来月经列表
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山楂姜枣止痛汤
材料:山楂50克，红枣15颗，老姜15克做法:1.所有材料洗干净后放两碗水，我是放到我家的小熊隔水炖盅炖的，因为我没时间看火。大家也可以用火煮，水开后再小火煮30分钟吧，山楂酸... [来月经]
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薏仁美颜粥
材料:大米75克薏仁米115克山药225克猪瘦肉75克精盐0.25小匙味精0.25小匙做法:1.薏仁米洗净放冷水中浸泡2小时后沥干；山药洗净，削去外皮，切成丁状；猪... [来月经]
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香菇蒸鸡
材料:鸡大腿一只 干香菇5朵 姜一块 大葱半根 料酒2汤匙（30ml） 盐1/4 茶匙（1克） 糖1/2茶匙（3克） 生抽2汤匙（30ml） 老抽1汤匙（15ml）蚝油4匙（60ml）香油1/2茶匙（3ml）做法:1）将鸡大腿... [来月经]
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桂圓紅豆紫米粥
材料:1. 紅豆 半碗做法:1. 紫米加紅豆加水用壓力鍋煮至軟，差不多20 分鐘左右。 2. 待壓力減去，開鍋，加入冰糖和乾桂圓，用一般煮法（無壓力）小火慢煮40分鈡。如果... [来月经]
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红枣糖姜茶
材料:红枣，老姜，红糖，天麻（少量），薏米做法:1、天麻、老姜（切片）、适量水，入锅煮20分钟。 2、再加入薏米、红枣和天麻、老姜一起煮30分钟。 3、最后加入... [来月经]
