海藻列表
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凉拌海藻沙拉
材料:海藻1杯，苹果1个，小黄瓜2条，红萝卜2两，盐2又1/4小匙，水2杯，白醋3大匙，白细糖1大匙做法:1.)将海藻用水洗净，再用热水汆烫捞起后沖凉，彻底沥干备用。 2.)将盐1/... [海藻]
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酸辣海藻
材料:主料海藻350克。辅料香菜梗30克，青红椒30克，葱白适量。调料精盐8克，味精5克，白糖10克，醋5克，蒜泥5克，香油3克。做法:1、海藻泡洗干净，沥干水分，放入小盆待用。香菜梗择洗... [海藻]
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海藻绿豆粥
材料:大米200g，糯米100g，绿豆100g，海藻芽30g做法:1.．大米、糯米和绿豆一起放入锅中，用清水淘净 2.．加水入锅，水面高于米6cm左右，大火煮开，转小火 3.．海... [海藻]
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海藻
海藻专题为您提供海藻的基本介绍，海藻的功效与作用，海藻的营养价值，以及海藻的禁忌人群和适宜人群。... [海藻]
