材料:金桔5∼8颗，冰水120㏄，芦荟5根，小黄瓜1条，冰块6∼8块，蜂蜜适量做法:1.小黄瓜、芦荟洗净后切细丁；金桔洗净后对切，挤汁。 2.将所有材料放入果汁机中。... [果菜類]
材料:金南瓜半个，小香菇5朵，胡萝卜半根，鲜玉米粒25克，低脂鲜奶100毫升。做法:（1）将南瓜表皮刷洗干净，对半切、去籽，取半个分量备用（不必削皮或切块）。 （2）以汤锅烧热... [果菜類]
