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笋烧肉

时间:2020-06-04  2020-06-04  家常菜  手机阅读
笋烧肉做法
   材料:
   五花肉,干竹笋,调料:姜,料酒,红糖,老抽,花椒,大料,桂皮,盐
  
   做法:
  

  1、干竹笋提前泡发24小时,洗净切小块备用。

  2、五花肉洗净切块,飞水后捞出沥干水分;

  3、锅中入油,放入五花肉,姜、老抽、红糖,用中小火慢慢煸。

  4、五花肉上色并煸出的油后,倒入竹笋翻炒。

  5、倒入没过食材的热水,加 料酒、花椒、大料、桂皮、中大火煮开。

  6、水开后中小火煮至肉软糯,汤汁浓稠,然后根据各人口味加入适量盐即可。


  

竹笋烧肉

竹笋烧肉做法
   材料:
   猪五花肉2斤,竹笋1根,2勺料酒,2勺生抽,1勺老抽,盐少许,葱姜少许,八角1粒,2大勺糖
  
   做法:
  

  1、把五花肉切块,用热水焯一下。

  2、把竹笋切块,也要用热水焯一下,去涩。

  3、锅烧热,倒一点油,油热后,放2大勺糖,炒糖色。不会炒的就放弃了哈。其实炒糖色一点都不难,要用慢火把糖融化,而且要不停的用铲子搅拌,如果看到糖结粒,也不要害怕,再继续炒下去就融化开了。然后看到糖溶液变棕黄色就好了,不要把颜色给炒太深了,太深就成焦糖了,味道会发苦。如果掌握不好用油炒,可以先选择用水来炒糖色。加一点水,烧开,冒小泡泡后就加入糖,然后慢慢用铲子搅拌即可。这样也更减少油的使用量哈。

  4、放入肉中火翻炒。尽量把肥油炒出来。

  5、炒至金黄色时,放竹笋翻炒。

  6、倒入2勺料酒,2勺生抽,1勺老抽,盐少许,葱姜少许,八角1粒,如果没有炒糖色的这时可以加些冰糖。冰糖烧出来的肉,色泽很亮的哟。

  7、然后加入开水覆过肉,注意一定要开水哈。盖盖中小火炖1个小时。直到肉烂笋香,色泽红润,汤汁已经很粘稠,都裹在了肉和笋上面。就可以出锅啦!

小诀窍

  1、食用竹笋前,要先用开水把笋烫5至10分钟,然后再配其他食物炒食。这样既可高温分解大部分草酸减少弊端,又能使菜肴无涩感,味道更鲜美。

  2、竹笋无疑是炖肉的最佳拍档。竹笋具有吸附脂肪、排除人体脂肪剩余物。有助消化和排泄作用,所以常食春笋对单纯性肥胖者大有益处。竹笋中富含大量富有活性的粗纤维素,常吃竹笋不仅能促进肠壁的蠕动,增进消化腺的分泌、去积食防便秘,促排泄,而且把胃肠中有毒的物质吸附带走,减少有毒物质的积留和吸收,防止胃肠中形症和胃肠癌症的发生,所以可以让肥胖者能起到减肥作用。所以五花肉尽管油脂比较高,但是配着竹笋多吃几块儿也没什么关系了哈。


  

笋烧肉

笋烧肉做法
   材料:
   五花肉,干竹笋,调料:姜,料酒,红糖,老抽,花椒,大料,桂皮,盐
  
   做法:
  

  1、干竹笋提前泡发24小时,洗净切小块备用。

  2、五花肉洗净切块,飞水后捞出沥干水分;

  3、锅中入油,放入五花肉,姜、老抽、红糖,用中小火慢慢煸。

  4、五花肉上色并煸出的油后,倒入竹笋翻炒。

  5、倒入没过食材的热水,加 料酒、花椒、大料、桂皮、中大火煮开。

  6、水开后中小火煮至肉软糯,汤汁浓稠,然后根据各人口味加入适量盐即可。


  

茭白笋烧肉

茭白笋烧肉做法
   材料:
   材料:五花肉12两,茭白笋4支,葱1支,姜2片
  
  
   做法:
  

  1.五花肉先切块,再放入碗中,加入酱油腌至上色;葱一部分切段,一部分切末;茭白笋切滚刀块备用

  2.锅中烧热1大匙油,先放入姜片和葱段爆香,再放入五花肉块煎至五花肉表面焦香后,加入绍兴酒、适量的水和糖略微焖煮

  3.接着放入茭白笋块继续焖煮至熟透且酱汁浓稠,再撒上葱花即可完成


  

海味笋烧肉


   材料:
   水发海参200克,鲜竹笋100克,瘦猪肉200克。
  
   做法:
  

  水发海参200克,切长条;鲜竹笋100克,切片,瘦猪肉200克。先烧猪肉(加水500毫升),随后放海参、竹笋文火煨熟加盐、糖、酱油、黄酒和淀粉少许。


  

水笋烧肉

水笋烧肉做法
   材料:
   五花肉,水笋,黑木耳,烤麸,香葱,老姜冰糖、葱结、老姜。
  
   做法:
  

  1、五花肉切成2公分见方,浸入冷水中,20分钟后捞出沥干。香葱洗净打结。老姜拍破。水笋改刀成和肉块大小相配的小块。

  2、中火加热炒锅,油至5成热,放五花肉块煸炒肉块干燥并微黄。调成大火烹黄酒、老抽翻炒上色,加入热水到浸没肉块,投入冰糖、葱结、老姜烧开,调成小火加盖焖烧20分钟。

  3、加入水笋块,继续中小火焖至肉烂汤浓,起锅前10分钟,根据需要调入盐即可。


  

竹笋烧肉

竹笋烧肉做法
   材料:
   猪五花肉2斤,竹笋1根,糖,料酒,生抽,老抽,盐,葱,姜,八角
  
   做法:
  

  1.把五花肉切块,用热水焯一下

  2.把竹笋切块,也要用热水焯一下,去涩

  3.锅烧热,倒一点油,油热后,放2大勺糖,炒糖色。不会炒的就放弃了哈。其实炒糖色一点都不难,要用慢火把糖融化,而且要不停的用铲子搅拌,如果看到糖结粒,也不要害怕,再继续炒下去就融化开了。然后看到糖溶液变棕黄色就好了,不要把颜色给炒太深了,太深就成焦糖了,味道会发苦。如果掌握不好用油炒,可以先选择用水来炒糖色。加一点水,烧开,冒小泡泡后就加入糖,然后慢慢用铲子搅拌即可。这样也更减少油的使用量哈

  4.放入肉中火翻炒。尽量把肥油炒出来

  5.炒至金黄色时,放竹笋翻炒

  6.倒入2勺料酒,2勺生抽,1勺老抽,盐少许,葱姜少许,八角1粒,如果没有炒糖色的这时可以加些冰糖。冰糖烧出来的肉,色泽很亮的哟。然后加入开水覆过肉,注意一定要开水哈。盖盖中小火炖1个小时。直到肉烂笋香,色泽红润,汤汁已经很粘稠,都裹在了肉和笋上面。就可以出锅啦


  

铁锅春笋烧肉

铁锅春笋烧肉做法
   材料:
   五花肉一块(大约700克),春笋两根,油,冰糖,料酒,老抽,葱段,姜片,蒜粒,大料,盐,
  
   做法:
  

  1.原料准备好

  2.五花肉冲洗干净,整块凉水下锅飞水

  3.捞出来冲净浮沫

  4.切成大小适中的块

  5.铸铁锅内放适量油,放入冰糖小火加热

  6.待冰糖溶化并微红时,倒入五花肉快翻炒

  7.放料酒和老抽

  8.翻炒均匀上色

  9.填入适量清水,以没过肉块为宜,放入大料、葱段、姜片、蒜粒等调料

  10.盖上锅盖,大火烧开后转中火炖煮30—40分钟

  11.春笋扒皮洗净,切成块

  12.倒入红烧肉锅内,继续炖煮30—40分钟

  13.揭开锅盖,加盐调味

  14.大火收汁即可


  

干野笋烧肉

干野笋烧肉做法
   材料:
   五花肉300g,干野笋100g,葱姜适量,酱油2勺,料酒1勺,糖一勺,干辣椒1个,八角1个,桂皮一小块
  
   做法:
  

  1.干野笋泡一夜水,泡发,多洗几次

  2.五花肉切小块。姜葱切段,辣椒切段

  3.炒锅放油烧热加葱姜,辣椒炝锅,放五花肉,八角,桂皮煸炒变色加酱油,料酒,炒上色加开水,水漫过肉面3cm,烧开,加泡发好的野笋烧开后关小火慢炖一小时以上至肉酥,加盐,糖调味,开大火收汁即可


  

冬笋烧肉

冬笋烧肉做法
   材料:
   冬笋300g,五花肉250g,葱,姜,八角,酱油,料酒,盐,糖适量
  
   做法:
  

  1.冬笋剥皮切块在开水锅里烫一下捞出

  2.锅加一勺油3勺糖开中小火慢慢搅拌炒出糖色,至糖溶化起黄泡倒入肉煸炒,加葱姜,八角,炒肉出油加料酒,酱油煸炒上色,加开水漫过肉开锅后改中小火熬30分钟后加笋烧至肉烂加盐,糖调味,收汤汁少许即可


  

笋烧肉

笋烧肉做法
   材料:
   上等五花肉2条700克,笋干(干品,手抓一把大约50克),生抽4汤匙,高度白酒1汤匙,油1汤匙,冰糖1块,姜1块,八角2个,清水适量
  
   做法:
  

  1、五花肉汆水,捞起泡入凉水中。

  2、以上过程反复做两遍,然后捞起五花肉备用。

  3、笋干用清水浸泡3小时。

  4、热锅下油,放入生姜炒出香味,然后放入五花肉煸炒至出油。

  5、敲碎冰糖,放入五花肉中继续翻炒,炒至肉开始上色,加入泡好的笋干翻炒。

  6、下调料,加入一碗半清水小火焖煮,煮至收汁即可。


  

本文来源:https://www.xiaochi7.com/caipu/a48228.html

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