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萝卜饭

时间:2019-10-20  2019-10-20  主食  手机阅读
萝卜饭做法
   材料:
   红萝卜1根,大米,东北米,糙米,小麦,红麦
  
   做法:
  

  1.红萝卜去皮洗净后切小粒。

  2.将萝卜粒、杂粮放入电饭煲中,加入适量清水。

  3.煮到电饭煲跳至掣即可。


  

萝卜饭

萝卜饭做法
   材料:
   红萝卜1根,大米,东北米,糙米,小麦,红麦
  
   做法:
  

  1.红萝卜去皮洗净后切小粒。

  2.将萝卜粒、杂粮放入电饭煲中,加入适量清水。

  3.煮到电饭煲跳至掣即可。


  

红萝卜饭

红萝卜饭做法
   材料:
   红萝卜1条,糯米1杯,水9/10杯,橄榄油1/2大匙,盐1小匙,糖1/3大匙
  
   做法:
  

  1.)将糯米洗净,加入水一起浸泡2小时备用。

  2.)将红萝卜去皮后洗净,用磨泥器将红萝卜磨成细泥备用。

  3.)将红萝卜泥及所有调味料加入糯米中,搅拌均匀,放入电锅中煮熟,开关跳起后,先不要打开锅盖,让红萝卜饭焖约15∼20分钟左右,再用饭匙由下往上搅拌均匀即可。


  

萝卜饭鳕鱼汤

萝卜饭鳕鱼汤做法
   材料:
   主料:米3杯﹐萝卜300g﹐水3杯 ,鳕鱼 (小)1只(1Kg)﹐生牡蛎200g﹐白菜叶2张
  
   做法:
  

  (一)   材料 (萝卜饭)

  米3杯﹐萝卜300g﹐水3杯

  佐料酱油﹕酱油5大勺﹐切好的葱1大勺﹐捣好的蒜1小勺﹐能好的生姜1/5小勺﹐芝麻1大勺﹐胡椒粉1/4小勺﹐辣椒面1/2小勺﹐香油2小勺

  做法

  (1)洗好米,泡30分钟。

  (2)萝卜切成条。

  (3)在饭锅或平锅的最下面放上萝卜条﹐上面放匀米﹐水从边缘轻轻地注入。

  (4)饭焖好了以后﹐用勺子搅拌再盛。

  (5)做佐料酱﹐搭配吃。

  (二) 材料 (鳕鱼汤)

  鳕鱼 (小)1只(1Kg)﹐生牡蛎200g﹐白菜叶2张﹐葱2棵﹐水6杯﹐盐1大勺﹐酱油2小勺﹐捣好的蒜2大勺﹐捣好的生姜1大勺﹐辣椒面1大

  做法:

  (1)把鳕鱼洗净﹐除内脏后切成5cm大小的块儿。生牡蛎用盐水洗净﹐捞在筐里。

  (2)把白菜叶杆切成4cm大小﹐葱也切成同样大小。

  (3)把鳕鱼头和尾放在平锅里﹐加水煮后入味捞取。

  (4)在煮鳕鱼的汤里放鳕鱼块儿和白菜﹐并放所有佐料﹐等煮熟时把生牡蛎和葱放进去。

  (5)牡蛎熟后﹐味道协调时灭火。


  

意式奶酪萝卜饭

意式奶酪萝卜饭做法
   材料:
   橄榄油1汤匙15ml,洋葱1个(切碎),白萝卜250g(擦碎),大米350g,鸡清汤800ml,白葡萄酒200ml,鲜奶酪80g,榛子70g(剁碎),盐1茶匙5g,胡椒粉1/3茶匙2g
  
   做法:
  

  1、中火烧热锅中的橄榄油,然后放入洋葱碎炒香,随后放入擦好的白萝卜碎和大米,将大米翻炒至上色,其间要不停的用木勺搅拌,防止焦煳。

  2、将白葡萄酒倒入锅中,再次烧沸后转小火,将鸡清汤分8次倒入锅中,每次约100ml,每次待汤汁即将收干时再倒入下一次鸡清汤,其间并用木勺不断搅拌,直至将所有鸡清汤收干。

  3、最后放入鲜奶酪和榛子碎,调入盐和胡椒粉,搅拌均匀即可。

小诀窍

  鲜奶酪要现买现吃,只可以在冰箱里保存几天,最好在一周内吃完。鲜奶酪包括CottageCheese、CreamCheese、希腊的FetaCheese、意大利的Maschepone、MozzarellaCheese和绵羊奶的RicottaCheese等多样品种。


  

土豆胡萝卜饭

土豆胡萝卜饭做法
   材料:
   土豆一个200克,胡萝卜一个100克,稻米200克,清水若干。
  
   做法:
  

  1,先把土豆和胡萝卜去皮洗干净,然后切成一厘米见方的小块,装在盘子里备用。

  2,稻米洗干净,并用清水浸泡半个小时。

  3,把土豆放到电饭锅中,把稻米放进去,在盖上胡萝卜,倒入适量水,盖上盖子。

  4,等香味出来,把材料搅拌一下,出锅可以配菜吃,也可以在煮饭过程中加入调料直接吃。

  5,张开嘴巴,啊呜,啊呜,啊呜呜~~


  

萝卜饭

萝卜饭做法
   材料:
   原料:大米400克,白萝卜1根,花肉150克,海蛎子干10克,海虹干10克,干贝10克,虾干10克,珍珠香菇6朵,红葱头5个,姜3片(其中1片姜切成末),香葱1根
  
   做法:
  

  1、海蛎子干、海虹干、干贝、虾干、香菇冲洗干净后倒入清水浸泡40分钟。红葱头洗净切片,姜(1片)切末,香葱切碎,白萝卜去皮切成一口大小的滚刀块。

  2、五花肉冲洗干净后,放入不粘汤锅中,加入可以没过肉的清水,放入姜片(2片)、老抽,大火煮开后,撇沫,转中火煮25分钟左右,用筷子可以轻松插入时捞出,晾凉。先切片,再切成条。

  3、大米洗净后,加入盐、生抽,倒入可以没过米的水(约高出2个指节)浸泡30分钟。

  4、将泡软变大的香菇切片。

  5、锅中倒入油(油量大约可以将将没过葱片),放入红葱片,中小火煸至葱片变色(浅褐色),明显变酥脆时捞出,只留剩余的油,这就是红葱酥油。

  6、锅中倒入油,油温微热时放入姜末,爆香后放入切好的五花肉条,炒至肉变小,颜色变深,有大量油炒出时,放入香菇片、泡发好的海蛎子干、海虹干、干贝、虾干,大火炒出香味。

  7、倒入黄酒,加入萝卜块,沥干水的大米,继续炒出香味后,倒入水,加入鲍汁炒匀,转小火,盖盖儿焖20分钟左右。

  8、米饭熟了后,沿着锅边淋入红葱酥油(20ml),撒香葱碎拌匀即可。

小诀窍

  1、泡海鲜干货的水不要扔,直接用这个水加入米饭中,味道更好。

  2、干香菇比较提味儿,大的干香菇用3多就可以。

  3、五花肉如果能喜欢吃肥的话,最好选择8分肥,2分瘦的,这样更香。

  4、红葱头的味道更香浓,一般菜市场有卖。另外这里不需要用炸剩的葱碎,但也不要扔掉,放入炖菜里,或者拌凉菜时撒上,味道都很香。

  5、盐根据自己的口味添加,干海鲜已有咸味,注意不要放太多盐。


  

萝卜、葫萝卜、土豆块涮牛肉丸子

萝卜、葫萝卜、土豆块涮牛肉丸子做法
   材料:
   牛肉馅,大萝卜,葫萝卜,土豆,植物油,盐,花椒面,鸡精,葱花,姜末,酱油
  
   做法:
  

  1.大萝卜、葫萝卜、土豆洗净,土豆去皮,分别 把大萝卜、葫萝卜、土豆切成块。

  2.牛肉馅加植物油、盐、花椒面、鸡精、葱花、姜末、酱油、鸡蛋拌匀,再加淀粉搅拌均匀。

  3.锅内放油烧热,用小勺舀些拌好的牛肉馅做成小丸,放入锅内,炸至金黄熟透,捞出。

  4.锅内放油烧热,放入葱花、姜末翻炒,放入大萝卜、葫萝卜、土豆块。翻炒一下,加入酱油、盐、花椒面,再加清水慢火炖约20分钟至熟透,放入炸好的牛肉丸子就可食用了。


  

初试岭南萝卜糕 —— 辣炒萝卜糕

初试岭南萝卜糕 —— 辣炒萝卜糕做法
   材料:
   萝卜糕1/2块,郫县豆瓣酱1大勺
  
   做法:
  

  1.准备萝卜糕半块,郫县豆瓣酱1大勺;

  2.萝卜糕切条;

  3.锅烧热,放适量油,待油烧热,放入萝卜糕翻炒;

  4.萝卜糕翻炒一分钟后,放入郫县按豆瓣酱继续翻炒2分钟;

  5.待萝卜糕均匀着色,即可出锅。

小诀窍

  1. 炒萝卜糕时,油不可太少,否则容易粘锅; 2. 由于萝卜糕本身有调味料,所以没有再添加其它。


  

胡萝卜餐包

胡萝卜餐包做法
   材料:
   配料:高筋面粉110克,低筋面粉30克,胡萝卜60克,水45克,鸡蛋15克,细砂糖20克,盐1/4小勺,干酵母1小勺(5ML),奶粉6克,黄油15克,表面装饰:全蛋液适量,白芝麻适量
  
   做法:
  

  1、胡萝卜切成块,放入食品料理机里。

  2、倒入水,用食品料理机把胡萝卜打成汁。

  3、根据面包制作的基本流程,把所有材料混合揉成面团(胡萝卜汁代替一般面团里的水),并揉至扩展阶段(更详细的说明请点击手工揉面发酵步骤图),在28度左右的温度下进行第一次发酵。

  4、大约1个小时,发酵到2-2.5倍大以后,用手把面团里的气体揉出来,并将面团分成8等分,分别揉成圆形,放在室温下醒发15分钟。

  5、醒发好以后,就开始整形了,取一个圆面团,在撒了干面粉的操作台上擀开成长椭圆形。

  6、从上往下卷起来,边卷的时候,两头边稍微往中间收,卷成两端细中间鼓的橄榄形。

  7、把整形好的橄榄形面团放入烤盘。每个面团之间留出足够的距离。把面团放在温度38度,湿度80%的环境下,进行最后发酵。

  8、大约40分钟,发酵到2倍大以后,在面团表面刷上一层全蛋液,再洒上一些白芝麻(不撒也可)。

  9、把面团放进预热好180度的烤箱,中层,上下火,烤10分钟左右,至表面金黄色即可出炉。

小诀窍

  1、胡萝卜打成汁的过程中,可能会有一定的损耗(如食品料理机里有残留),在揉成面团的过程中,如果感觉水分不够,可以酌情添加一些水,直到面团达到合适的软硬程度。

  2、除了整形成橄榄形,还可以整形成你喜欢的其他形状


  

韩式辣酱爆萝卜糕

韩式辣酱爆萝卜糕做法
   材料:
   萝卜糕200克,韩式辣酱1大匙,水1.5大匙
  
   做法:
  

  1、萝卜糕切2公分小块,韩式辣酱用水调开。

  2、热锅中入底油润锅后,放入萝卜糕块,小火煎到萝卜糕蓬发后盛起。

  3、锅中倒入辣酱,中大火炒开,出酱味后倒入萝卜糕迅速颠锅,裹上酱汁即可。

小诀窍

  1、所用酱料,可以选择自己喜欢的。比如,广式酒楼中甚为有名的【XO酱爆萝卜糕】。

  2、韩式辣酱中所用的水量,按照酱的稠度酌情增减,原则上爆炒完后锅中不能有多余的酱汁。如果有,酱调的太稀了。

  3、最后酱爆的时候,一定要大火,手要快。

  4、煎萝卜糕时无需用油太多。可以提前烧热锅,入冷油滑锅后,再倒出油,这样的油量煎200克的萝卜糕足够了。

  5、节日过后,家中容易剩下一堆的糕点,可以用类似的办法消灭其。不仅是道出色的主食,而且也秉承节约不浪费的好传统。


  

本文来源:https://www.xiaochi7.com/caipu/a4304.html

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