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干锅肥肠

时间:2021-03-08  2021-03-08  大菜  手机阅读
干锅肥肠做法
   材料:
   肥肠、白酒、青红椒、葱、姜蒜、盐、味精、蚝油、酱油、鲜汤、八角、桂皮、干辣椒、蒜姜片、辣酱、豆瓣酱
  
   做法:
  

  1、肥肠洗净,水中放白酒煮熟,晾凉切段,青红椒切块,葱切段,姜蒜切片。

  2、炒锅放油,大火烧热放肥肠炒干水分,加白酒、盐、味精、蚝油、酱油调味,

  3、放鲜汤、八角、桂皮、干辣椒旺火烧开撇浮沫,转小火焖至软烂。

  4、另起锅放红油烧热,下蒜姜片、辣酱、豆瓣酱,倒入肥肠和青红椒块翻炒即可。


  

干锅肥肠

干锅肥肠做法
   材料:
   猪肠适量
  
   做法:
  

  【炸土豆条的做法】

  1. 将土豆去皮,切成条备用。

  2. 锅里油7成热后,放入土豆条炸。

  3. 炸至金黄色变枯即可。

  【干锅肥肠的做法】

  1. 干辣椒用剪刀剪成小节、再将大葱切成节、姜切成丝。

  2. 肥肠清洗干净,切成块放盆中,加醋、盐反复搓洗,祛除肥肠内的油块;烧一锅水,放肥肠、盐、姜片、料酒、八角、香叶、料酒,煮30分钟,沥干水分备用。

  3. 锅中油7成热后,放入大蒜、姜丝炒。

  4. 加入干花椒、干辣椒炒出香味辣味(辣椒的颜色变深)

  5. 加入豆瓣酱。

  6. 继续熬煮油料。

  7. 再放入肥肠翻炒,加入生抽、糖、醋。

  8. 加入炸好的土豆丝。

  9. 加入大葱炒均匀即可。


  

干锅肥肠

干锅肥肠做法
   材料:
   肥肠、白酒、青红椒、葱、姜蒜、盐、味精、蚝油、酱油、鲜汤、八角、桂皮、干辣椒、蒜姜片、辣酱、豆瓣酱
  
   做法:
  

  1、肥肠洗净,水中放白酒煮熟,晾凉切段,青红椒切块,葱切段,姜蒜切片。

  2、炒锅放油,大火烧热放肥肠炒干水分,加白酒、盐、味精、蚝油、酱油调味,

  3、放鲜汤、八角、桂皮、干辣椒旺火烧开撇浮沫,转小火焖至软烂。

  4、另起锅放红油烧热,下蒜姜片、辣酱、豆瓣酱,倒入肥肠和青红椒块翻炒即可。


  

石锅肥肠

石锅肥肠做法
   材料:
   主料:肥肠2000克,红椒、洋葱各20克。调料:盐、味精、姜、蒜各5克,蒜苗5克,米酒10克,色拉油1000克(实耗100克),卤水2000克(骨头汤放八角、桂皮、白蔻、香叶煮开制成)。
  
   做法:
  

  1、大火将水烧沸,肥肠汆水后冲凉洗净,放入囟水中,中火囟制1小时后取出,切成2厘米长的段,红椒、洋葱、姜、蒜等切片待用,蒜苗切1厘米长的段。

  2、大火烧油至五、六成热先离火,放入肥肠略炸上色后,捞出沥油。

  3、锅放底油,烧至六成热,下红椒、姜、蒜、洋葱大火煸香,加入盐、味精、肥肠、蒜苗段大火翻炒5秒钟出锅装入烧热的石锅即成。

小诀窍

  特点

  干脆香辣、佐酒佳肴。


  

炝锅肥牛

炝锅肥牛做法
   材料:
   超市买的肥牛肉卷,小黄瓜2根,苕粉少许,海底捞火锅底料3小勺(约半汤勺),椒麻鱼作料(重庆特产)3小勺(约半汤勺),油少许,酱油少许,2半蒜,1小块姜
  
   做法:
  

  1、苕粉用温水泡软;黄瓜切片;蒜和姜切片;

  2、锅里放油,五成熟时放入姜和蒜煎香,然后放入海底捞火锅底料和椒麻鱼作料翻炒两下;

  3、锅里加少量水,开后放入苕粉和黄瓜片小煮一会儿。由于苕粉事前已经泡软,所以不用煮太长时间;

  4、根据菜的咸淡加适量酱油。然后先盛出,留下汤在锅里;

  5、放入肥牛肉卷,煮熟后全部盛到刚才放少汾河黄瓜的碗里,在面上撒上少许花椒面就可以吃了。

小诀窍

  如果想还要辣一点,可以在全部出锅后在面上撒上辣椒面,然后将油烧至七八分熟的时候淋在碗里的辣椒面上。


  

干锅风味:干锅手撕鸡

干锅风味:干锅手撕鸡做法
   材料:
   盐锔鸡 1/2只,大葱 1段(5g),老姜 1块(5g),干辣椒 30g,酱油 1汤匙(15ml),白芝麻 1茶匙(5g),孜然籽 1/2茶匙(3g),干紫苏 5g,香菜 1棵,香芹 100g,豆瓣辣酱 1汤匙(15g),草果 1枚,绍酒 1汤匙(15ml),油 2汤匙(30ml)
  
   做法:
  

  香芹洗净,切成5cm长的小段。老姜洗净切片。大葱切成斜段。干辣椒用剪刀剪成2cm长的小段。香菜洗净,切小段。

  将盐 鸡用手拆去骨头,再把鸡肉和鸡皮一起撕成1cm宽的小条。

  中火烧热炒锅中的油,待烧至五成热时将干辣椒小段、孜然、老姜片、大葱段、草果和干紫苏放入锅中爆香。

  将豆瓣辣酱放入锅中翻炒片刻,再把盐 鸡小条放入锅中拌炒均匀(约3分钟)。

  把香芹段放入锅中,调入绍酒和酱油炒制入味。

  最后将白芝麻撒入锅中,再放入香菜段,盛入小锅中,边加热边食用即可。

小诀窍

  盐 鸡的做法:用盐 鸡粉均匀地涂抹在土鸡或三黄鸡上,再加上适量的香料,并用油纸包裹好,再放入锅中用大量的粗盐埋好,加热20分钟即可制成盐 鸡。具体做法详见《贝太厨房》2004年8月刊39页。

  在烹调前可先将孜然籽用锅干焙出香味,再碾碎,这样用来入菜味道会更加浓郁。


  

溜肥肠

溜肥肠做法
   材料:
   熟肥肠150克,胡萝卜1根,青椒1只,
  
   做法:
  

  1. 熟肥肠切段. 胡萝卜去皮洗净, 切菱形片. 青椒洗净, 切菱形片. 蒜切片.

  2. 锅中烧开水, 放入胡萝卜片, 焯1分钟后, 加入青椒片, 再继续焯一分钟, 一起捞出沥水. 再将肥肠段放入开水中, 加入米醋, 大火焯煮两分钟, 捞出, 用水冲洗一下, 沥水.

  3. 锅中倒入油, 烧热后, 加入蒜片爆香, 倒入肥肠段, 加入老醋, 大火翻炒半分钟.

  4. 加入胡萝卜和青椒片, 调入盐,糖, 生抽,老抽,翻炒均匀.

  5. 最后勾入水淀粉, 翻匀后关火, 撒少许味精即可.

小诀窍

  1. 自己处理生大肠, 麻烦有难度, 对于喜欢吃肥肠的人来说, 买当地放心品牌的肥肠熟制品, 回来再入菜, 是很好的选择.

  2. 外卖的卤熟肥肠,常常会有处理不净的异味儿,特别是放凉之后,直接炒制的话, 味道太大, 不太容易接受. 先将肥肠用加了醋的水焯煮一下, 入锅后再加醋烹一下, 会很大程度地降低异味儿.

  3. 熟肥肠有一定的咸度, 炒制中加盐要根据实际情况增减.


  

干煸肥肠

干煸肥肠做法
   材料:
   大肠,洋葱,盐,鸡精,料酒,姜,老抽,糖,葱花
  
   做法:
  

  1.买来的大肠反复用盐擦洗,去掉肠油和味道,下沸水,加料酒和少许盐煮熟后捞出,切成小段。洋葱切块洗净。(奇了怪了。怎么每次切洋葱都要哭得稀里哗啦。。。。。~~~· 。·~~~)

  2.锅烧热放油,下姜片爆香,放入切好的大肠炒一会。

  3.加料酒,放入洋葱一起翻炒,倒老抽,加盐、鸡精、糖,炒至洋葱熟撒葱花即可。


  

红烧肉焖肥肠煲

红烧肉焖肥肠煲做法
   材料:
   上等五花肉250克,肥肠250克,生姜50克,蒜头0.5个,桂皮2片,八角3个,单晶冰糖3-5个,精盐适量,酱油适量
  
   做法:
  

  1.五花肉成两指宽厚的方块;肥肠全切成半指长的一段一段。

  2.生姜切片,蒜头整瓣去皮。

  3.油锅烧热,倒入生姜片,蒜头,爆香。

  4.倒入切好的五花肉和肥肠,不停翻炒至肉色金黄。

  5.锅中倒入一大碗清水,水量以盖过肉面三分之一为宜。

  6.锅中汤水烧滚后,加入桂皮,八角,单晶冰糖,此时再把全部材料转入砂钵内,改用小火炖煮。

  7.砂钵中肉汤炖煮至快干时,倒入酱油上色,加适量精盐,鸡精调味;待汤汁完全收干,肉和肥肠变成红通通,油亮亮的一样颜色时,即成。


  

酱油肥肠

酱油肥肠做法
   材料:
   肥肠1斤,蒜5瓣,酱油4小匙,白胡椒10粒
  
   做法:
  

  1.肥肠用盐正反两面反复洗几次,直至洗净为止。

  2.将洗好的肥肠放入电饭锅再加少许水。

  3.放入蒜蓉、压碎的白胡椒粒和酱油并拌匀,插上电源直至闸跳起就可以了。


  

酸菜炒肥肠

酸菜炒肥肠做法
   材料:
   肥肠,潮州咸菜1包,蒜3瓣
  
   做法:
  

  1.酸菜洗净后切小段,蒜切蓉后放入油锅内爆香。

  2.加酸菜炒至有些呈金黄色,放入肥肠在炒片刻就可以了。


  

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