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经典鸡米芽菜

时间:2019-11-23  2019-11-23  其它菜谱  手机阅读
经典鸡米芽菜做法
   材料:
   鸡腿,碎米芽菜,红椒,生姜,料酒,花椒,盐,鸡精,郫县豆瓣酱,胡椒粉,生粉
  
   做法:
  

  1.鸡腿去骨切粒;芽菜用水洗净,沥干水分,红椒生姜切粒备用。

  2.在鸡肉中调入盐、生粉、料酒和少许胡椒粉拌匀腌制2小时以上。

  3.锅内热油至7成熟,下鸡肉滑散,炒至变色,捞起备用。

  4.锅内留油,改中火,下入花椒姜粒爆香,再郫县豆瓣酱炒香,之后放入芽菜翻炒。

  5.最后,放入红椒粒与炒好的鸡米,撒少许鸡精和芝麻,大火炒匀并收干汁即可。


  

经典鸡米芽菜

经典鸡米芽菜做法
   材料:
   鸡腿,碎米芽菜,红椒,生姜,料酒,花椒,盐,鸡精,郫县豆瓣酱,胡椒粉,生粉
  
   做法:
  

  1.鸡腿去骨切粒;芽菜用水洗净,沥干水分,红椒生姜切粒备用。

  2.在鸡肉中调入盐、生粉、料酒和少许胡椒粉拌匀腌制2小时以上。

  3.锅内热油至7成熟,下鸡肉滑散,炒至变色,捞起备用。

  4.锅内留油,改中火,下入花椒姜粒爆香,再郫县豆瓣酱炒香,之后放入芽菜翻炒。

  5.最后,放入红椒粒与炒好的鸡米,撒少许鸡精和芝麻,大火炒匀并收干汁即可。


  

鸡米芽菜

鸡米芽菜做法
   材料:
   鸡肉,碎米芽菜一包,白糖,白芝麻
  
   做法:
  

  1.鸡肉剁成肉末,加入少许盐、黑胡椒、糖、淀粉等抓匀备用。

  2.锅中座油,先把鸡肉放入锅中划散炒熟。

  3.加入碎米芽菜一同炒制。

  4.碎米芽菜非常咸,加了一大勺糖来调整咸味。

  5.炒的过程中如果太干了可以加点水来调剂湿度。

  6.最后可以放点白芝麻增香。


  

鸡米芽菜生菜包

鸡米芽菜生菜包做法
   材料:
   圆生菜 1/2棵, 鸡腿 1只, 杭椒 100g, 朝天椒 2枚, 碎米芽菜 100g, 蛋清 1只, 料酒 1茶匙(5ml), 白胡椒粉 1/2茶匙(2g), 油 2汤匙(30ml), 盐 1/2茶匙(2g), 干淀粉 2茶匙(10g)
  
   做法:
  

  1、鸡腿去骨去皮,切成0.5cm大小的小粒。朝天椒和杭椒切碎。圆生菜洗净。

  2、鸡肉粒放入碗中,加入干淀粉、蛋清、料酒、白胡椒粉搅拌均匀。

  3、中火加热炒锅,锅热后加入油,待油温4成热时放入鸡肉粒翻炒至7成熟。

  4、加入杭椒和朝天椒翻炒1分钟,然后放入碎米芽菜调成大火继续翻炒1分钟即可。

  5、炒好的鸡米芽菜用生菜叶包裹起来同食。

小诀窍

  所谓碎米芽菜,就是切碎的宜宾芽菜,市场有现成的碎米芽菜出售,如果买不到也可以直接购买宜宾芽菜切碎后入菜。宜宾芽菜是传统的酱腌菜,用宜宾特有的二平桩(一种类似芥菜的蔬菜)腌制,制成的酱菜口感鲜甜、脆嫩,可以搭配荤素食材,无论蒸、炒,还是做汤,甚至面点

  ,都是非常美味的。


  

鸡米芽菜

鸡米芽菜做法
   材料:
   鸡胸肉250克,芽菜80克(1袋宜宾碎米芽菜为佳),尖青椒2个,郫县豆瓣8克,糖1克,豆粉5克,料酒5毫升
  
   做法:
  

  1.将鸡肉切成0.3-0.4厘米见方的颗粒,放入碗内加少量水、料酒、豆粉拌匀腌制至少20分钟。

  2.青椒切成与鸡粒一样的大小;将豆瓣剁细待用。

  3.锅置中火放油烧至五成油温,放入腌制好的鸡米炒散,再放豆瓣酱炒1分钟再放青椒粒、白糖炒出香味,最后放芽菜翻炒均匀出香味后,用大火收汁起锅。


  

鸡米芽菜

鸡米芽菜做法
   材料:
   材料:鸡胸脯肉一块、宜宾芽菜一袋、二荆条、干海椒、姜粒、酱油少许
  
   做法:
  

  制作:1、鸡胸脯肉切成小颗粒状,用淀粉、少许盐码味备用;

  2、二荆条切成圆圈状,干海椒切段备用;

  3、锅中下油,热至七分,放入姜粒爆香后下鸡米翻炒至变色后,倒入少许酱油(也可以不用)翻炒后铲到碗中待用;

  4、锅中余油放干海椒和芽菜爆香后,再放入鸡米一起翻炒,把水气炒干后即可盛盘!

小诀窍

  注:我放了窝窝头,舀一瓢鸡米芽菜在窝窝头里面,真的很美味!

  其实这道菜是款很普遍的川菜!


  

碎米芽菜生菜饭卷

碎米芽菜生菜饭卷做法
   材料:
   碎米芽菜,瘦肉丁,葱姜蒜,蒸熟的米饭,生菜
  
   做法:
  

  1.用姜蒜碎炝锅,倒入瘦肉丁炒至断生,加入碎米芽菜翻炒出芽菜香,即可起锅。

  2.米饭蒸熟,与肉丁芽菜拌在一起。

  3.生菜摊开,将米饭肉丁、芽菜放在上面。


  

芽菜腐卷

芽菜腐卷做法
   材料:
   腐竹2块,芽菜适量,韭黄适量,青瓜适量,青椒适量,牛肉适量,盐适量,生粉适量,料酒适量,生抽适量,生油适量,麻油适量
  
   做法:
  

  1.腐竹用清水浸软。

  2.牛肉洗净后切条,然后用适量盐、生粉、料酒、生抽、生油腌制2小时。

  3.芽菜去根洗净;韭黄洗净后切段;青瓜及青椒洗净后切丝。

  4.将腐竹摊开,放入适量芽菜、韭黄、青瓜、青椒、牛肉,然后卷起来,再淋上适量麻油。

  5.隔水蒸7分钟。

  6.锅内放少量清水,煮沸后加入适量蚝油和冰糖,最后用生粉埋芡。

  7.将芡汁淋在腐卷上即可。


  

芽菜肾球

芽菜肾球做法
   材料:
   芽菜250克,鸡肾4个,姜片适量,葱末适量,盐适量,生粉适量,鸡粉适量,生抽适量,生油适量
  
   做法:
  

  1.芽菜去根洗净;鸡肾洗净后界成花状,然后用适量盐、生粉、鸡粉、生抽、生油腌制2小时。

  2.锅内放少量油,烧热后加入鸡肾炒熟后盛起备用。

  3.原锅加入姜片,爆香后加入芽菜翻炒。

  4.加入适量盐、鸡粉调味,再加入鸡肾及葱末炒匀即可。


  

云耳拌芽菜

云耳拌芽菜做法
   材料:
   芽菜250克,云耳5朵,姜1片,蒜茸适量,盐适量,鸡粉适量,生抽适量,麻油适量
  
   做法:
  

  1.芽菜去根洗净;云耳用清水浸软后摘洗干净。

  2.水开后放入姜片、芽菜及云耳煮熟后沥干水捞起放碟中。

  3.加入适量蒜茸、盐、鸡粉、生抽、麻油搅拌均匀即可。


  

彩丝豆芽菜

彩丝豆芽菜做法
   材料:
   菜椒,红萝卜丝,葱丝,蒜茸,盐,鸡精
  
   做法:
  

  1.我切上了菜椒,红萝卜丝,葱丝。蒜茸起锅先炒红萝卜丝和菜椒丝,加盐(可加少少鸡精),翻几翻,差不多熟时加豆芽和葱丝,翻二三下,上锅,表面再加上葱丝,好香好香。


  

本文来源:https://www.xiaochi7.com/caipu/a10798.html

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