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药膳猪手

时间:2019-10-29  2019-10-29  其它菜谱  手机阅读
药膳猪手做法
   材料:
   猪蹄,淮山,玉竹,薏仁,红枣,百合,红腰豆,枸杞,白蔻,盐
  
   做法:
  

  1.将猪蹄洗净飞水。

  2.与这些药材一起入锅烧开,文火炖2小时加盐调味就好了。这个汤可以去肠胃湿热,温胃行气,还行。


  

药膳猪手

药膳猪手做法
   材料:
   猪蹄,淮山,玉竹,薏仁,红枣,百合,红腰豆,枸杞,白蔻,盐
  
   做法:
  

  1.将猪蹄洗净飞水。

  2.与这些药材一起入锅烧开,文火炖2小时加盐调味就好了。这个汤可以去肠胃湿热,温胃行气,还行。


  

药膳猪脚

药膳猪脚做法
   材料:
   猪脚900公克,水800㏄,药膳:1片,川芎3片,黄耆20公克,熟地1/2片,桂枝少许,蜜甘草3片,蔘鬚15公克,黑枣3个,红枣5个,枸杞10公克,米酒300㏄
  
   做法:
  

  1.把猪脚洗净后,放入滚水中汆烫约5分钟,捞出泡冰水待凉,备用。

  2.把所有药膳材料以清水洗一下,沥干水分,将当归、川芎、黄耆、熟地、桂皮、蜜甘草放入棉布包中绑好。

  3.准备一传统电锅,内锅放入作法1的猪脚与作法2的药材包,再加入蔘鬚、黑枣、红枣与米酒,外锅加2杯水,按下开关煮至开关跳起,再焖约10分钟。

  4.打开作法3的锅盖翻动一下锅内材料,接着加入枸杞,外锅再加2杯水,按下开关再煮至开关跳起,续焖约10分钟即可。


  

药膳猪蹄

药膳猪蹄做法
   材料:
   猪手500g(切块),五味子10g,西洋参、枸杞子各15g,花椒、大料、香叶、迷迭香碎各1g,姜片、葱段各5g,白芷、当归各2片,砂仁、干红辣椒各1个,冰糖、盐各5g,醋、油各15ml
  
   做法:
  

  1、凉水中放入姜片、葱段和醋,将猪手块放入煮5分钟,捞出,备用。

  2、锅中放油,放花椒、大料、干红辣椒、葱、姜爆香,放入白芷、砂仁、香叶、当归煸炒,放入迷迭香碎,下入猪手块和冰糖,加入足量开水烧开。

  3、将所有原料倒入高压锅,加入五味子和西洋参,盖阀加热30分钟,稍凉后开盖加热10分钟收汁,撒上枸杞子。


  

猪手两吃之发菜焖猪手

猪手两吃之发菜焖猪手做法
   材料:
   猪手,老抽,料酒和红糖,八角,香叶,干辣椒。
  
   做法:
  

  1.炒锅热油,放入猪手块爆香,至猪皮呈淡金色。

  2.倒入老抽,料酒和红糖给猪手上色。

  3.高压锅放入八角,香叶,干辣椒,再加入炒过糖色的猪手块,加水盖过所有材料为好。大火烧滚后,倒入味极鲜酱油调好咸淡,最后加盖加阀,上气后,中火焖二十分钟,关火。

  4.发菜用温水泡发,待用。

  5.高压锅气消后,开盖,加入发菜,再小火焖五分钟。时间你可以自己掌握。差不多时

  可以拿筷子扎一下猪手,轻易扎进就可以了。如水还剩有多就要大火收汁,不停地翻搅

  以免沾锅。


  

猪手两吃之小炒猪手皮

猪手两吃之小炒猪手皮做法
   材料:
   猪手,香芹,红椒,青尖椒,姜蒜,盐、酱油、糖、醋。
  
   做法:
  

  1.猪手入水(可加少许料酒)煮熟捞起,把皮骨分离,切成小块。

  2.香芹切段,青尖椒切滚刀片,红椒切丝,姜蒜切片。

  3.锅热油,下姜蒜片、青椒片、猪手皮炒香,并不断翻炒,直到青椒表面呈微微虎皮状。 

  4.加入香芹段、红椒丝,调盐、酱油、糖、醋,大火快炒出锅。


  

养身药膳 橘皮粥

养身药膳 橘皮粥做法
   材料:
   东北大米或粳米,橘皮切丝儿,橘肉,冰糖,桤枸,银耳,蜂蜜
  
   做法:
  

  1.准备:1 将粳米洗后泡上20分钟。2 将银耳泡发好后切细。3 取四片橘子的果肉,橘皮去白经,清水浸泡片刻后切成洗丝。(橘皮量以半个橘皮就够了)

  2.粳米煮滚开后放橘皮,放发好的银耳,转文火熬30到45分钟。

  3.关火前放果肉、桤枸、蜂蜜OK。


  

药膳牛肉汤

药膳牛肉汤做法
   材料:
   牛肋条300公克,牛骨高汤3000㏄,药材:3片,川芎4片,伏苓4公克,北耆10公克,甘草3公克,熟地6公克,红枣8粒,桂枝5公克,米酒100㏄,盐1大匙
  
   做法:
  

  1.牛肋条放入滚水中汆烫去秽血,捞出后切成3公分小段备用。

  2.所有药材用水洗净后,捞出沥干水分,并浸泡在牛骨高汤里30分钟。

  3.将作法1的牛肋条块、作法2的药材牛骨高汤与米酒一起放入汤锅内,以小火炖煮约3小时,起锅前加入盐调味即完成。


  

药膳牛肉面

药膳牛肉面做法
   材料:
   药膳牛肉汤500㏄,宽面1把,小白菜适量
  
   做法:
  

  1.将宽面放入滚水中煮约4.5分钟,期间以筷子略微搅动数下,即捞出沥干水分备用。

  2.小白菜洗净后切段,放入滚水中略烫约1分钟,再捞起沥干水分备用。

  3.取一碗,将作法1的宽面放入碗中,再倒入药膳牛肉汤,放上作法2的小白菜段即完成。


  

药膳煲羊排骨

药膳煲羊排骨做法
   材料:
   羊排骨600公克,当归10公克,川芎10公克,黄耆15公克,熟地1片,陈皮10公克,桂皮5公克,肉桂5公克,枸杞10公克,麻油3大匙,姜片10公克,米酒500cc,盐少许
  
   做法:
  

  1.羊排骨洗净,放入沸水中汆烫去除血水,捞起以冷水洗净;所有药材以冷水沖洗去除杂质后,备用。

  2.热一锅,放入麻油、姜片、爆香后,放入作法1的羊排骨炒香,再加入米酒翻炒至入味。

  3.取一砂锅,除枸杞外将作法1的所有药材全部放入砂锅中,加入水1300cc煮至沸腾。

  4.将作法2的羊排骨倒入作法3中,以大火煮沸后转小火煮约1个半小时,再放入枸杞,与盐调味即可。


  

药膳羊小排锅

药膳羊小排锅做法
   材料:
   羊小排4支,莲藕150克,大白菜150克,清香汤底800㏄,药材:2片,玉竹4克,薏仁6克,盐1/2茶匙,米酒1大匙,白醋2大匙
  
   做法:
  

  1.羊小排洗净沥干;莲藕洗净后切片;大白菜洗净切片,备用。

  2.将作法1的莲藕片、大白菜片放入沸水中汆烫至熟,捞起备用。

  3.另热一锅水,加入白醋,放入作法1羊小排汆烫去杂质并烫熟,捞起备用。

  4.再取一锅,将清香汤煮沸后,放入作法3的羊小排、作法2的莲藕片后转小火,再加入药材炖煮约1小时。

  5.另取一锅,加入作法2的大白菜,再加入作法4即完成。


  

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