了。


  

牛皮菜肉粥

牛皮菜肉粥做法
   材料:
   糯米200克,牛皮菜1把,火腿1个,盐0.5小匙,葱花适量
  
   做法:
  

  1.米粥要先煮好,加了把糯米碎,香香糯糯的!

  2.然后把牛皮菜和火腿肠切长小块,放在粥里滚滚,不过菜最好多煮粥才会有牛皮菜的清淡香味.。

  3.最后下火腿丁和盐少许就可以吃了!


  

厚皮菜意大利粉

厚皮菜意大利粉做法
   材料:
   意大利螺丝粉500克,橄榄油2汤匙,厚皮菜(君荙菜)1把,去掉茎,菜叶切碎,油浸番茄干50克,切碎,无核黑碎橄榄100克,无核绿碎橄榄50克,大蒜末1汤匙,意大利帕马森干酪4汤匙,新鲜磨碎的
  
   做法:
  

  1.取一大汤锅,加水及放少许盐,将水烧开。放入意大利面,煮10至12分钟,直到嚼起来还有韧性。捞出,沥干。

  2.取一煎锅,置于中火上,加油预热。放厚皮菜,炒几分钟,让菜汁蒸发。加番茄干,黑橄榄,绿橄榄和大蒜。翻炒至菜变软。将炒好的调料放在面食上,撒上意大利干酪,趁热吃。


  

本文来源:https://www.xiaochi7.com/caipu/a115885.html

上一篇:清炒四角豆 下一篇:培根黄瓜炒鸡蛋

﹝鸡蛋炒地皮菜﹞相关内容

「鸡蛋炒地皮菜」相关专题

中餐
复制网址 收藏网址 分享到微信 分享到微博 分享到QQ
其它栏目
食材大全 食物相克 家常菜 炒菜 凉菜 素菜 大菜 鱼类 海鲜 西餐 小吃 汤类 点心 蛋糕 甜点 甜品 饮品 主食 面食 其它菜谱
也许您还喜欢