核桃百部煮粥
材料:
核桃仁30克，大米150克，百部10克，蜂蜜30克。
做法:
1．将核桃仁去皮；百部洗净；大米淘洗干净。
2．将百部、核桃仁、大米同放炖锅内，加水2 500毫升，置武火上烧沸，再用文火煮35分钟，加入蜂蜜即成。
核桃仁用沸水汆一下，易去皮。
核桃百部煮粥
材料:
核桃仁30克，大米150克，百部10克，蜂蜜30克。
做法:
1．将核桃仁去皮；百部洗净；大米淘洗干净。
2．将百部、核桃仁、大米同放炖锅内，加水2 500毫升，置武火上烧沸，再用文火煮35分钟，加入蜂蜜即成。
核桃仁用沸水汆一下，易去皮。
核桃百部蜂蜜茶
材料:
核桃仁30克，百部15克，蜂蜜30克。
做法:
1．将核桃仁用沸水汆一下，去皮；百部洗净。
2．将百部、核桃仁放入锅内，加水500毫升，置武火上烧沸再用文火炖煮25分钟，加入蜂蜜即成。
核桃仁用沸水汆一下，疗效高，且不易卡喉。
芦笋核桃百合鸡丁
材料:
芦笋半斤，核桃10颗，百合2个，鸡胸肉150克
做法:
1、核桃去壳，鸡胸肉切丁加少许料酒、生粉、盐抓匀；
2、芦笋切段，在开水里焯1分钟；
3、热锅下油，下鸡丁炒熟，滗掉多余的油，盛起；
4、烧热锅底留油，下核桃、百合翻炒几下；
5、下芦笋、鸡丁拌匀，加蚝油、盐、少许鸡粉调味；
6、最后加入小半碗生粉水勾个薄芡。OK！
核桃百合炒兔心
材料:
核桃仁30克，百合20克，兔心300克，芹菜100克，料酒10克，姜5克，葱10克，盐3克，鸡精2克，素油35克。
做法:
1、将核桃仁用素油炸香；百合用清水发透；芹菜去叶留梗，洗净，切3厘米长的段，兔心洗净，一切两半；姜切片，葱切段。
2、将炒锅置武火上烧热，加入素油，烧至六成热时，下姜葱爆香，加入兔心、料酒炒变色，再加入芹菜、核桃仁、百合、盐、鸡精炒熟即成。
核桃百合炒鲜贝
材料:
核桃仁25克，百合（水发）50克，鲜贝肉300克，料酒10克，姜5克，葱10克，盐3克，鸡精2克，素油35克。
做法:
1、核桃仁用素油炸香；百合用清水浸泡一夜，沥干水分；鲜贝肉洗净，去杂质，大者切片；姜切片，葱切段。
2、将炒锅置武火上烧热，加入素油，烧至六成热时，下姜葱爆香，随即下入鲜贝肉、料酒、核桃仁、百合、盐、鸡精炒熟即成。
核桃百合白果粉
材料:
核桃肉3份、百合2份、白果1份。
做法:
取核桃肉3份、百合2份、白果1份（均略炒），三味同研粉当面食，每次20克，每日2次。
治部煮煮汁
材料:
柴鱼高汤100cc，酱油25cc，酒50cc，砂糖15公克
做法:
所有材料混合煮至糖溶即可。
鸡肉治部煮
材料:
鸡腿肉200公克，菠菜30公克，里芋3个，香菇1朵，太白粉适量，白米少许，出汁100cc，酒50cc，酱油1又1/2大匙，砂糖1大匙
做法:
1.菠菜汆烫，泡冷水，沥干水份，切成5公分长段；香菇洗净去蒂头，菇伞表面划花纹备用。
2.里芋洗净去皮，放入锅中加少许白米同煮，煮至略软，洗去沾上的白米粒备用。
3.将鸡肉洗净，沥干水份，把刀刃倾斜切成较厚的薄片，涂上薄薄一层太白粉备用。
4.将煮汁调拌均匀，倒入锅中煮开，将香菇、鸡肉一片一片放入锅中，煮约3分钟后，再放入里芋略煮一下。
5.将作法4的材料取出装盘，摆上作法1的菠菜，浇淋上锅中剩余的煮汁即可。
鸡肉治部煮
材料:
鸡腿肉200公克，白果20公克，菠菜梗30公克，太白粉适量，紫苏梅肉100㏄，酒50㏄，酱油25㏄，细砂糖15公克
做法:
1.将鸡肉洗净沥干后切小块，沾上薄薄一层太白粉备用。
2.白果汆烫2分钟至熟，沥干备用；菠菜梗汆烫后泡冷水，待凉后沥干、切小段备用。
3.锅中加入煮汁材料混匀煮开，将鸡肉一片片放入锅中，煮约3分钟，再放入白果略煮一下便可盛碗，放上菠菜段，淋上锅中剩余的煮汁即可。
治部煮鱼
材料:
材料1人份：比目鱼切片60克，面粉1小匙，A（高汤四分之一杯、酱油、料酒各1小匙弱），西兰花20克。
做法:
①将比目鱼切成簿片，涂上面，放在A中煮4～5分钟。
②菜花煮后，剥成一朵朵，放入①中煮，再加入比目鱼，浇上高汤。