「中风」菜谱大全

材料:绿豆100克，海带(鲜)100克，稻米50克做法:1、海带切碎，与绿豆、大米同煮成粥。 2、用法：长期当晚餐食用。... [中风]

材料:主料：银耳(干)10克，木耳(干)10克，做法:1.银耳，黑木耳用温水泡发，摘除蒂柄及杂质，洗净后放入碗内，放入冰糖，加水适量. 2.盛木耳的碗置蒸笼中蒸一小时，待木耳熟... [中风]

材料:主料：圆白菜450克，番茄300克，做法:1.圆白菜剥开叶片洗净，切大片；葱洗净切成葱段。 2.番茄洗净去蒂，切半月状。 3.香菇泡软洗净，去蒂后切粗丝；红... [中风]

材料:主料：番茄100克，菠菜100克，柠檬150克，做法:1.将番茄、柠檬洗净去皮，切成小丁。菠菜洗净去根，焯熟后切成小段。 2.将番茄、菠菜、柠檬全部放入榨汁器榨成果... [中风]

材料:主料：鲅鱼500克，辅料：番茄250克，调料：香菜8克，大葱5克，姜3克，料酒3克，盐3克，胡椒粉4克，香油3克，植物油20克做法:1.香菜切末，葱切段，姜切片，鲅鱼去鳃去内脏洗净，斜刀切厚片，西红柿... [中风]

材料:主料：番茄300克，北豆腐150克，做法:1.将西红柿用开水烫一下，剥去皮，去掉籽，切成厚片；豆腐切成3厘米左右的长方块。 2.将炒锅放入植物油，烧热后放入西红柿炒1... [中风]

材料:主料：北豆腐150克，圆白菜100克，做法:1.将豆腐用清水冲洗，再切成长方形的块状。 2.高丽菜洗净后切大片，备用。 3.将调味料中的高汤5杯、盐混合... [中风]

材料:主料：番茄250克，牛肉200克，做法:1.将牛肉切成3.5厘米、宽3厘米的片，西红柿洗净，去蒂、切块；大葱洗净切段；姜洗净切末；淀粉加水调成芡汁备用。 2.炒锅注油烧... [中风]

材料:主料：鲤鱼500克，做法:1.将西红柿洗净切块，豆腐切块，木耳洗净切丝； 2.将鲤鱼洗净洗净，去刺，将净鱼肉剁茸，加入少许淀粉、葱姜末、盐，制成生鱼丸； 3.... [中风]

材料:主料：番茄50克，做法:1.将番茄洗净，用沸水烫一下，去皮，切成小块待用。 2.炒锅放入黄油，烧至七成热时，放入面粉，炒至黄色时，再放入番茄酱，搅成糊状。... [中风]

材料:主料：圆白菜700克，做法:1、将卷心菜取嫩菜心切成块，西红柿切片，用开水分别氽一下捞出，沥干水备用。 2、炒锅注油烧热，投入菜心翻炒至熟，盛在盘中，用西红柿... [中风]

材料:主料：番茄500克做法:1、将西红柿洗净后，用开水烫一下，去蒂，去皮，切成橘子瓣块，排放盘中； 2、把白糖均匀撒在番茄上即可。... [中风]

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