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花胶茶树菇炖排骨

时间:2021-03-19  2021-03-19  家常菜  手机阅读
花胶茶树菇炖排骨做法
   材料:
   花胶,茶树菇,排骨适量,蜜枣,淮山,枸杞
  
   做法:
  

  1、花胶、茶树菇泡水发开;

  2、排骨或扇骨飞水;

  3、全部材料放入锅中炖两小时。


  

花胶茶树菇炖排骨

花胶茶树菇炖排骨做法
   材料:
   花胶,茶树菇,排骨适量,蜜枣,淮山,枸杞
  
   做法:
  

  1、花胶、茶树菇泡水发开;

  2、排骨或扇骨飞水;

  3、全部材料放入锅中炖两小时。


  

茶树菇炖排骨汤

茶树菇炖排骨汤做法
   材料:
   排骨2根,茶树菇适量,淮山适量,党参适量,枸杞子适量,盐适量
  
   做法:
  

  1.排骨切大块。

  2.茶树菇稍洗一下。

  3.所有材料一起入锅加水烧开,文火炖一个多小时加盐调味就行了。

小诀窍

  这个汤可以提高免疫力,补气强身,不错哦。


  

茶树菇炖老鸭

茶树菇炖老鸭做法
   材料:
   武夷山茶树菇,老鸭,盐,料酒,生姜
  
   做法:
  

  1.茶树菇剪除枯根,泡发。

  2.把老鸭剁成大块,先过热水焯去血水,沥干。

  3.把老鸭放入砂锅中,倒入适量冷水(一次性加好,水不能太多)。

  4.先大火烧开,再摒去表面一些血水,改中火先熬,待鸭肉六成烂。

  5.再加入泡好洗净的茶树菇,闭盖熬。

  6.前后用了三个半小时,至到汤由白色变成深酱色,关火。


  

茶树菇炖肉

茶树菇炖肉做法
   材料:
   干茶树菇,五花肉,水,盐,葱花
  
   做法:
  

  1.干茶树菇泡发,五花肉切片;

  2.将两者一起倒入高压锅炖半小时;

  3.撒盐和葱花就OK了!

小诀窍

  饿了要吃,没等电紫砂煲了~ 泡茶树菇的水留着一起炖,另外不要放鸡精了,本身就很鲜美~(嘿嘿~蛮节约滴~)


  

茶树菇炖龙骨

茶树菇炖龙骨做法
   材料:
   茶树菇,尾龙骨,姜片,甘草,盐
  
   做法:
  

  1.茶树菇一小把,用温水浸泡并清洗干净,剪去根。

  2.龙骨飞水撇去浮沫后另外倒一锅水煮开,放入龙骨、茶树菇、姜片、甘草两片,大火再次煮开后,再转中火炖1小时再转小火炖30分钟,加盐调味即可。

小诀窍

  食疗作用:(来源网络) 茶树菇的香气浓郁,味道鲜美,蛋白质含量高达19.55%。所含蛋白质中有18种氨基酸,并且有丰富的B族维生素和钾、钠、钙、镁、铁、锌等矿质元素。具备很强的抗衰老、降低胆固醇、防癌和抗癌、降低血酯、滋阳壮阴、美容保健的功效。经常食用可以有效消脂瘦身、清肠胃并对肾虚、尿频、水肿、风湿有独特的辅疗作用。民间称之为“神菇”。


  

茶树菇炖鸡

茶树菇炖鸡做法
   材料:
   全鸡一只,干茶树菇50克,姜一块,葱一棵,八角少许,花椒少许,酱油少许,白糖少许,盐适量,香菜少许
  
   做法:
  

  1.将干茶树菇洗净用温水泡30分钟,沥干水分,姜切片,葱切断儿

  2.鸡洗净,剁成小块,入沸水焯去血沫捞出备用

  3.锅里放油,大火加热炒锅中的油,放入姜片、葱断、八角和花椒炒香,再加入鸡块翻炒,至鸡肉变色

  4.放入茶树菇翻炒,加入白糖,酱油继续翻炒,炒匀后加入能没过所有食物的开水

  5.汤汁沸腾后改中火,先炖30分钟,再放入盐后炖20分钟左右,汤汁收浓,撒上葱花和香菜即可


  

西洋参阿胶茶


   材料:
   西洋参3克,阿胶15克。
  
   做法:
  

  将西洋参饮片晒干或烘干,研成极细末,待用。将阿胶敲碎,放入锅中,加水适量,用小火煨煮烊化,搅拌均匀后,调入西洋参末即成。


  

茶树菇排骨汤

茶树菇排骨汤做法
   材料:
   排骨,茶树菇,无核红枣10几颗
  
   做法:
  

  步骤1:茶树菇买回来用温水泡30分钟这样(超市买回来茶树菇干,它们的味道很重,所以煮汤前一定要多洗几次,适当的泡去一些味道),然后洗净去掉根切小段。排骨焯一下水,撇出浮沫

  步骤2:然后放入茶树菇和姜片,中火15分钟转小火加入无核红枣再煮40分钟,期间打开盖子来搅拌几次,让排骨更受火候入味均匀,最后放盐调味即可


  

排骨茶树菇汤

排骨茶树菇汤做法
   材料:
   排骨500克,茶树菇30克,红枣10粒,葱10克,姜10克,盐1茶匙(5克)
  
   做法:
  

  1,准备材料

  2,将排骨加葱5克,姜5克焯水

  3,焯好水的排骨取出

  4,重新放水和葱姜,以及排骨

  5,茶树菇泡在温水中备用

  6,排骨用高压锅水开后,压20分钟后,倒入茶树菇,少煮片刻放入适量的盐即可.


  

茶树菇煲排骨

茶树菇煲排骨做法
   材料:
   茶树菇(鲜),姬松茸(干),胡萝卜,排骨,盐,鸡精
  
   做法:
  

  1.所有材料洗净,姬松茸冷水发泡一下,胡萝卜切块,排骨切块。

  2.将所有材料入锅,烧开后文火煮两小时,调味出锅即可。


  

本文来源:https://www.xiaochi7.com/caipu/a104825.html

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