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杂菜海鳗卷

时间:2020-07-19  2020-07-19  其它菜谱  手机阅读
杂菜海鳗卷做法
   材料:
   杂菜海鳗卷,即穴子年轮卷象征新一年的来临。所谓“年轮”,如树干上的轮纹,作岁月流逝的见证,亦寓意着经验累积。分量:2人预备时间:30分钟
  
   做法:
  

  预先准备

  海鳗(穴子)浸汁:木鱼水160毫升,清酒10毫升,味(酉林)10毫升,淡口酱油5毫升,砂糖3克。

  材料

  海鳗(穴子)3条,鹌鹑蛋3只,胡萝卜丸40克,白萝卜丸40克,山椒叶(木之芽)少许,清汤(吸物)180毫升。

  制法

  (1)沸水淋于海鳗皮上,去除黏液及小骨。

  (2)鹌鹑蛋煲熟后去壳。

  (3)用海鳗卷起鹌鹑蛋,再以棉绳扎紧,放海鳗浸汁内煮熟。

  (4)以清汤把胡萝卜丸和白萝卜丸浸渍入味。

  (5)将棉绳解开,海鳗卷横切成两份。

  (6)海鳗及杂菜丸置于碗中,注入菜丸浸汁,以山椒叶点缀。

  心得

  浸煮海鳗时不可猛力摇动,以免棉绳松脱。


  

杂菜海鳗卷

杂菜海鳗卷做法
   材料:
   杂菜海鳗卷,即穴子年轮卷象征新一年的来临。所谓“年轮”,如树干上的轮纹,作岁月流逝的见证,亦寓意着经验累积。分量:2人预备时间:30分钟
  
   做法:
  

  预先准备

  海鳗(穴子)浸汁:木鱼水160毫升,清酒10毫升,味(酉林)10毫升,淡口酱油5毫升,砂糖3克。

  材料

  海鳗(穴子)3条,鹌鹑蛋3只,胡萝卜丸40克,白萝卜丸40克,山椒叶(木之芽)少许,清汤(吸物)180毫升。

  制法

  (1)沸水淋于海鳗皮上,去除黏液及小骨。

  (2)鹌鹑蛋煲熟后去壳。

  (3)用海鳗卷起鹌鹑蛋,再以棉绳扎紧,放海鳗浸汁内煮熟。

  (4)以清汤把胡萝卜丸和白萝卜丸浸渍入味。

  (5)将棉绳解开,海鳗卷横切成两份。

  (6)海鳗及杂菜丸置于碗中,注入菜丸浸汁,以山椒叶点缀。

  心得

  浸煮海鳗时不可猛力摇动,以免棉绳松脱。


  

白菜蒲烧鳗卷

白菜蒲烧鳗卷做法
   材料:
   冷冻长烧鳗1/2条,大白菜叶6片,红萝卜6片,盐1/4茶匙,太白粉适量
  
   做法:
  

  1.冷冻长烧鳗切1寸宽片;选取颜色较绿的大白菜叶,并将红萝卜削成薄片,分别汆烫沖凉后备用。

  2.先铺红萝卜片,再铺上白菜叶,最后摆上鳗鱼。

  3.把白菜叶捲成圆条状后,排入盘中置蒸笼以中火蒸约8分钟,取出排盘,将蒸白菜卷的汤汁倒入炒菜锅,加盐调味及太白粉水勾芡,淋上白菜卷。


  

白菜蒲烧鳗卷

白菜蒲烧鳗卷做法
   材料:
   冷冻长烧鳗1/2条,大白菜叶6片,红萝卜6片,盐1/4茶匙,太白粉适量
  
   做法:
  

  1.冷冻长烧鳗切1寸宽片;选取颜色较绿的大白菜叶,并将红萝卜削成薄片,分别汆烫沖凉后备用。

  2.先铺红萝卜片,再铺上白菜叶,最后摆上鳗鱼。

  3.把白菜叶卷成圆条状后,排入盘中置蒸笼以中火蒸约8分钟,取出排盘,将蒸白菜卷的汤汁倒入炒菜锅,加盐调味及太白粉水勾芡,淋上白菜卷。


  

蚝豉蒸海鳗

蚝豉蒸海鳗做法
   材料:
   海鳗,豆豉,蒜蓉,蚝油,生油,姜末,料酒,香油,胡椒粉,蒸鱼酱油,辣椒,香葱
  
   做法:
  

  1.海鳗请海鲜档的人帮忙处理好,回家后洗净鱼身上的粘液,斩连刀。

  2.取一个小碗,把所有的配料依次放入碗中。

  3.锅里入生油,烧热后,把配料中的蒜蓉倒入锅内炸出香味,然后淋到小碗中,拌匀淋到鱼身上,入蒸锅蒸十分钟。

  4.出锅后撒上葱花。


  

奥尔良烤海鳗

奥尔良烤海鳗做法
   材料:
   COOK100新奥尔良烤肉料50克,冰冻海鳗300克
  
   做法:
  

  1、将冰冻海鳗清洗干净,切成2寸长的一段段,再用冷水泡30分钟(海鳗大多是腌制过的,比较咸)

  2、30分钟后将海鳗用厨房用纸擦干,最好放到窗外晾晒一下。

  3、将COOK100新奥尔良烤肉料50克加70克水调制成浓稠的腌制汁;

  4、将海鳗段与腌制料充分搅拌,让每段海鳗都沾上腌制料,放入冷藏箱腌制3~4小时,其间隔1小时翻动一遍。

  5、将烤箱温度设置到220°C预热5分钟后,把海鳗段逐个放入烤盘均匀排列,烤制20分钟,随着香味的飘逸,等待着烤箱的“叮”的一声。

小诀窍

  1、也可以将海鳗段放置在烤架上,不过下面需要烤盘接住,以免搞脏烤箱,便于清理。

  2、烤制的20分钟过程中需要翻动两次,使海鳗段能均匀受热,熟透。

  3、品尝时可以准备一些姜汁+米醋+少量沙糖,味更鲜美!


  

豉汁海鳗

豉汁海鳗做法
   材料:
   海鳗 1条(约1kg),豆豉 1汤匙(15g),老抽 1汤匙(15ml),蚝油 4茶匙(20g),绍兴黄酒 2汤匙(30ml),芝麻香油 2茶匙(10ml),香葱 20g,大蒜 3瓣,老姜 1块(约10g),白胡椒粉 1/2茶匙(3g),油 2汤匙(30ml)
  
   做法:
  

  香葱洗净,切碎。大蒜剁成蒜蓉。老姜削去外皮,切碎待用。

  在小碗中调入豆豉、老抽、蚝油、绍兴黄酒、芝麻香油、白胡椒粉、蒜蓉和姜碎混合均匀,制成调味汁。

  将海鳗头剁掉,再将内脏清洗干净,接着把海鳗放入热水中汆烫约1分钟,再捞出沥干水分,用刀背将海鳗表面的白膜刮除干净。

  从海鳗的头部开始,每间隔2cm在背部垂直切开1刀,但注意不要完全切断,直至切至尾部。

  将加工好的海鳗盘放在盘子中,再淋入制好的调味汁,放入蒸锅中,用大火蒸约12分钟。

  最后将香葱碎撒入盘中,再将油烧至六成热,淋在上面即可。

小诀窍

  海鳗的生命力较为顽强,可让卖海鲜的商贩代为宰杀清理,再取回烹调。

  海鳗外皮上的外膜比较腻滑,并带有毒素,用沸水汆烫后,便可轻易去除,因此这道汆烫的工序是必不可少的。


  

海水豆腐炖海鳗

海水豆腐炖海鳗做法
   材料:
   主料鳗鳞鱼配料海水豆腐、五花肉调料盐、味精、醋、胡椒粉、花生油、上汤、葱姜片、香菜
  
   做法:
  

  1.鳗鳞鱼处理干净,切段。

  2.葱、姜爆香,加入五花肉翻炒,加鱼段炒一下。

  3.加入海水豆腐及汤,调味,急火烧开,慢火炖透入味。

  4.加胡椒粉、香菜即可。

小诀窍

  特点

  汤汁洁白、鲜美,鱼肉滑嫩。

  提示

  必须将鳗鳞鱼炒一下再炖,可使汤汁更浓白。


  

辣炒海鳗

辣炒海鳗做法
   材料:
   主料鳗鳞鱼配料尖椒、香菇、干辣椒调料盐、味精、糖、醋、酱油、花生油、生粉、葱、姜、蒜、香菜
  
   做法:
  

  1.鳗鳞鱼处理干净,切段。

  2.葱、姜、蒜爆香,加鳗鳞鱼炒一下。

  3.加配料及汤,调味,慢火烧透入味。

  4.加香菜,勾芡即成。

小诀窍

  特点

  色泽红亮,鱼肉滑嫩,鲜辣适口。

  提示

  急火烧开,慢火烧至入味即可。


  

清炖海鳗肉丸


   材料:
   鳗鱼肉500克,盐少许,鸡蛋清150克,姜片10克,胡椒粉1克,葱段10克,味精2克,料酒10克,植物油15克。
  
   做法:
  

  鳗鱼洗净去刺,剁成肉泥,放入碗中,加盐、油、姜末、味精、蛋清搅成茸。鱼茸挤成小丸子,入沸水锅中汆透,捞出。葱、姜、料酒下原料汤中,文火炖至汤沸去葱、姜,再下鱼丸子煮15分钟,加味精、胡椒粉调味即成。


  

远志枸杞炖海鳗


   材料:
   远志30克,枸杞20克,莲子30克,山药30克,胡萝卜100克,藕100克,料酒10克,鳗鱼1条(500克),姜5克,葱10克,盐3克,鸡精2克,胡椒粉3克,鸡油35克。
  
   做法:
  

  1、将远志洗净,用纱布袋装好,扎紧口;莲子洗净,去心;枸杞洗净,去果柄、杂质;山药浸泡一夜,切3厘米见方的块;胡萝卜去皮、洗净,切3厘米见方的块;藕去皮,洗净,切厚片;姜切片,葱切段。

  2、鳗鱼宰杀后,去肠杂,洗净,剁成4厘米长的段。

  3、将远志药袋、枸杞、山药、莲子、胡萝卜、藕、鳗鱼、料酒、姜、葱放入炖锅内,加水2800克,置武火上烧沸,再用文火炖煮35分钟,加入盐、鸡精、鸡油、胡椒粉搅匀即成。


  

本文来源:https://www.xiaochi7.com/caipu/a56804.html

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