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酱爆鸡丁

时间:2019-10-03  2019-10-03  炒菜  手机阅读
酱爆鸡丁做法
   材料:
   鸡胸肉300克,黄瓜1根,甜面酱20克,干黄酱15克,大蒜数瓣,白糖少量,清水20ML,料酒,淀粉,香油适量
  
   做法:
  

  1、将鸡胸肉去除白膜冼净,切成小丁,倒入料酒和淀粉搅匀;黄瓜切成同样大小的丁,大蒜切片

  2、甜面酱、干黄酱、白糖、清水倒入碗中,搅拌均匀成酱汁

  3、锅烧热后倒入少量油,先下蒜片爆香,再倒入鸡丁翻炒两分钟

  4、炒至鸡丁变色,倒入调好的酱汁,不断翻炒,使鸡丁全部沾满酱汁

  5、最后倒入黄瓜丁,翻炒均匀后即关火,最后点入几滴香油即可

小诀窍

  甜面酱和干黄酱都有咸度,所以无需再加盐


  

酱爆鸡丁

酱爆鸡丁做法
   材料:
   鸡胸肉300克,黄瓜1根,甜面酱20克,干黄酱15克,大蒜数瓣,白糖少量,清水20ML,料酒,淀粉,香油适量
  
   做法:
  

  1、将鸡胸肉去除白膜冼净,切成小丁,倒入料酒和淀粉搅匀;黄瓜切成同样大小的丁,大蒜切片

  2、甜面酱、干黄酱、白糖、清水倒入碗中,搅拌均匀成酱汁

  3、锅烧热后倒入少量油,先下蒜片爆香,再倒入鸡丁翻炒两分钟

  4、炒至鸡丁变色,倒入调好的酱汁,不断翻炒,使鸡丁全部沾满酱汁

  5、最后倒入黄瓜丁,翻炒均匀后即关火,最后点入几滴香油即可

小诀窍

  甜面酱和干黄酱都有咸度,所以无需再加盐


  

酱爆鸡丁

酱爆鸡丁做法
   材料:
   鸡胸肉,盐,淀粉,青椒,黄干酱,蒜末
  
   做法:
  

  1.酱爆鸡丁,鸡胸肉切小丁,放盐、淀粉加点点水充分搅拌,然后再放一点点油,也充分拌匀,这样肉不会粘连在一起。

  2.青椒斜切,黄干酱加少许水稀释。

  3.热锅,放油,热锅凉油放鸡胸肉下锅,炒散至基本变色,放蒜末炒香,然后放稀释过的黄干酱,爆炒匀,然后放青椒、再一点点盐,翻炒几下就可以出锅了。

  4.这个时候的鸡胸肉熟的正好,不柴不老。这个很下饭哦,不过对于我来说,辣椒有点辣了。。。

小诀窍

  今天网店第一份订单要送出去了,呵呵,还附送了奶茶玛芬和蔓越莓芝士玛芬,呵呵,希望她会喜欢。


  

酱爆鸡丁

酱爆鸡丁做法
   材料:
   鸡腿两个,熟花生米,青蒜,芹菜,剁椒,淀粉,油,生抽,豆瓣酱
  
   做法:
  

  1.鸡腿两个,去皮去骨,肉切丁,用生抽拌一下,然后加少许淀粉拌匀,青蒜、芹菜切段,熟花生米去皮。

  2.炒锅放油,然后划散鸡丁至变色盛出,余油炒用少许水搅拌好的豆瓣酱、剁椒,炒出香味后,放芹菜、青蒜翻炒,然后加入鸡丁翻炒至入味,然后加熟花生米即可。(可根据豆瓣酱及剁椒的咸度酌情加盐)


  

酱爆鸡丁

酱爆鸡丁做法
   材料:
   无骨鸡胸肉150公克,盐1/2小匙,白胡椒粉少许,蛋液少许,太白粉1小匙,沙拉油2小匙,笋50公克,青椒50公克,红辣椒1/2根,蒜末1小匙,姜末1小匙,酱油1/2小匙,甜面酱2小匙,米酒1小匙,高汤3小匙
  
   做法:
  

  1.将无骨鸡胸肉洗净后,用刀子切成约1.5公分的丁块,加入盐、白胡椒粉、蛋液、太白粉一起腌渍20分钟。

  2.取一锅,将锅子倒入沙拉油热锅后,把作法1腌渍完成的鸡肉过油5秒钟后捞起沥干备用。

  3.将笋切成丁状,再把青椒、红辣椒切成片状,然后把笋丁与青椒片分别过油数秒钟后取出备用。

  4.锅中再加入沙拉油以小火爆香蒜末、姜末、红辣椒片后,继续再加入作法2的鸡肉和作法3的笋丁,再加入调味料一起以大火拌炒30秒钟后,最后加入青椒片拌炒数下即可起锅。


  

酱爆鸡丁

酱爆鸡丁做法
   材料:
   去骨鸡胸肉1/2个,小黄瓜1条,红辣椒2支,葱1支,大蒜2粒,甜面酱2大匙,糖1大匙,酱油1大匙,水适量,糖1小匙,盐1小匙,太白粉1/2大匙,蛋白1/2个,酒1大匙
  
   做法:
  

  1.去骨鸡胸肉洗净切丁,以腌料腌约20分钟备用。

  2.小黄瓜洗净去头尾切小丁;红辣椒去籽切菱形片,备用。

  3.葱洗净切段;蒜粒切片,备用。

  4.取锅,放入5大匙油,油烧热放入作法1的鸡丁,以大火快速炒熟鸡丁,捞起沥油备用。

  5.作法4的锅中留少许油,以大火爆香作法3的葱段、蒜片,倒入所有调味料煮开后放入作法4的鸡丁。

  6.再放入作法2的小黄瓜丁、红辣椒片拌炒均匀即可。


  

酱爆鸡丁

酱爆鸡丁做法
   材料:
   鸡胸肉150公克,青椒1/2个,青葱1支,姜5公克,A.甜面酱1小匙,酱油1小匙,细砂糖1小匙,米酒1大匙,水2大匙,B.太白粉水1小匙,香油1大匙,盐少许,太白粉1小匙,香油1小匙
  
   做法:
  

  1.鸡胸肉洗净切丁,放入大碗中,加入所有腌料拌匀并腌约10分钟,放入热油以中小火炸熟,捞出沥干油分备用。

  2.青椒洗净,去蒂及籽后切块;青葱洗净切段;姜洗净,去皮切片;备用。

  3.锅中倒入适量油烧热,放入作法2所有材料中火爆香,再加入所有调味料A及作法1拌炒均匀,最后加入调匀的太白粉水勾芡,淋上香油即可。


  

酱爆鸡丁

酱爆鸡丁做法
   材料:
   主料:鸡脯肉150克,姜汁2.5克,鸡蛋清0.5个,绍酒7.5克,黄酱25克,熟猪油500克,白糖20克(约耗40克),湿淀粉7.5克,芝麻油15克
  
   做法:
  

  1、将鸡脯肉用凉泡1小时后,去掉其脂皮和白筋,切成0.8厘米见方的丁,加入鸡蛋清、湿淀粉和清水5克,拌匀浆好。 

  2、将熟猪油倒入炒锅内,用微火烧到四成热时,放入浆好的鸡丁,迅速用筷子拨散,滑到六成熟,倒在漏勺里沥去油。 

  3、将熟猪油15克和芝麻油倒入炒锅内,用旺火烧热,随即下入黄酱,炒干酱里水分(酱一下锅就发出哗哗的响彻云霄声,等响声变得极其微小时,水分就基本上炒干了),再加入白糖。待糖溶化后,加入绍酒和姜汁,炒成糊状时再倒入鸡丁,继续炒约5秒钟即成。


  

酱爆鸡丁

酱爆鸡丁做法
   材料:
   鸡胸肉1块,黄瓜1条,甜面酱少许,番茄酱少许(加点就可以),白糖,香椿苗(做装饰)
  
   做法:
  

  1、鸡胸肉切丁,用盐和白酒浸一下,用手抓抓;黄瓜也切丁。

  2、坐锅,油烧热,倒入鸡丁翻炒变色,加入甜面酱,翻炒到每个鸡丁都有酱,再加入点番茄酱(我是怕甜面酱太咸才加的)

  3、鸡丁炒熟后,加点白糖(一点点就可以),最后加入黄瓜丁。

  4、黄瓜丁全部上色之后出锅。

  5、点上香椿苗就好了!我特爱香椿苗那味。

小诀窍

  这道菜没有放盐,因为甜面酱已经够咸了,加点糖提提鲜足够了。


  

酱爆鸡丁

酱爆鸡丁做法
   材料:
   鸡脯肉350克,黄瓜50克,葱20克,甜面酱50克,白糖5克,味精2克,鸡蛋清1个,湿淀粉30克,汤50克,猪油500克,精盐1克。
  
   做法:
  

  1、将鸡脯肉、黄瓜、葱均切丁。

  2、鸡丁用精盐1克、蛋清、湿淀粉20克拌匀上浆,下入四成热油中滑散至熟,倒入漏勺。

  3、炒锅内留油20克,下入葱丁、甜面酱炒香,下入黄瓜丁、汤、白糖炒开,用湿淀粉勾芡,下入鸡丁翻匀,淋明油装盘即成。

小诀窍

  特点

  鸡丁滑嫩,瓜丁爽脆,酱香浓郁。

  操作提示

  鸡丁上浆要匀要薄,滑油时掌握火候。


  

酱爆鸡丁

酱爆鸡丁做法
   材料:
   鸡胸肉2块黄瓜1根  大蒜4瓣  甜面酱3汤匙(45ml)  番茄酱2汤匙(30ml)  福临门风味豆豉酱1汤匙(15克)  白糖1茶匙(5克)清水2汤匙(30ml)料酒1汤匙(15克)  干淀粉1汤匙(15克)香油1/4(1ml)
  
   做法:
  

  1)将甜面酱,番茄酱,豆豉酱,白糖和清水放在碗中,搅拌均匀备用。大蒜切片,鸡胸肉切成大小1cm的丁,黄瓜也切成和鸡丁大小相同的丁。

  2)鸡丁放入碗中,倒入料酒和干淀粉抓拌均匀。

  3)锅中倒入油,大火加热至7成热时,放入蒜片爆香,倒入鸡丁炒2分钟,待鸡丁变色后,倒入提前调好的酱料,与鸡丁混合,使每一粒鸡丁都被酱料均匀的包裹住,然后倒入黄瓜丁,翻炒20秒钟,淋入香油即可。

  超级�嗦:

  **前段时间,有网友给我推荐葱伴侣的甜面酱,实验了一下,味道果然不错。如果买不到这个牌子的,六必居的甜面酱也是不错的选择,但不要用烤鸭酱做哈,味道没甜面酱好。

  **这道菜只要调好这一碗酱料,炒制这个菜基本上是100%的成功,不会有失败的可能性。

  **鸡胸肉要去掉里侧一条白色的筋膜,免得影响口感。

  **甜面酱和风味豆豉酱,都有咸度,因此不要放盐。出锅前淋一点点香油,可以给这道菜锦上添花,只有你亲自试过才会知道。


  

本文来源:https://www.xiaochi7.com/caipu/a1086.html

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