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橙香椰汁咖喱牛腩饭

时间:2021-05-05  2021-05-05  主食  手机阅读
橙香椰汁咖喱牛腩饭做法
   材料:
   牛腩,咖哩,橙汁,椰汁,土豆,胡萝卜,洋葱,青椒
  
   做法:
  

  1.【牛腩的焯制过程】

  2.牛腩用清水冲洗干净,用刀逆着纹路切成3CM*3CM见方的核桃般大小的块

  3.锅内放入适量清水,开火加热至锅里发出响声,水似开非开

  4.放入切好的牛腩块,大火烧开煮制约7、8分钟

  5.煮到水开,牛腩变色,锅内有大量的浮沫飘起

  6.用笊篱将牛腩捞出

  7.立即用凉水冲凉

  8.【牛腩的炖制过程】

  9.飞水冲凉的牛腩放入电压力锅中,加入足量的清水

  10.水里加入3~5粒小茴香

  11.接着放入一片洋葱瓣

  12.盖严锅盖,通电按煮肉键加压8分钟共煮20分钟

  13.至牛肉软烂,将牛腩块捞出备用

  14.【咖喱牛腩炖制过程】

  15.洋葱洗净,用刀切成菱形块

  16.锅里放油烧热

  17.放入洋葱块煸出香味

  18.胡萝卜洗净去皮,用刀切成滚刀块

  19.切好的胡萝卜块放进锅里煸炒至胡萝卜吸收油脂

  20.土豆洗净去皮,用刀切成滚刀块

  21.切好的土豆块放进锅里煸炒至土豆吸收油脂,表面变成金黄色

  22.准备煮熟的牛腩块

  23.牛腩块放入锅中

  24.用铲子把锅里的食材翻炒均匀

  25.放入一块咖喱块

  26.倒入1灌椰子汁

  27.接着倒入1/2杯橙汁

  28.盖盖用大火煮制

  29.青椒洗净切成菱形块

  30.煮至咖哩融化,锅里的汤汁成金黄色时,加入青椒块

  31.继续煮制锅里的食材熟即可


  

橙香椰汁咖喱牛腩饭

橙香椰汁咖喱牛腩饭做法
   材料:
   牛腩,咖哩,橙汁,椰汁,土豆,胡萝卜,洋葱,青椒
  
   做法:
  

  1.【牛腩的焯制过程】

  2.牛腩用清水冲洗干净,用刀逆着纹路切成3CM*3CM见方的核桃般大小的块

  3.锅内放入适量清水,开火加热至锅里发出响声,水似开非开

  4.放入切好的牛腩块,大火烧开煮制约7、8分钟

  5.煮到水开,牛腩变色,锅内有大量的浮沫飘起

  6.用笊篱将牛腩捞出

  7.立即用凉水冲凉

  8.【牛腩的炖制过程】

  9.飞水冲凉的牛腩放入电压力锅中,加入足量的清水

  10.水里加入3~5粒小茴香

  11.接着放入一片洋葱瓣

  12.盖严锅盖,通电按煮肉键加压8分钟共煮20分钟

  13.至牛肉软烂,将牛腩块捞出备用

  14.【咖喱牛腩炖制过程】

  15.洋葱洗净,用刀切成菱形块

  16.锅里放油烧热

  17.放入洋葱块煸出香味

  18.胡萝卜洗净去皮,用刀切成滚刀块

  19.切好的胡萝卜块放进锅里煸炒至胡萝卜吸收油脂

  20.土豆洗净去皮,用刀切成滚刀块

  21.切好的土豆块放进锅里煸炒至土豆吸收油脂,表面变成金黄色

  22.准备煮熟的牛腩块

  23.牛腩块放入锅中

  24.用铲子把锅里的食材翻炒均匀

  25.放入一块咖喱块

  26.倒入1灌椰子汁

  27.接着倒入1/2杯橙汁

  28.盖盖用大火煮制

  29.青椒洗净切成菱形块

  30.煮至咖哩融化,锅里的汤汁成金黄色时,加入青椒块

  31.继续煮制锅里的食材熟即可


  

咖喱牛腩饭

咖喱牛腩饭做法
   材料:
   牛腩,胡萝卜,土豆,青黄彩椒,洋葱,咖喱,盐
  
   做法:
  

  1.先把牛腩用压力锅炖软.(这是已经飞过水放冰箱未解冻的牛腩)

  2.配料: 胡萝卜,土豆.青黄彩椒.洋葱.咖喱.

  3.炖好的牛腩.

  4.锅里先放油炒洋葱。

  5.等把洋葱炒成半透明时,放入胡萝卜与土豆.

  6.再把牛腩与汤一起倒入锅里.

  7.放入咖喱后盖上锅盖用小火慢慢把胡萝卜与土豆煮软.

  8.等到胡萝卜与土豆软了时再放彩椒与食盐搅拌均匀起锅.

  9.上桌.


  

咖喱牛肉粒和咖喱牛肉杂粮饭

咖喱牛肉粒和咖喱牛肉杂粮饭做法
   材料:
   牛肉250克,土豆1个,红萝卜1根,洋葱1个,盐适量,生粉适量,料酒适量,生抽适量,生油适量,House百梦多咖喱3块
  
   做法:
  

  1.牛肉洗净后切成小方块,然后用适量盐、生粉、料酒、生抽、生油腌制2小时。

  2.土豆及红萝卜去皮洗净后切成小方块。

  3.洋葱洗净后切丝。

  4.锅内放少量油,烧热后加入牛肉翻炒至牛肉块边上发干时捞起备用。

  5.用剩下的油将洋葱爆香后加入红萝卜翻炒。

  6.将洋葱及红萝卜倒入小砂煲中,加入牛肉及清水,使水与菜齐平即可。

  7.大火煮沸后静置15分钟,然后放入咖喱块。

  8.咖喱块完全溶解后加入土豆小火煮15分钟,并边煮边搅拌不让咖喱煮糊直至土豆熟即可。

  9.再拌入1~2碗杂粮饭(含大米、东北米、红米、糙米、燕麦、荞麦)即可得咖喱牛肉杂粮饭。


  

咖喱南瓜牛腩饭

咖喱南瓜牛腩饭做法
   材料:
   牛腩肉400g,切3-4cm的滚刀块
  
   做法:
  

  1.牛肉浸去血水,然后飞一下水,至表面变色

  2.锅里放一点点油,下洋葱块,葱段,姜片炒香,然后把牛肉块倒入,一起翻炒几下,然后加一小勺咖喱粉,继续翻炒均匀。

  3.锅里加2小碗水,没过牛肉,一勺料酒,加盖子小火焖烧1小时−−可以该干哈干哈去了哦^_^

  4.一小时后,把南瓜块加入,加一小勺盐调味,继续加盖子闷烧30分钟−−可以继续去东倒西歪一会儿~~

  5.最后放入1−2块日式咖喱块,搅拌融化,再小火闷个5分钟就可以啦


  

咖喱南瓜牛腩饭

咖喱南瓜牛腩饭做法
   材料:
   牛腩肉400g,切3-4cm的滚刀块
  
   做法:
  

  1.牛肉浸去血水,然后飞一下水,至表面变色

  2.锅里放一点点油,下洋葱块,葱段,姜片炒香,然后把牛肉块倒入,一起翻炒几下,然后加一小勺咖喱粉,继续翻炒均匀。

  3.锅里加2小碗水,没过牛肉,一勺料酒,加盖子小火焖烧1小时−−可以该干哈干哈去了哦^_^

  4.一小时后,把南瓜块加入,加一小勺盐调味,继续加盖子闷烧30分钟−−可以继续去东倒西歪一会儿~~

  5.最后放入1−2块日式咖喱块,搅拌融化,再小火闷个5分钟就可以啦


  

咖喱土豆牛腩饭

咖喱土豆牛腩饭做法
   材料:
   牛腩300克,土豆2个,洋葱1大个,苹果半个,胡萝卜1个,黄咖喱1包
  
   做法:
  

  1、土豆、胡萝卜、洋葱、苹果切块,牛腩切块,加料酒、生抽腌渍。

  2、锅里放入油,烧至7成热放入牛腩爆炒,加入洋葱翻炒至有香味。

  3、加入一包咖喱粉,炒香。这个地方很容易焦,要控制火候。

  4、咖喱炒香后加入开水没过食材,加入胡萝卜、苹果。

  5、煮开后,加盐转中火20分钟,再转小火,煮烂,洋葱快找不到了就差不多了。注意搅拌,土豆淀粉多容易结锅,焦了的咖喱就不香了。


  

椰汁咖喱蟹

椰汁咖喱蟹做法
   材料:
   新鲜螃蟹2-3只,生姜适量,香芹菜适量,单晶冰糖3-4个,咖喱粉或咖喱2大匙,新鲜椰汁适量,黄油适量
  
   做法:
  

  1.生姜少许(切片),香芹菜少许(切段),单晶冰糖三至四颗。

  2.用牙刷细细地把螃蟹洗净,然后取下大钳,用刀背把蟹钳稍稍拍碎。

  3.扯去蟹尾部分,弃之不用。用力掰开蟹壳,可以看到肥美的蟹膏。

  4.剥去蟹身上的不能食用的腮以后,把蟹对半斩成两块。

  5.锅内倒入新鲜椰汁,加入咖喱粉(或咖喱酱),单晶冰糖,以及适量粗盐,煮至汁滚,成为自制咖喱汁。

  6.平底锅烧热后,放入黄油,融解后倒入生姜片,炒出香味后,再倒入拍好的蟹蚶,一齐翻炒三至五分钟。

  7.此时再倒入切好的蟹块,一齐炒制五至八分钟左右,然后在锅内倒入已经调制好的咖喱汁。

  8.继续翻炒八至十分钟,至汤汁香浓,螃蟹将要收干咖喱汁时,加入香芹段儿,略微搅拌片刻,出锅,即成。


  

椰汁咖喱辣蟹

椰汁咖喱辣蟹做法
   材料:
   蟹,辣椒,咖喱卡,蒜,葱,洋葱,姜
  
   做法:
  

  1.爆炒配料;

  2.然后加入蟹,再放入咖喱块,最后加入椰汁。


  

椰汁咖喱杂菜

椰汁咖喱杂菜做法
   材料:
   椰菜200克,胡萝卜50克,洋葱50克(去皮,切块),薯仔50克,青豆角50克(切成5厘米长),姜1茶匙(切茸),蒜头1茶匙(去皮,切茸),咖喱粉1/2汤匙,清水150毫升,鱼露1/2汤匙,砂糖1汤匙,生油1汤匙,椰浆150毫升,盐少许。
  
   做法:
  

  (1)椰菜切成小块,下开水锅汆片刻,取出沥干。胡萝卜和薯仔去皮、切块,用沸水煮10分钟。青豆角下开水锅汆片刻,取出沥干。

  (2)将锅(或沙锅)烧热,加1汤匙生油,用中火炒香姜茸、蒜茸及洋葱块,加入咖喱粉拌炒片刻,再注入清水煮沸及拌匀。

  (3)将椰菜、胡萝卜、洋葱、薯仔及青豆角放入上述锅中,加入鱼露及砂糖,再用慢火烩煮5分钟,当水分减少一半左右,即可注入椰浆拌匀,加盐调味,熄火上菜。

小诀窍

  如果杂菜吃光后,剩下椰汁1咖喱,可加入新的蔬菜再煮。


  

椰汁咖喱饭

椰汁咖喱饭做法
   材料:
   原味椰浆,日式咖喱,米饭,香菇,胡萝卜,土豆,橄榄油
  
   做法:
  

  1.热锅倒橄榄油,微热后下胡萝卜块煸炒均匀

  2.再下其他原料一起炒匀

  3.锅中倒一点清水,把原料煮至半熟

  4.倒入椰浆,煮开后下咖喱块,关火,用勺子晃动咖喱块使之快速融化

  5.开火,关之小火慢慢煮至浓稠即可

  6.把咖喱汁浇到热米饭上拌匀即可


  

本文来源:https://www.xiaochi7.com/caipu/a114093.html

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