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鸡蛋酒酿芡实羹

时间:2019-11-15  2019-11-15  甜品  手机阅读
鸡蛋酒酿芡实羹做法
   材料:
   芡实1把,鸡蛋1只,枸杞1小撮,酒酿1碗,冰糖适量
  
   做法:
  

  1.芡实淘洗一下,提前一晚泡软至表皮微裂。

  2.泡好的芡实放砂锅,再倒入小半锅水,中火煮开后改小火煮1个半 小时,其间倒入枸杞煮半小时、再倒入酒酿煮5分钟。按口味加入 适量冰糖。

  3.将鸡蛋磕入锅里,用勺拨散,一分钟后关火。


  

鸡蛋酒酿芡实羹

鸡蛋酒酿芡实羹做法
   材料:
   芡实1把,鸡蛋1只,枸杞1小撮,酒酿1碗,冰糖适量
  
   做法:
  

  1.芡实淘洗一下,提前一晚泡软至表皮微裂。

  2.泡好的芡实放砂锅,再倒入小半锅水,中火煮开后改小火煮1个半 小时,其间倒入枸杞煮半小时、再倒入酒酿煮5分钟。按口味加入 适量冰糖。

  3.将鸡蛋磕入锅里,用勺拨散,一分钟后关火。


  

养颜芡实羹

养颜芡实羹做法
   材料:
   银耳5-6朵,莲子1小把,芡实1小把,薏仁1小把,干桂圆4粒,枸杞15粒,冰糖适量,干桂花一小撮
  
   做法:
  

  1.银耳事先用冷水泡开,去掉黄蒂,撕成碎朵。

  2.准备大半锅清水,芡实(略敲碎)、薏仁、莲子用水冲净后,加上银耳,入锅。大火煮开后,转小火煮两小时。

  3.桂圆去壳、加上枸杞入锅,小火再煮半小时。

  4.加入适量冰糖,待融化后,关火,撒上干桂花,闷出香味,即可。

小诀窍

  芡实太难煮了,还是事先弄碎些容易软,否则要煮三小时以上芯才会软。


  

栗香南瓜芡实羹

栗香南瓜芡实羹做法
   材料:
   板栗50克,南瓜1个(重约500克),鲜芡实(鲜芡实:有滋阴壮阳,补中益气,滋养强精,补脾健胃的作用)10克。
  
   做法:
  

  1、南瓜入笼大火蒸10分钟,取出后切去1/5,将剩余的部分用小匙将中间的肉挖出,制成南瓜碗(壁厚1厘米);挖出来的南瓜肉搅拌成蓉。

  2、板栗剥壳后放入清水中浸泡30分钟,泡去外衣,放入沸水中大火汆2分钟,取出后控水;将板栗放入碗中,加美极上汤100克、鸡粉3克、盐入味,上笼大火蒸20分钟至透,取出磨成蓉。

  3、锅内放入高汤,大火烧开后放入南瓜蓉、板栗蓉和鲜芡实搅拌均匀,加入美极上汤100克、鸡粉3克大火煮开后,用生粉勾芡,起锅,装入南瓜碗中即可。

小诀窍

  特点

  清甜消暑、栗香可口。


  

芡实羹


   材料:
   芡实30克,白糖、糖桂花各适量。
  
   做法:
  

  将洗净的芡实放入沙锅内,加入清水适量,用大火煮沸,再改用文火慢炖约30分钟,煮至芡实肉由白色变透明时即可离火,酌加白糖和糖桂花调味即成。


  

红枣鸡蛋酒酿

红枣鸡蛋酒酿做法
   材料:
   糯米4杯,药酒2粒。
  
   做法:
  

  糯米在电饭锅里多加点水蒸熟,放温热时把药酒砸碎放饭里搅拌均匀,然后盖上盖放烤箱,只把烤箱灯打开,用烤箱灯的温热使酒酿发酵,两天后就好了。

  红枣先泡软,锅里放碗水,水开后,放6勺酒酿,开后放红枣,2勺糖,滚开后把鸡蛋打碎放入锅里。红枣鸡蛋酒酿好了。


  

鸡蛋酒


   材料:
   鸡蛋1个,黄酒50毫升。
  
   做法:
  

  将鸡蛋磕入碗内,加入黄酒搅匀。


  

生鸡蛋酒


   材料:
   生鸡蛋、酒。
  
   做法:
  

  生鸡蛋一个,打破,与酒搅拌为汁。

  一日1杯,连服7天。


  

黑豆鸡蛋酒汤


   材料:
   黑豆60克,鸡蛋2枚,米酒120克。
  
   做法:
  

  将黑豆、鸡蛋用文火同煮,鸡蛋熟后去壳将蛋再煮,服食时加米酒,食蛋喝汤。


  

滋补鸡蛋酒羹

滋补鸡蛋酒羹做法
   材料:
   鸡蛋二只、黄酒50ml、红糖100克、清水300ml
  
   做法:
  

  1.将水放锅内烧开。

  2.加入红糖继续煮开。

  3.加入黄酒,倒入去壳的的鸡蛋煮沸。

  4.然后用筷子把鸡蛋夹碎煮开即可食用。


  

黑豆蛋酒汤

黑豆蛋酒汤做法
   材料:
   主料:黑豆60克,鸡蛋150克,
  
   做法:
  

  1.将黑豆、鸡蛋用文火同煮;

  2.鸡蛋煮熟后去壳再煮即成。提示:【用法】每日2次,服时加米酒,吃蛋喝汤。

小诀窍

  健康提示:

  1.调中,下气,止痛。

  2.适用于气血虚弱型痛经。

  食物相克:

  黑豆:《本草经集注》记载有:“黑豆恶五参、龙胆”。黑豆忌与蓖麻子、厚朴同食。

  鸡蛋:与鹅肉同食损伤脾胃;与兔肉、柿子同食导致腹泻;同时不宜与甲鱼、鲤鱼、豆浆、茶同食。

  江米酒:江米酒忌于味精同食,否则会中毒。


  

本文来源:https://www.xiaochi7.com/caipu/a9300.html

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