香煎籽然羊排
材料:
材料:羊排一排-8条肋骨的。
做法:
1,羊排按肋骨缝切成8条,平摆在大平盘里;
2,把羊排两面均匀的撒盐、干辣椒粉、籽然粉;腌30分钟以上;
3,不粘锅加菜油,中火稍热后,将羊排一条条平躺摆放在平锅里,加盖煎2.5分钟后,打开锅盖将羊排翻面,再盖盖煎2.5分钟盛盘,羊排煎的火候正好,外焦里嫩,香辣可口。
香煎籽然羊排
材料:
材料:羊排一排-8条肋骨的。
做法:
1,羊排按肋骨缝切成8条,平摆在大平盘里;
2,把羊排两面均匀的撒盐、干辣椒粉、籽然粉;腌30分钟以上;
3,不粘锅加菜油,中火稍热后,将羊排一条条平躺摆放在平锅里,加盖煎2.5分钟后,打开锅盖将羊排翻面,再盖盖煎2.5分钟盛盘,羊排煎的火候正好,外焦里嫩,香辣可口。
香煎孜然羊排
材料:
羊排,椒盐粉,香草,孜然粉,烧烤汁,生菜
做法:
1、羊排洗净,抹干撒椒盐粉腌一会,下锅放油煎至两面金黄;
2、再撒上椒盐粉和孜然粉,擦上少许烧烤汁煎煎就可撒上香草,起锅放入生菜垫底的碟内即可。
孜然羊排
材料:
孜然,盐,辣椒,料酒,姜片,葱段
做法:
1.羊排洗净,切成块,块的大小随你便。
2.汤锅注入清水,冷水下入羊排,大火煮开,然后用勺子撇去浮沫,改小火,加料酒,葱段,姜片以去腥,慢慢煮炖,羊排炖得烂一点才会好吃,中途别忘了加少许的盐调一下味,也可以不加,后面煎的时候再放盐。
3.炖好的羊排取出,控一下水,煎锅倒油烧热,再放入羊排,小火慢煎,煎的同时撒入辣椒面,孜然粒,盐,辣椒和孜然可以重复多撒几次,做的辣一点会比较好吃,煎到表面金黄,香香辣辣就可以吃了,作为下酒小菜很不错哦~ 也可以放入大蒜一起煎~
香酥孜然羊排
材料:
主料:羊排
做法:
1、羊排斩成约2寸长的段。
2、入锅炖8成酥时捞出沥干,记得炖时的必备调料:花椒、葱结、姜块、汤和边边角角的骨头就是鲜美的羊汤啊!鉴别8成酥也就是个大概,用筷子能轻松戳通羊排就可以了,因为要做香酥羊排,炖时可以适量放点盐入下味道。
3、面粉约2两、鸡蛋1个、生粉、盐、白胡椒粉、油、少许水,调成酥炸糊,羊排上浆就开始炸咯!炸至金黄即可,可以根据自己的口味配点胡椒盐哈~~
孜然羊排
材料:
羊肉,孜然,盐,辣椒,料酒,姜片,葱段
做法:
孜然羊排的做法:
1. 羊排洗净,切成块
2. 汤锅注入清水,冷水下入羊排,大火煮开
3. 然后用勺子撇去浮沫,改小火,加料酒,葱段,姜片以去腥,慢慢煮炖,羊排炖得烂一点才会好吃,中途别忘了加少许的盐调一下味,也可以不加,后面煎的时候再放盐。
4. 炖好的羊排取出,控一下水。
5. 煎锅倒油烧热,再放入羊排,小火慢煎。
6. 煎的同时撒入辣椒面,孜然粒,盐,辣椒和孜然可以重复多撒几次,做的辣一点会比较好吃。
7. 煎到表面金黄,香香辣辣就可以吃了。
羊肉肉质细嫩,容易消化,高蛋白、低脂肪、含磷脂多,较猪肉和牛肉的脂肪含量都要少,胆固醇含量少,是冬季防寒温补的美味之一;羊肉性温味甘,既可食补,又可食疗,为优良的强壮祛疾食品,有益气补虚,温中暖下,补肾壮阳,生肌健力,抵御风寒之功效。
文章来自:http://www.5icaipu.com/shicai/yangpai/ziranyangpai.html
煎孜然羊排
材料:
羊排、大蒜、葱、孜然粉、孜然粒、辣椒面、盐
做法:
1、羊排洗干净,顺着肋骨斩成长段。
2、用清水浸泡半个小时去掉血水。
3、羊排冷水下锅,加入葱、料酒炖至羊排软烂,捞出控干汤汁。
4、锅内加油,放入整瓣的大蒜煎出香味。
5、放入炖好的羊排,小火慢慢的煎,煎的过程中撒入盐、孜然粒、辣椒面、孜然粉。
6、煎至羊排呈金黄、焦香四溢就好啦!
孜然羊排
材料:
羊排 250g
做法:
1、选用新鲜的羊排。洗净的羊排用清水泡,去掉羊排的血水。
2、放入cook100孜然烤肉料,揉搓均匀。
3、封好口放入冰箱冷藏8小时以上。
4、羊排上再盖上一张锡纸并四周封好口。
5、放入烤箱200度,50分钟。
6、取出烤好的羊排,均匀的撒上孜然、辣椒、盐粉,再入烤箱,烤制表面干爽。200度,20-30分钟即可出锅。
香煎小羊排
材料:
嫩羊排3根,洋葱,盐,鸡精,料酒,孜然粉,辣椒粉,椒盐,淀粉,鸡蛋,姜葱蒜,辣椒酱,白糖
做法:
1.将排骨洗净后切成6厘米长的节,放入容器中,加嫩肉粉,盐、蒜泥、料酒、白糖、洋葱碎丁、孜然粉、辣椒粉、鸡精、拌匀腌制30到60分钟备用。
2.将鸡蛋打入碗中,放入面粉和淀粉各适量,加少许素油,搅拌成糊,取出排骨放入蛋液面粉糊沾均匀。
3.然后再沾上干淀粉。
4.坐锅点火倒入油,至5成热时逐个下排骨煎透,至表面酥脆捞出即成。
香煎羊排
材料:
豆酱用料:罐装鹰嘴豆1罐(450g),罐装鹰嘴豆汁75ml,芝麻酱1汤匙(15g),柠檬汁1汤匙(15ml),橄榄油1汤匙(15ml),蒜1瓣(切碎),盐1/2茶匙(3g),法香碎1汤匙(15g)
做法:
1、豆酱做法:将所有用料放入打碎机里打制成鹰嘴豆酱。
2、羊排做法:白芝麻放入锅中,用中火炒上颜色待用。
3、中火加热锅中的橄榄油,待烧热后放入羊排,每面各煎3分钟取出,再调入盐和黑胡椒碎,放入预热至180度的烤箱中烤制5分钟。
4、将烤好的羊排切成大块,在每块上面放上少量的鹰嘴豆酱,最后撒上白芝麻即可。
小诀窍
1、煎羊排时应先煎带肥油的一边,让其脂肪完全煎透,使肉汁完全融入到肉里。
2、鹰嘴豆(Chickpea):因其籽粒形状酷似脱毛后的鹰头或鸡头而得名,中文的别名有桃豆、鸡头豆、羊头豆、脑豆子等。鹰嘴豆含有大量淀粉,味似豌豆,是地中海沿岸和印度的重要食品之一。
3、羊排(LambChop):羊排骨在西餐制作中一般常用的烹饪方法为煎。在购买整扇羊排时要先将羊排底部的骨头剁掉,煎时可整扇羊排烹制或切成单块烹制,煎时可加入迷迭香,味道更佳。
香煎羊排
材料:
羊排6块,新鲜香芹末,蒜蓉,迷迭香,黑胡椒粒
做法:
1.羊排用新鲜香芹末,蒜蓉,迷迭香,黑胡椒粒,加少许盐和料酒捏一下放置30分钟
2.然后平地煎锅里放少许油,中小火,一面煎3分钟,至2面都有些金黄就可以了然后浇上自己调的蘑菇汁,很鲜嫩的。