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红枣红豆蕃薯粥

时间:2021-05-08  2021-05-08  主食  手机阅读
红枣红豆蕃薯粥做法
   材料:
   大米,红豆,蕃薯,红枣,冰糖
  
   做法:
  

  1.大米与红豆淘洗干净后和水以1:5的比例(个人喜好)放入高压锅中大火烧开转小火继续煮15-20分钟

  2.蕃薯去皮切小块;压好的红豆粥打开锅盖,放入冰糖红枣及蕃薯去掉阀门中火继续煮10分钟即可


  

红枣红豆蕃薯粥

红枣红豆蕃薯粥做法
   材料:
   大米,红豆,蕃薯,红枣,冰糖
  
   做法:
  

  1.大米与红豆淘洗干净后和水以1:5的比例(个人喜好)放入高压锅中大火烧开转小火继续煮15-20分钟

  2.蕃薯去皮切小块;压好的红豆粥打开锅盖,放入冰糖红枣及蕃薯去掉阀门中火继续煮10分钟即可


  

红枣红豆蕃薯粥

红枣红豆蕃薯粥做法
   材料:
   大米,红豆,蕃薯,红枣,冰糖
  
   做法:
  

  1.大米与红豆淘洗干净后和水以1:5的比例(个人喜好)放入高压锅中大火烧开转小火继续煮15-20分钟

  2.蕃薯去皮切小块;压好的红豆粥打开锅盖,放入冰糖红枣及蕃薯去掉阀门中火继续煮10分钟即可


  

蕃薯粥


   材料:
   蕃薯50克,小米30克。
  
   做法:
  

  将蕃薯去皮切成小块,和淘净的小米同以水煎煮为粥。


  

桂圆红枣红豆汤

桂圆红枣红豆汤做法
   材料:
   红豆,桂圆肉,红枣,糖
  
   做法:
  

  1.红豆,红枣用冷水泡开

  2.将所有食材放入锅中煮开

  3.改用小火煮至红豆变软

  4.加糖搅拌即可


  

红豆红枣红糖年糕

红豆红枣红糖年糕做法
   材料:
   真的很好吃的年糕喔!
  
   做法:
  

  1.将红豆和红枣泡软,然后蒸熟之后,将5颗红枣切碎, 留1颗不切,蒸时要摆设

  2 将水烧开,关火,然后将红糖拌入烧开的热水中拌均匀

  3.将拌均匀的糖水,倒入糯米粉中,拌均匀,然后将切碎的红豆和红枣拌入糯米粉浆中拌均匀,

  再加入1匙羹的蔬菜油拌均匀!(蔬菜油可以让蒸出来的年糕切和吃起来不会太粘,口感更好!)

  4 用另一匙羹的蔬菜油将烤盘四周和底部涂上油,然后将拌好的红豆红枣糯米粉浆倒入圆形烤盘,摆上蒸笼,大火蒸20分钟后,用留下的完整红枣和枸杞子摆设年糕后,盖上锅盖再蒸15分钟后即可!

  5 蒸好的年糕放凉后,颜色更深红好看!


  

桂圆大枣红豆汤

桂圆大枣红豆汤做法
   材料:
   干桂圆30克,大枣50克,红豆150克,清水1500克
  
   做法:
  

  1、红豆用清水洗净,浸泡2小时备用。

  2、桂圆去壳留肉备用。

  3、泡好的红豆、大枣、清水,上火煮沸。

  4、加入桂圆。

  5、再次沸腾后,转文火煲60分钟。


  

蜜枣红豆汤

蜜枣红豆汤做法
   材料:
   红豆三把,蜜枣三五个,炼乳少许
  
   做法:
  

  1,红豆备用

  2,用水洗净

  3,放入锅里

  4,放入适量的水,煮三个小时,我用的是节能键。

小诀窍

  煮了三个小时,家里都变得香香的了。

  其实我煮这个是为了消耗家里的炼乳拉,放少许的炼乳会让这汤水变得很好喝,很好喝哦。

  当然你最好用小红枣,那个更有营养,我用了家里多的蜜枣了。

  另外在洗这个红豆的时候,如果有一些小豆子漂在上面的,就是不好的,最好把它们拣去哦。


  

蜜枣红豆汤

蜜枣红豆汤做法
   材料:
   红豆三把,蜜枣三五个,炼乳少许
  
   做法:
  

  1.红豆备用

  2.用水洗净

  3.放入锅里

  4.加上适量的水煮三个小时,我用的是节能键

小诀窍

  当然你最好用小红枣,那个更有营养,我用了家里多的蜜枣了。

  另外在洗这个红豆的时候,如果有一些小豆子漂在上面的,就是不好的,最好把它们拣去哦。


  

红枣红糖煮南瓜


   材料:
   鲜南瓜约500克,红枣去核15枚~20枚,红糖适量。
  
   做法:
  

  每次用鲜南瓜约500克(削去皮),红枣去核15枚~20枚,红糖适量,水适量,煮烂服食。


  

红枣红糖南瓜粥


   材料:
   红枣(去核)20枚,鲜南瓜约500克,红糖少许。
  
   做法:
  

  先将南瓜去皮切块,与红枣加适量清水一起入锅同煮,煮至将烂时,加入红糖煮至烂熟即可。


  

本文来源:https://www.xiaochi7.com/caipu/a114709.html

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