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松仁乌鸡

时间:2020-05-23  2020-05-23  其它菜谱  手机阅读
松仁乌鸡做法
   材料:
   松子仁40克,乌鸡1只,约900克,猪里脊肉(猪柳)240克,花生油480毫升(炸鸡肉用),生姜4片,大葱2根,高汤480毫升,太白粉(生粉)1茶匙,麻油1茶匙,酱油3汤匙,糖1茶匙,胡椒粉适量,腌料︰,盐1/4茶匙,糖1/4茶匙,酱油1茶匙,绍酒1茶匙,太白粉(生粉)1茶匙
  
   做法:
  

  1.乌鸡剖净,只取鸡腿肉、鸡脯。肉面切十字纹,抹上少许太白粉。

  2.猪里脊肉洗净,剁成茸。加入腌料拌腌10分钟。

  3.猪肉均匀地平铺于鸡肉上,用刀背轻拍,使其黏合。用手把松子仁轻压在猪肉上。

  4.姜、葱放进沙锅。取另一个锅子,下油烧热,放入鸡肉略炸。

  5.鸡肉盛出放进沙锅,注入高汤、酱油、糖、胡椒等调料,小火焖至鸡肉变软。

  6.焖煮时可将鸡肉取出,切块后继续烹调。还可取出3汤匙汁液,注入另一个锅内,加入太白粉水,煮成芡汁和麻油一起浇在鸡块上。


  

松仁乌鸡

松仁乌鸡做法
   材料:
   松子仁40克,乌鸡1只,约900克,猪里脊肉(猪柳)240克,花生油480毫升(炸鸡肉用),生姜4片,大葱2根,高汤480毫升,太白粉(生粉)1茶匙,麻油1茶匙,酱油3汤匙,糖1茶匙,胡椒粉适量,腌料︰,盐1/4茶匙,糖1/4茶匙,酱油1茶匙,绍酒1茶匙,太白粉(生粉)1茶匙
  
   做法:
  

  1.乌鸡剖净,只取鸡腿肉、鸡脯。肉面切十字纹,抹上少许太白粉。

  2.猪里脊肉洗净,剁成茸。加入腌料拌腌10分钟。

  3.猪肉均匀地平铺于鸡肉上,用刀背轻拍,使其黏合。用手把松子仁轻压在猪肉上。

  4.姜、葱放进沙锅。取另一个锅子,下油烧热,放入鸡肉略炸。

  5.鸡肉盛出放进沙锅,注入高汤、酱油、糖、胡椒等调料,小火焖至鸡肉变软。

  6.焖煮时可将鸡肉取出,切块后继续烹调。还可取出3汤匙汁液,注入另一个锅内,加入太白粉水,煮成芡汁和麻油一起浇在鸡块上。


  

五仁乌鸡煲


   材料:
   莲子50克,苡仁30克,杏仁2克,乌鸡1只,味精5克,上汤2500毫升,姜5克,核桃仁30克,松子仁20克,西瓜皮30克,绍酒5克,鸡精5克,盐5克,葱5克。
  
   做法:
  

  1、西瓜皮洗净切成块;莲子洗净去皮、心;杏仁用沸水氽,去皮;苡仁、松子仁、核桃仁去杂质洗净。

  2、乌鸡宰杀后,去毛桩、内脏及爪,放入锅内,放入莲子、杏仁、苡仁、松子仁、核桃仁、西瓜皮、上汤、调料,置武火上烧沸,煮30分钟,调味即可。


  

二冬杏仁乌鸡煲


   材料:
   天冬20克,冬瓜50克,绍酒5克,鸡精5克,姜5克,盐5克,麦冬20克,乌鸡1只,味精5克,上汤2500毫升,葱5克。
  
   做法:
  

  1、鸡宰杀后去毛桩、内脏、爪,用沸水汆去血水;天冬、麦冬洗净;冬瓜洗净,切块;姜切片,葱切段。

  2、乌鸡、冬瓜、药物、调料同放锅内,加入上汤,置武火上,烧沸后再用文火煮40分钟,调味即可。

  3、鸡用溺死法宰杀,可将鸡血保留体内,增强其疗效。


  

冬瓜杏仁乌鸡煲


   材料:
   天冬20克,麦冬20克,冬瓜50克,乌鸡1只,绍酒5克,味精5克,鸡精5克,姜5克,葱5克,盐5克,棒骨汤2500毫升。
  
   做法:
  

  1、将鸡宰杀后,去毛、内脏及爪,沸水氽去血水;天冬、麦冬洗净;冬瓜洗净、切成4厘米见方的块,姜切片,葱切段。

  2、将乌鸡、食物、药物、调料同放高压锅内,加入棒骨汤,置武火上烧沸,盖上压阀,蒸20分钟,停火,晾凉,倒入煲内。

  3、将煲置武火上浇沸,煮熟,调味,上桌烫其它菜食用或佐餐食。


  

绿甘蔗杏仁乌鸡汤

绿甘蔗杏仁乌鸡汤做法
   材料:
   乌鸡半只 绿甘蔗3小段 杏仁15克 石斛10克 黄芪10克 椰丝15克 沙姜1片 玉竹10克
  
   做法:
  

  1.把杏仁 石斛 黄芪 沙姜 玉竹用冷水浸泡半个小时

  2.乌鸡洗净放入电压力锅里注满水加入沙姜1片

  3.把全部泡药材水和药材一斤无核红枣都倒入锅中

  4.把绿甘蔗段,每段劈开4份

  5.压力够调到最后一档,普通沙煲煮一个小时

  6.煲好后,分食。吃的时候撒盐,如果吃不完放入冰箱,不要加入盐,否则隔夜会亚硝酸盐过多

小诀窍

  食材搭配有较强的滋阴清火的功效,尤其甘蔗和杏仁是汤有淡淡的香甜


  

核桃仁乌骨鸡粥


   材料:
   乌骨母鸡1只,核桃仁30克,大米100克,精盐,葱,生姜各适量。
  
   做法:
  

  将乌骨鸡按常法收拾干净,加水煮烂;再将核桃仁研膏,水搅滤汁。以乌骨鸡汤加米煮粥,米熟后将核桃仁汁加入再煮,以去其生油气,加入精盐,葱,生姜等调料,稍煮即成。


  

松仁肉末烧豆腐

松仁肉末烧豆腐做法
   材料:
   老豆腐,肉末,松仁,葱姜末,蚝油,老抽,生抽,料酒,白糖,鸡精
  
   做法:
  

  1. 先将豆腐冲洗后切成5公分长、3公分宽、半公分厚的片备用;

  2. 肉末放葱姜末、料酒和生抽拌匀备用;

  3. 松仁放在微波炉的盘中,中火3-5分钟至熟;

  4. 热锅入油,油热后放入豆腐片两面煎黄取出沥油;

  5. 锅中留少许油,入肉末炒至颜色变白,放入煎好的豆腐片,加入蚝油、老抽、少许白糖和鸡精,翻炒均匀后加入半碗请水,烧开后转中小火炖5-6分钟,最后淋少许水淀粉勾芡后撒入松仁、葱花即可。

小诀窍

  煎豆腐片不用放许多油,和平常炒菜差不多就行。但要记得锅热后再放油就不会粘锅了。

  豆腐片稍许煎黄即可,不用煎得太硬.


  

多彩松仁玉米

多彩松仁玉米做法
   材料:
   超市松仁玉米套装一袋,胡萝卜,青红椒各50g,调料:糖1小勺,盐一点点,水淀粉一大勺
  
   做法:
  

  1】胡萝卜,青红椒切小丁;松仁玉米套装的玉米沥干水

  2】锅烧热,下松仁小火慢慢焙香取出

  3】锅内少许油烧热下胡萝卜炒半分钟,下玉米粒炒1分钟

  4】倒入青红椒,糖,盐,水淀粉炒1分钟

  5】出锅前撒入松仁即可!

小诀窍

  焙松仁的时候一定要小火慢慢焙,千万不要离开,有香味马上关火,用锅内的余温就能焙好!


  

松仁鱼丁配面包鱼卷

松仁鱼丁配面包鱼卷做法
   材料:
   鲈鱼一条,全麦面包4片,南瓜半个,寿司紫菜2片,鸡蛋2个,鲈鱼,松仁,青红黄椒,大葱,水淀粉,白胡椒粉,麻油,糖,鸡蛋
  
   做法:
  

  面包鱼卷:

  1. 南瓜去皮蒸熟,捣烂备用

  2. 全麦面包用小勺涂上南瓜泥

  3. 面包粘好南瓜泥,铺上一层紫菜,鲈鱼切片,铺在紫菜上

  4. 卷起面包,用蛋液将接口封好

  5. 在面包卷上刷鸡蛋液

  6. 烤盘刷油,将面包卷放在烤盘上,进微波炉中火烤5分钟

  松仁鱼丁:

  1. 鲈鱼切成2厘米的小丁,用蛋清,白胡椒粉,水淀粉和少许油,混合拌匀

  2. 彩椒和大葱切成同鱼丁大小一致的丁

  3. 锅内放油,放入葱花爆香,加入各种丁和松仁,倒入料酒,糖,盐翻炒,淋上芝麻油出锅装盘


  

松仁彩丁

松仁彩丁做法
   材料:
   粟米粒,黄瓜,胡萝卜,盐,松仁,鸡精
  
   做法:
  

  1.黄瓜取光滑大头做成水桶装饰,其余同胡萝卜一起切小丁。

  2.锅热少许油,倒入粟米粒、黄瓜丁、胡萝卜丁、松仁翻炒,调味后出锅装盘。


  

本文来源:https://www.xiaochi7.com/caipu/a45901.html

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