罗汉果炖柿子
材料:
罗汉果1个,柿子2个,冰糖30克。
做法:
1.将罗汉果、柿子洗净,罗汉果捏碎,柿子去皮、核;冰糖打碎成屑。
2.将罗汉果、柿子、冰糖屑同放炖锅内,加水600毫升,置武火上烧沸,再用文火炖煮25分钟即成。
3.罗汉果可用水蜜桃、杏中任何一种代替,同样具有润肺止咳的作用。
罗汉果皮具有药用价值,不可扔掉。
罗汉果炖柿子
材料:
罗汉果1个,柿子2个,冰糖30克。
做法:
1.将罗汉果、柿子洗净,罗汉果捏碎,柿子去皮、核;冰糖打碎成屑。
2.将罗汉果、柿子、冰糖屑同放炖锅内,加水600毫升,置武火上烧沸,再用文火炖煮25分钟即成。
3.罗汉果可用水蜜桃、杏中任何一种代替,同样具有润肺止咳的作用。
罗汉果皮具有药用价值,不可扔掉。
罗汉果炖柿饼
材料:
柿饼2个,罗汉果1颗,冰糖适量。
做法:
将柿饼洗净,去蒂,切成块。锅置火上,放入柿饼块、罗汉果、冰糖及清水,用大火煮沸后,改用小火炖约30分钟即成。
牛肉炖柿子
材料:
牛肉300g,西红柿200g,调料:料酒5g,酱油10g,花椒2g,大料4g,桂皮4g,草果4g,盐8g,鸡精2g,姜片3g,葱花3g,蒜片3g,香菜1g,牛奶10g,啤酒50g
做法:
1、用刀背把牛肉拍松后,将牛肉切块,西红柿去皮后切块,葱、姜、蒜切片。
2、牛肉入沸水锅中焯水,加一点儿牛奶,控干水份备用。
3、炒锅中放油,大火烧热,入花椒、大料、桂皮、草果、葱、姜、蒜爆锅,然后放入焯水的牛肉,煸炒变色,放入料酒、酱油,适量热水、少许啤酒。
4、水开15分钟后,转小火炖1个小时,
5、放入切好的西红柿,15分钟左右,炖至西红柿几乎都融入汤中。
6、放入鸡精、盐,盐一定不要早放,否则牛肉不易炖烂。
7、大火收汤,这样汤比较入味,出锅,放香菜。
罗汉果炖饴糖
材料:
罗汉果1个,饴糖40克。
做法:
1.将罗汉果洗净,捏碎。
2.将罗汉果放入炖锅内,加入饴糖、水500毫升,置武火上烧沸,再用文火炖煮25分钟即成。
罗汉果皮具有药用价值,不可扔掉。
罗汉果炖海带
材料:
罗汉果1个,海带100克,冰糖30克。
做法:
1.将罗汉果洗净,捏碎;海带洗净,切成4厘米长的丝;冰糖打碎成屑。
2.将罗汉果、海带、冰糖屑同放炖锅内,加水600毫升,置武火上烧沸,再用文火炖煮30分钟即成。
3.海带可用白萝卜、蘑菇、丝瓜、胡萝卜、紫菜中任何一种代替,同样具有润肺止咳的作用。
罗汉果皮具有药用价值,不可扔掉。
罗汉果炖猪肺
材料:
罗汉果1个,猪肺250克,生姜片、黄酒、精盐各适量。
做法:
将猪肺灌洗干净,切成块。沙锅置火上,放入清水、猪肺煮沸,撇去浮沫,加入切成两半的罗汉果、黄酒、精盐,改用小火炖约1小时,至猪肺脆滑酥软时即成。
芹菜罗汉果煲瘦肉
材料:
猪肉250克,罗汉果0.25个,陈皮0.25片,芹菜1根,姜1片,盐适量
做法:
1.猪肉洗净后切块焯水;罗汉果洗净;陈皮用清水浸软后用刀刮去瓢洗净;芹菜洗净后切粒。
2.将猪肉、罗汉果、芹菜、陈皮、姜片放入电砂煲中加入1升清水煲2小时。
3.加入适量盐调味即可。
罗汉果瘦肉汤
材料:
罗汉果0.25个,陈皮0.25块,瘦肉1斤,盐适量
做法:
1.瘦肉洗净后切块焯水、罗汉果洗净、陈皮用清水浸透。
2.将瘦肉、罗汉果、陈皮放入电砂煲中,加入1升水煲2小时。
3.加入适量盐调味即可。
罗汉果龙眼水
材料:
罗汉果0.5个,新鲜龙眼肉1小碗,陈皮适量,水2000毫升
做法:
1.罗汉果半个.新鲜龙眼肉一小碗.陈皮.陈皮一小角浸软刮去白色部分.水2000ML左右.
2.大火烧开转小火一起煲到剩下三碗水.
小诀窍
龙眼肉的甜味已充分渗透汤中.不用再加什么调味了.非常好吃.当冷饮也不错.
罗汉果菊花茶
材料:
罗汉果,菊花
做法:
1.先把罗汉果放清水泡一会,然后煮开.
2.几分钟后加入菊花关火焖一会.焖的时间一长罗汉果味浓时就可以喝了.