材料:原味豆浆120㏄，南瓜200公克，虾仁50公克，青豆仁20公克，胡萝卜30公克，蒜末5公克，洋葱末15公克，高汤500㏄，橄榄油1大匙，盐1/4小匙，胡椒粉少许做法:1.南瓜去籽、去皮，切片备用... [缤纷粥谱]
材料:去皮南瓜300克，香米50克，糯米30克，清水1.5升做法:1、将南瓜掏去内瓤后，洗净、去皮切小块备用； 2、将香米和糯米一起倒入砂锅内，然后用水冲洗... [缤纷粥谱]
