炒菜

当前位置: 菜谱大全 > 炒菜 > 韭菜炒羊肾

韭菜炒羊肾

时间:2020-08-09  2020-08-09  炒菜  手机阅读

   材料:
   韭菜150克,羊肾120克,各种调料适量。
  
   做法:
  

  将韭菜羊肾同放入铁锅内炒熟,调味佐食,每天1次,7~10天为一个疗程。


  

韭菜炒羊肾


   材料:
   韭菜150克,羊肾120克,各种调料适量。
  
   做法:
  

  将韭菜羊肾同放入铁锅内炒熟,调味佐食,每天1次,7~10天为一个疗程。


  

椒葱炒羊肾


   材料:
   羊肝100克、羊肾100克、大葱50克、红椒1只、生姜10克,花生油15克、盐5克、味精1克、胡椒粉少许、绍酒2克、湿生粉适量、麻油1克。
  
   做法:
  

  1、羊肝切成片,羊肾切成片,大葱去老皮切斜片,红椒切片,生姜去皮切片。

  2、锅内加水,待水开时下入羊肝片、羊肾片,用大火快速烫至八成熟,倒出待用。

  3、另烧锅下油,放入生姜片、大葱片、红椒片,炝炒片刻,合入羊肝片、羊肾片,攒入绍酒,调入盐、味精、胡椒粉,用大火炒熟入味,然后用湿生粉勾芡,淋入麻油即可。


  

川断炒羊肾


   材料:
   川断15克,羊肾2对,羊肉250克,苡仁20克,油、盐、姜、葱、味精各适量。
  
   做法:
  

  起油锅,放入姜片爆香;将羊肾、羊肉洗净切块,与川断一起放入锅中煸炒,将熟时放入苡仁、葱同炒,加入适量水,盖锅炖煮,待熟时放入盐、味精调味。


  

远志炒羊肾


   材料:
   远志20克,羊肾250克,洋葱100克,料酒10克,姜5克,葱10克,盐3克,鸡精2克,豆粉25克,素油35克。
  
   做法:
  

  1、将远志用150克清水煮25分钟,过滤,留药液,备用;羊肾切成3厘米见方的腰花;洋葱切3厘米见方的块;姜切片,葱切段。

  2、将炒锅置武火上烧热,加入素油,烧至六成热时,下葱姜爆香,随即下入羊腰、料酒、药液,炒变色,再加入洋葱、盐、鸡精炒熟即成。


  

杜仲炒羊肾


   材料:
   杜仲五钱,五味子二钱,羊肾(羊腰子)一对,葱、生姜、料酒、精盐、味精、酱油、花生油、干淀粉各适量。
  
   做法:
  

  将杜仲、五味子装入纱布袋内,扎紧口,置于砂锅内,加水适量,用文火煎煮半小时,捞去纱布药袋,加热浓缩成稠液,待冷,用药液调好干淀粉为芡;将羊肾洗净,对半剖开,去筋膜臊腺,切成小块腰花,先以淀粉芡裹匀,再用烧沸的花生油爆炒至嫩熟,烹入酱油、精盐、葱姜丝,加入味精即可起锅装盘。


  

韭菜炒羊肝

韭菜炒羊肝做法
   材料:
   主料:韭菜,羊肝
  
   做法:
  

  韭菜100克,去杂质洗净切断,羊肝120克切片,调味品适量,用油大火炒熟食用。


  

韭菜炒羊肝


   材料:
   韭菜100克,羊肝120克。
  
   做法:
  

  韭菜100克,去杂质洗净、切断,羊肝120克切片,铁锅明火炒熟后吃。


  

韭菜炒羊血

韭菜炒羊血做法
   材料:
   羊血1块,韭菜200克,蒜苗50克,青椒适量,料酒适量,干辣椒适量,麻椒适量,蒜适量,胡椒粉适量,油适量,盐适量,糖适量
  
   做法:
  

  1. 羊血洗净切长方形块,韭菜、蒜苗、青椒洗净切段备用。

  2. 热锅倒油,放入麻椒和干辣椒炝锅。

  3. 放入羊血,加料酒、胡椒粉、盐、白糖适量略翻炒。

  4. 羊血炒至变色,加入韭菜、蒜苗、青椒、蒜末盖锅盖焖30秒即可出锅。

小诀窍

  辣椒根据个人口味添加,韭菜、蒜苗和蒜末一定要快出锅时再放,才不会破坏菜的营养、颜色和香味。


  

孜然香菜炒羊肚

孜然香菜炒羊肚做法
   材料:
   1熟羊肚、香菜、葱丝
  
   做法:
  

  1熟羊肚开水烫一下,撇去浮沫捞出。

  2香菜去叶洗净切段,葱切与香菜等长的丝。

  3锅里放油,加入孜然粒大火炒香,然后加入肚丝、香菜梗、葱丝大火快炒至香菜梗变软加入味精即可。

  小贴士:大火快炒,葱丝可切得粗些,否则容易糊焦。一定要先炒孜然粒这样会更香。


  

孜然香菜炒羊肚

孜然香菜炒羊肚做法
   材料:
   主料:羊肚、香菜段、葱丝
  
   做法:
  

  1熟羊肚开水烫一下捞出。

  2香菜去叶洗净切段,葱切大丝。

  3锅里放油,然后加入孜然粒爆炒出香味,加入香菜梗、大葱羊肚,盐(喜欢也可以加胡椒粉)大火爆炒两三分钟即可。

  小贴士:先炒孜然粒,味道会更香。


  

本文来源:https://www.xiaochi7.com/caipu/a60894.html

上一篇:仙人掌炒牛内 下一篇:炒甘薯叶

﹝韭菜炒羊肾﹞相关内容

复制网址 收藏网址 分享到微信 分享到微博 分享到QQ
其它栏目
食材大全 食物相克 家常菜 炒菜 凉菜 素菜 大菜 鱼类 海鲜 西餐 小吃 汤类 点心 蛋糕 甜点 甜品 饮品 主食 面食 其它菜谱
也许您还喜欢