水果黄豆面
材料:
黄豆1碗半，面条400克，芝麻粒1/3杯，矿泉水8-10杯，西瓜100克，猕猴桃2颗，盐少许
做法:
1.将黄豆洗净，在冷水中泡一晚
2.将黄豆去皮，与芝麻粒一起倒入果汁机中，再加入矿泉水，打烂
3.把打好的黄豆汁倒入过滤网过滤
4.将猕猴桃去皮，切成圆片；西瓜取肉，切成三角形状备用
5.锅中加水烧沸，倒入面条略煮
6.将煮熟的面条捞出，沥干水分，盛入碗中
7.将过滤好的黄豆汁倒入作法6的面条碗中
8.将水果依序排入作法7的面条碗中，最后放上装饰
水果黄豆面
材料:
黄豆1碗半，面条400克，芝麻粒1/3杯，矿泉水8-10杯，西瓜100克，猕猴桃2颗，盐少许
做法:
1.将黄豆洗净，在冷水中泡一晚
2.将黄豆去皮，与芝麻粒一起倒入果汁机中，再加入矿泉水，打烂
3.把打好的黄豆汁倒入过滤网过滤
4.将猕猴桃去皮，切成圆片；西瓜取肉，切成三角形状备用
5.锅中加水烧沸，倒入面条略煮
6.将煮熟的面条捞出，沥干水分，盛入碗中
7.将过滤好的黄豆汁倒入作法6的面条碗中
8.将水果依序排入作法7的面条碗中，最后放上装饰
白果黄豆鲫鱼汤
材料:
鲫鱼250克，黄豆100克，白果25克，生姜4片。
做法:
白果（去壳）、生姜洗净；黄豆洗净，用清水浸l小时；鲫鱼活宰，去鳞、鳃、肠脏，洗净。把全部用料放入锅内，加清水适量，武火煮滚后，改文火煲两小时，调味供用。
火龙果黄梨汁【稳定情绪,缓和焦虑】
材料:
红肉火尤果 1粒
做法:
1.红肉火尤果,黄梨洗净,切块备用.
2.所有材料放入果汁机打匀,滤渣,倒入杯中.
火龙果黄梨汁【稳定情绪,缓和焦虑】
材料:
红肉火尤果 1粒
做法:
1.红肉火尤果,黄梨洗净,切块备用.
2.所有材料放入果汁机打匀,滤渣,倒入杯中.
开心果黄油饼干
材料:
黄油100克，蛋黄一个，低筋面粉150克，开心果75克，盐1克，白糖45克
做法:
1.黄油切成小块室温下软化
2.然后加入白糖和盐
3.用电动打蛋器打发
4.再加入一个蛋黄
5.继续打发好
6.面粉提前过筛好
7.然后倒入黄油中
8.翻拌均匀
9.倒入切碎的开心果
10.混合均匀
11.然后用保鲜膜包好
12.整形成长方形，放冰箱冷藏室冷藏至硬，约一个小时左右
13.取出来切片，厚度约0.5厘米
14.然后放入烤盘中，烤箱180度预热，中层，烤15分钟左右
苹果黄油磅蛋糕
材料:
工具：24*8三能水果条模一个
做法:
【苹果蜜饯做法】：
1、梅子干切小丁，入朗姆酒。
2、叉子绕苹果一圈扎几下，汤勺挖去核。
3、砂糖+黄油拌均匀，塞入两个苹果。
4、3包保鲜膜，入微波炉高火10 分钟，室温冷却，去核加入步骤（1）。
【准备工作】：
1、黄油、鸡蛋恢复室温。
2、材料A混合后过筛。
3、烤箱180预热。
【具体步骤】：
1、黄油分两次入细砂糖，打发。
2、鸡蛋液分四次入步骤（1），搅拌均匀。
3、材料A粉用橡皮刮刀，以切的方式充分拌匀。
4、入苹果蜜饯汁，再次拌匀。
5、1/3糊入模具，并排入苹果。
6、汤勺舀面糊，添满空隙。
7、180度烤10分钟后，170度20-25分钟。
8、趁热刷果胶，脱模。
破壁机食谱：苹果黄瓜汁
材料:
苹果1个，黄瓜1根，凉开水100克。
做法:
1、苹果洗净去核切块，黄瓜洗净切块。
2、将苹果、黄瓜、凉开水放进破壁机。
3、按果汁键约2分钟停止工作后，倒出即可饮用。
黄豆面条
材料:
普通面粉200克，黄豆面100克，水150克，盐2克
做法:
1.面粉、黄豆面、盐混合均匀；
2.要慢慢加入水，（擀面条的面一定要和得硬一些），用手和成光滑的面团，盖上保鲜膜，饧20分钟；
3.面板上洒上少许面粉以免沾板，将面团放上再多揉一会，用擀面杖将面团擀成大圆片，厚度按自己的喜好掌握；
4.将擀好的大圆片来回折叠起来（折叠前再洒上少许面粉，薄薄的一层即可，以免沾连），折叠的不要太宽，否则不好切；
5.用刀切成均匀的条状（粗细按自己的喜好而定）；
6.切完用手把面条抖开，抖掉多余的面粉后凉在盖垫上即可。
罐头黄豆也可以做的好吃@@黄豆蛋
材料:
原料：
做法:
做法：
1）把鸡蛋打入碗里加入适量的盐或鸡精拌均。
2）烧热平底锅，加入少许的油热，把蛋液倒入。
3）将蛋煎至两边金黄，盛起备用。
4）倒入罐头黄豆加入适量的水煮黄豆半熟。
5）将腌制好的肉末倒入黄豆里。煮至肉末熟透。
（肉末用蚝油，酱油和玉米粉腌制片刻。）
6）把煎好的蛋倒入捞均匀至蛋入味即可盛取。
海带烧黄豆_海带烧黄豆的做法_钮春柏_心食谱
材料:
材料
做法:
做法
先将海带洗净，然后用刀改成段，炒勺上火，放入清水烧开，把海带和黄豆分别汆透捞出，勺放底油，用葱、姜、蒜炸出香味，先放入海带煸炒，然后加汤，把黄豆放入，加入调料、盐、味精、酱油，小火烧至汤汁要收干时，加入红椒丁，用淀粉勾芡、淋明油，出勺。
提示
操作之前黄豆和海带一定要先汆水，口味咸鲜，营养丰富