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人参黄瓜炒鸡丁

时间:2020-09-06  2020-09-06  炒菜  手机阅读

   材料:
   人参15克,黄瓜50克,鸡脯肉200克,冬笋25克,调料适量。
  
   做法:
  

  人参浸软,切片。黄瓜切片,鸡肉切丁,冬笋切丝。将鸡丁加食盐、味精、蛋清及淀粉适量拌勾,置热油锅中划散后,下人参、黄瓜、笋、姜、葱等,煽炒至熟,用食盐、味精调味、下入香菜梗,翻炒二三下即可。


  

人参黄瓜炒鸡丁


   材料:
   人参15克,黄瓜50克,鸡脯肉200克,冬笋25克,调料适量。
  
   做法:
  

  人参浸软,切片。黄瓜切片,鸡肉切丁,冬笋切丝。将鸡丁加食盐、味精、蛋清及淀粉适量拌勾,置热油锅中划散后,下人参、黄瓜、笋、姜、葱等,煽炒至熟,用食盐、味精调味、下入香菜梗,翻炒二三下即可。


  

酱黄瓜炒鸡丁

酱黄瓜炒鸡丁做法
   材料:
   烹制材料三人份
  
   做法:
  

  1、鸡柳洗净,切成丁状,加入腌料拌匀,腌制15分钟。

  2、酱黄瓜切成圈状,冬笋和红黄彩椒分别切成丁;大葱、姜蒜都剁成末。

  3、取一空碗,加入1汤匙海天特级金标生抽、1/3汤匙白糖、1/2汤匙黄酒、1/2汤匙生粉和1/3杯高汤,调匀成芡汁。

  4、烧热2汤匙油,倒入腌好的鸡柳炒散,炒至肉色变白,盛起沥干油。

  5、续添1汤匙油烧热,先炒香姜、蒜和大葱末,然后放入酱黄瓜、冬笋和红黄彩椒丁,开大火快炒30秒。

  6、放入炒好的鸡柳丁,与锅内食材一同拌炒均匀。

  7、淋入芡汁炒匀煮沸,便可装盘。


  

黄瓜炒鸡丁

黄瓜炒鸡丁做法
   材料:
   黄瓜1根,鸡肉1磅,带皮花生仁适量,葱一根干辣椒几个,姜丝1汤匙,生抽1汤匙,盐适量,生粉2茶匙,料酒1汤匙,(花椒)
  
   做法:
  

  1.将鸡肉切丁,用生抽、生粉和料酒(花椒)拌匀腌10分钟。

  2.将黄瓜对切,去籽,然后切丁。葱切葱花。干辣椒可以掰碎去籽。

  3.炒锅中放入冷油和花生,然后用中火慢慢酥几分钟,捞出花生待用。

  4.将锅中的油烧热,放入姜丝和干辣椒,然后放入鸡丁炒散。

  5.待鸡肉八成熟时,加入葱花和黄瓜丁一起翻炒,加入适量的盐。

  6.可以加锅盖闷1分钟,大火翻炒几下,撒入花生米翻匀,出锅。


  

人参黄芪乌鸡汤

人参黄芪乌鸡汤做法
   材料:
   乌鸡、黄芪等中药。
  
   做法:
  

  1、购买2斤左右的鲜活乌鸡宰杀,清除内脏,流水洗净,切块后用清水浸泡,其间换水数次,至水清亮为止。

  2、国内放水烧开,将乌鸡块倒入焯水捞起。

  3、所需配料:盐、胡椒、味精(鸡精)、冰糖、姜(切片)、枸杞、人参、天麻、川穹、白芍、麦门冬、桑寄生、山楂、黄豆、莲子米、薏苡仁、料酒。

  4、用砂罐放水三分之二,煮沸,将姜片和乌鸡块投入其中,大火煮2至3分钟,撇去表面浮沫。

  5、放入适量盐、胡椒、鸡精、料酒,冰糖,将除了枸杞之外的配料投入,加盖,小火煨3至4个小时。期间不要经常翻动,待水煮去接近二分之一的时候,投入枸杞、红枣、粉条,煮15分钟左右即成。

小诀窍

  1、所用部分中药的简要介绍

  枸杞:枸杞子味甘性平,有补肾、滋阴、养肝、明目、益气等功效。适用于。肾亏遗精、腰膝酸软、头晕目眩、两眼昏花等症。枸杞可以降低胆固醇、兴奋大脑神经、增强免疫功能、防治癌症、抗衰老和美容,对人体健康起极其有益的作用。

  人参:人参味甘微苦,性温,大补元气,固脱生津,安神。治劳伤虚损,食少,倦怠,反胃吐食,大便滑泄,虚咳喘促,自汗暴脱,惊悸,健忘,眩晕头痛,阳痿,尿频,消渴,妇女崩漏,小儿慢惊,及久虚不复,一切气血津液不足之证。

  天麻:天麻味辛,性温。具有息风,定惊的功效。用于治眩晕眼黑,头风头痛,肢体麻木,半身不遂,语言蹇涩,小儿惊痫动风。

  川穹:川穹味辛,性温。有活血行气,祛风止痛的功效。与乌鸡同食,可以养阴活血,是女性滋补佳品。

  白芍:味微苦而酸,性平。具有养血柔肝,缓中止痛,敛阴收汗之功效。主邪气腹痛,除血痹,破坚积,治寒热疝瘕,止痛,利小便,益气。

  麦门冬:麦门冬味甘,性平。具有养阴润肺,清心除烦,益胃生津之功效。用于治肺燥干咳,吐血,咯血,肺痿,肺痈,虚劳烦热,消渴,热病津伤,咽干口燥,便秘。

  桑寄生:味甘苦,性平。具有补肝肾,强筋骨,除风湿,通经络,益血,安胎的功效。用于治腰膝酸痛,筋骨痿弱,偏枯,脚气,风寒湿痹,胎漏血崩,产后乳汁不下。

  注意:以上中药,不一定都要用,可根据需要的效果适量添加。

  2、中药配料一味2至3克左右即可,枸杞10克左右。人参最好使用干燥的野山参,切块使用;也可以使用新鲜人参,但是功效会差一些。

  3、黄豆和山楂可以使得鸡肉里面的氨基酸充分溶解到汤中,也可以使鸡肉更加松烂。由于食材中采用了人参,则不宜放入蒜、葱、萝卜。本品具有活血化淤、补气血、健脾、安神、强筋壮骨之功效。特别适合老人、妇女、大病初愈者,亚健康者,以及体弱多病者食用。


  

人参黄芪粥


   材料:
   人参3克,黄芪10克,白术10克,甘草10克,白糖适量,粳米100克。
  
   做法:
  

  先将人参洗净切片,与黄芪、白术、甘草同煎取计,去渣后与淘洗干净的粳米共煮成稀粥。


  

人参黄芪炖童子鸡


   材料:
   人参10克,黄芪20克,白术10克,茯苓15克,干姜6克,良姜4克,厚朴3克,附子10克(先煮1小时),料酒10克,子公鸡1只(750克),盐4克,味精3克,胡椒粉3克,姜4克,鸡油25克,上汤2800毫升。
  
   做法:
  

  1、将以上药物炮制好,装入纱布袋内,扎紧口;鸡宰杀后,去毛桩、内脏及爪;姜拍松、葱切段。

  2、将药袋、鸡、姜、葱、料酒同放炖锅内,加入上汤,置武火上烧沸,再用文火炖煮45分钟,加入鸡油、盐、味精、胡椒粉,搅匀即成。

  每日1次,佐餐食用。


  

人参黄芪酒


   材料:
   黄芪30克,白晒参,秦艽,地骨皮,黄芩,法半夏,桔梗,紫菀,炙甘草各10克,茯苓,桑白皮,柴胡,知母,赤芍,生地,天冬各15克,白酒2000克,冰糖100克。
  
   做法:
  

  以上各药共制成粗末,装入纱布袋中,扎紧袋口,放进清洁的酒坛中,加白酒封口浸泡,12天后开封去药袋,药酒过滤;冰糖加少许清水熬成糖汁,倒入已滤药酒中混匀即成。

  每次服10毫升,一日2次,饭前空腹时服。火旺者不宜服。


  

人参黄芪鹿肉汤


   材料:
   人参3克,黄芪3克,枸杞子1.5克,山药5克,茯苓2克,菟丝子3克,肉苁蓉2克,益智仁2克,杜仲l克,补骨脂l克,远志1克,当归1克,淫羊藿1克,鹿肉1000克,葱、生姜、胡椒、精盐、料酒、味精各适量。
  
   做法:
  

  将人参、黄芪等装入纱布袋中,扎紧口,入清水浸泡,待用;将鹿肉洗净,入沸水锅氽透,捞出,切块,与纱布药袋一起放入锅中,摆上葱节、姜片,浇上料酒,注入清水适量;将锅置火上炖至鹿肉酥烂,捞出葱节、姜片和药袋,加入胡椒面、精盐、味精调好味,即可,分顿服食。


  

咖喱南瓜炒鸡丁

咖喱南瓜炒鸡丁做法
   材料:
   南瓜,鸡丁,咖喱一块,花生米适量
  
   做法:
  

  步骤1:鸡丁加适量盐、酱油、胡椒粉、料酒、生粉腌制30分钟。

  步骤2:南瓜去皮切小块,和花生米一起洗净待用。

  步骤3:起油锅,把腌制好的鸡丁炒至熟,盛起备用。

  步骤4:把锅重新洗一下,放入新的油烧七成热,倒入花生米和南瓜翻炒一会,再加入差不多没过南瓜的水,放入一小块咖喱块。

  步骤5:大火烧开后,小火焖至水差不多干(大约10分钟左右),加少许盐调味,再加入鸡丁轻轻翻炒至咖喱均匀裹着南瓜和鸡丁,洒上葱花出锅即可。


  

南瓜炒鸡丁

南瓜炒鸡丁做法
   材料:
   鸡胸肉,南瓜1/2个,盐,姜,蒜末,淀粉,料酒
  
   做法:
  

  1.鸡胸肉切成丁,加一小勺盐、一小勺淀粉、一小勺料酒,将鸡丁腌制一下

  2.南瓜去皮切丁,豌豆用开水焯一下捞出淋水

  3.锅内放油,油五成热的时候放入姜末和蒜末,爆出香味

  4.加入鸡丁翻炒

  5.待鸡丁变白之后放入南瓜和豌豆翻炒

  6.最后再调入盐就可以了


  

本文来源:https://www.xiaochi7.com/caipu/a66512.html

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