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燕窝鸭心汤

时间:2020-08-27  2020-08-27  汤类  手机阅读

   材料:
   鸭心14个,燕窝100克,油盐酌量。
  
   做法:
  

  (1)将燕窝用清水浸泡洗净。

  (2)鸭心洗净后用油锅稍为爆过。

  (3)锅内放6碗水,用料一起放入,先用武火煮滚,再改用慢火煮1小时,煮至约2碗半,加盐调味便可。


  

燕窝鸭心汤


   材料:
   鸭心14个,燕窝100克,油盐酌量。
  
   做法:
  

  (1)将燕窝用清水浸泡洗净。

  (2)鸭心洗净后用油锅稍为爆过。

  (3)锅内放6碗水,用料一起放入,先用武火煮滚,再改用慢火煮1小时,煮至约2碗半,加盐调味便可。


  

洋参麦冬鸭心汤


   材料:
   西洋参10克,麦冬15克,大枣10枚,鸭心3个。
  
   做法:
  

  鸭心剖开洗净;西洋参洗净,切片,大枣洗净去核。将以上两物共入锅,加适量清水,煲1~2小时,加少量细盐调味。饮汤,食大枣,鸭心。


  

东山卤鸭心

东山卤鸭心做法
   材料:
   鸭心300公克,东山鸭头卤汁1锅
  
   做法:
  

  1.将鸭心洗去血块后,放入滚水中汆烫1分钟后,捞出放入冷水中沖凉。

  2.将东山鸭头卤汁煮开,放入作法1的鸭心,转微火煮滚后续煮约3分钟即关火,接着浸泡约20分钟后捞出鸭心,即可吹凉、晾干,再用竹签串成一串串,备用。

  3.热油锅至约160℃,将作法2的鸭心放入锅中,以中火炸约1分钟至表面焦香即完成。


  

葱爆鸭心

葱爆鸭心做法
   材料:
   主料:鸭心,大葱,
  
   做法:
  

  鸭心卷片,片好的片上切划数刀;

  将鸭心,加入盐,味精,胡椒粉,料酒抓匀,腌制几分钟;

  油温约7~8成热;将鸭心滑油;迅速捞出备用;

  小火煸葱,煸出香味;

  老抽,生抽,料酒,醋,盐,味精,鸡粉,胡椒粉,放入葱锅中,倒入鸭心一同炒制,加入生菜梗,用少许醋沿锅边淋下出锅即可;

  视频:http://chihe.sohu.com/20090118/n261817717.shtml


  

葱辣鸭心


   材料:
   大葱10克,干辣椒3克,鸭心500克,精制植物油500克(实耗约50克),酱油、醋、味精各3克,白糖、精盐、黄酒、麻油各5克。
  
   做法:
  

  将鸭心去掉心头,切开洗去鸭心里的血污,表面剞十字刀,放黄酒、精盐入心腔。大葱切成段。炒锅放植物油,烧至七八成热,将鸭心入锅炸去水分,捞出控油。另起锅放底油烧至七成热,把葱段、干辣椒煸出香味,倒入适量黄酒增香,放入醋、酱油、精盐、味精、白糖和适量水,把炸好的鸭心放入汤中,用微火焖5分钟,旺火收汁,淋入麻油即成。


  

合欢鸭心海参


   材料:
   合欢花6克,合欢皮10克,鸭心250克,水发海参500克,油菜12棵,植物油、酱油、味精、料酒、水淀粉、白糖适量。香油少许。
  
   做法:
  

  (1)、将合欢花、合欢皮水煎两次取汁,合并过滤。

  (2)、把油菜剥去老叶,用刀削去菜根,取6厘米长的根段切取菜心洗净,放热油锅翻炒25秒钟,加入料酒和合欢汁,把锅移到中火上烧10分钟左右,待菜熟烂放入味精翻一个身即可。

  (3)、海参放开水中焯一下捞出;炒勺内放油炝葱末调料酒、酱油,倒入合欢汁,下海参加味精、白糖、姜汁、盐调好口味,勾芡、淋油,出勺。

  (4)、鸭心去掉心、头,洗净控干,剞菊花刀,用料酒、盐、团粉浆好,旺火坐锅,放花生油烧至七成热,放入浆好的鸭心滑散,待熟,捞出。另起油锅放入少量油倒入滑散的鸭心,再倒入调好的芡汁,颠翻均匀,淋上香油装在盘中央,周围放海参。12棵熟菜心星放射状排在海参上。佐餐食。


  

参芪龙眼鸭心粥


   材料:
   人参10克,黄芪30克,龙眼肉30克,鸭心8个,粳米60克。
  
   做法:
  

  人参,黄芪洗净,切片,入锅,加适量清水煎煮,去渣,取药汁备用。龙眼肉和鸭心分别用清水洗净,鸭心切碎,粳米用清水淘净,将以上三物和药汁共入锅,加清水适量,先用武火煮沸,然后改用文火炖至粥熟,加少许食盐或糖调味。作点心食用,每天1剂,可连服5~7天。


  

麻油猪心汤

麻油猪心汤做法
   材料:
   猪心150克,带皮老姜4片,黑麻油30毫升,月乃汤200毫升
  
   做法:
  

  1)猪心洗净,切1公分厚的片;

  2)老姜连皮切薄片;黑麻油入锅大火加热,放入老姜,转小火,爆香至姜片皱褐而不焦黑;

  3)转大火,放入猪心炒至变色;

  4)放入月乃汤煮开,马上关火,趁热吃。


  

桂圆红枣猪心汤

桂圆红枣猪心汤做法
   材料:
   猪心半个,姜,桂圆干,红枣,料酒
  
   做法:
  

  1.锅里放水烧开,放姜片,放料酒,猪心切薄片放进锅去焯水,洗干净

  2.把红枣,桂圆,姜片和猪心放进炖盅,放水,隔水炖2个半小时,吃前放盐调味。此汤融化了红枣和桂圆的味道,清甜可口,我没放油,喝着也觉得合适,如果你喜欢放油也可放一点,看个人爱好。


  

龙眼肉煲猪心汤

龙眼肉煲猪心汤做法
   材料:
   主料:桂圆肉40克,猪心500克,
  
   做法:
  

  1.先将猪心剖开,别去脂肪筋膜;

  2.把龙眼肉(桂圆肉)用清水洗净;

  3.生姜去皮,切1片足够;

  4.将猪心、龙眼肉、姜全部放入已经煲滚了的水中;

  5.用慢火煲3小时,加入少许盐调味,即可食用了。

小诀窍

  健康提示:

  1.龙眼肉健脾开胃,养血补心,宁神益智,特别是对神经心悸有一定的作用。

  2.如果经常心跳不安,汗水多。失眠,夜睡不宁,精神疲乏,食欲不振,健忘,可以此汤作食疗。作为滋补用途,龙眼是优于其他果实的。


  

本文来源:https://www.xiaochi7.com/caipu/a64444.html

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