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炒酥鱼

时间:2020-05-03  2020-05-03  炒菜  手机阅读
炒酥鱼做法
   材料:
   黄花鱼1条约500g,料酒1汤匙15ml,干辣椒2支,盐1茶匙5g,白砂糖2茶匙10g,白胡椒粉1/2茶匙3g,八角1枚,大蒜2瓣,生抽1汤匙15ml,油100ml(实耗20ml)
  
   做法:
  

  1、将黄花鱼刮去鱼鳞,去除内脏、头、尾和鳍,再用流动水冲洗干净。

  2、用厨房纸巾将鱼身擦干,再将鱼身两侧的鱼柳小心片下,接着片去鱼皮,把两片完整的鱼柳切成3cm大小的块。大蒜剁碎。

  3、中火烧热炒锅中的油,待烧至六成热时(将手掌置于炒锅上端,能感到有明显的热气升腾),将鱼块放入,用大火将鱼肉块煎至成熟色,并不断用锅铲将鱼肉块炒碎。

  4、将火力转小,使鱼肉碎中的水分慢慢耗干,直至鱼肉碎变得酥脆(约10分钟),随后捞出沥干油分待用。

  5、炒锅中留底油,烧热后放入八角、蒜碎和干辣椒爆香,再下入炸好的鱼肉碎翻炒均匀,再调入绍酒、生抽、盐和白砂糖拌炒均匀。

  6、最后用小火将鱼肉碎中的水分炒干,再调入白胡椒粉拌匀即可。

小诀窍

  1、制作炒酥鱼时,最好使用不粘锅来烹调,这样可以有效避免鱼肉碎黏在锅底上。

  2、适合制作炒酥鱼的鱼种有很多,例如:草鱼、鲈鱼均可。


  

炒酥鱼

炒酥鱼做法
   材料:
   黄花鱼1条约500g,料酒1汤匙15ml,干辣椒2支,盐1茶匙5g,白砂糖2茶匙10g,白胡椒粉1/2茶匙3g,八角1枚,大蒜2瓣,生抽1汤匙15ml,油100ml(实耗20ml)
  
   做法:
  

  1、将黄花鱼刮去鱼鳞,去除内脏、头、尾和鳍,再用流动水冲洗干净。

  2、用厨房纸巾将鱼身擦干,再将鱼身两侧的鱼柳小心片下,接着片去鱼皮,把两片完整的鱼柳切成3cm大小的块。大蒜剁碎。

  3、中火烧热炒锅中的油,待烧至六成热时(将手掌置于炒锅上端,能感到有明显的热气升腾),将鱼块放入,用大火将鱼肉块煎至成熟色,并不断用锅铲将鱼肉块炒碎。

  4、将火力转小,使鱼肉碎中的水分慢慢耗干,直至鱼肉碎变得酥脆(约10分钟),随后捞出沥干油分待用。

  5、炒锅中留底油,烧热后放入八角、蒜碎和干辣椒爆香,再下入炸好的鱼肉碎翻炒均匀,再调入绍酒、生抽、盐和白砂糖拌炒均匀。

  6、最后用小火将鱼肉碎中的水分炒干,再调入白胡椒粉拌匀即可。

小诀窍

  1、制作炒酥鱼时,最好使用不粘锅来烹调,这样可以有效避免鱼肉碎黏在锅底上。

  2、适合制作炒酥鱼的鱼种有很多,例如:草鱼、鲈鱼均可。


  

酥鱼:糖醋酥鱼

酥鱼:糖醋酥鱼做法
   材料:
   主料:热圣旨骨酥鱼1条(黄鱼,600克),青椒1个,红椒1个,葱2根,姜1块,蒜5瓣,白糖50克,醋20克,胡椒粉3克,生粉15克,盐3克,味精2克,邯郸白酒10克。
  
   做法:
  

  做法:1、青椒切丝、红椒切丝、葱切丝、姜切丝,蒜剁成蓉。2、将热圣旨骨酥鱼放入盘中,撒上胡椒粉。3、将一炒锅注油烧热,放入蒜蓉爆香,加入白糖、醋及其它佐料,烧至微滚时,用生粉勾芡,淋于圣旨骨酥鱼上面即可。

小诀窍

  特点:色泽靓丽,酸甜诱人,微辣鲜美,回味不尽。


  

香酥鱼骨排

香酥鱼骨排做法
   材料:
   青鱼龙骨,料酒,葱姜,生抽,五香粉,老抽,鸡精,糖,八角
  
   做法:
  

  1.龙骨斩段,用料酒、葱姜腌制去腥味。

  2.龙骨下油锅炸至松脆。

  3.准备一个小锅,用生抽、老抽、盐、鸡精、糖、葱姜、八角、五香粉,加水一大碗调和成汁,放入龙骨煮开后改小火煮入味,捞出后装盘。


  

沙锅闷酥鱼

沙锅闷酥鱼做法
   材料:
   小鲫鱼,葱,白糖,醋,香油100克,姜丝少许,料酒少许,香菜
  
   做法:
  

  1.买了小鲫鱼50条,比较小,清洗干净。在沙锅里开始一层一层的铺了

  2.铺了5层,这个是最后一层,沙锅里一层一层的铺,一层鱼,一层葱,葱起到鱼和鱼之间的隔离,还去腥味。葱铺好后洒白糖

  3.铺完以后就要上料了,按照鱼的重量上料,一斤鱼配半斤糖,半斤醋,100克香油,少许姜丝,料酒,上料后撒一些香菜

  4.上火炖,开火后转小火在炖两个小时,鱼就完全酥了

  5.半个小时的样子

  6.一个半小时后的样子

  7.两个半小时的样子

  8.上盘了~~~~


  

香酥鱼骨

香酥鱼骨做法
   材料:
   葱,姜,盐,酱油,料酒
  
   做法:
  

  1.用葱、姜、盐、酱油、料酒淹渍二十分钟。

  2.入七分热油锅炸至骨酥松即可。

小诀窍

  真是太香啦,忍不住口水四处漫延。。。。。。


  

醋焖酥鱼

醋焖酥鱼做法
   材料:
   小鲫鱼数条,花椒数粒,姜,蒜,葱,白糖少许,盐少许,鸡精少许,酱油少量,料酒少量,醋小半碗
  
   做法:
  

  1.小鲫鱼数条,收拾干净沥去水份,在两侧分别拉几刀,姜蒜分别切片、葱切段。

  2.炒锅倒油,油要多一些。大火烧至待油温七八成热时,顺着锅边轻轻放入鲫鱼,一要做好保护措施,小心烫伤。

  3.稍炸一会儿后,轻轻晃动锅,以免粘锅。炸好一面,轻轻翻面,继续炸另一面,然后换中火继续将鱼炸透,中途要晃动锅,跟着翻一翻。

  4.待鱼两面完全炸脆,用筷子碰时能听到“哗啦哗啦”声响时就可以了,关火,将鱼捞出控油。

  5.倒出锅中多余的油,留少许底油,将所有辅料依次下锅,然后开火翻炒至出香味。

  6.加入约400ml的清水烧开,再将炸好的鱼轻轻摆入,再次大火烧开后转小火(我用的中心火)炖40分钟即可。中途要用筷子轻轻拨弄一下,防止粘锅,动作一定要轻;把最上层的鱼轻轻翻个身,使其入味更充分。

  7.40分钟后,汤汁已经不多了,撒些葱花和红椒圈再用大火烧半分钟,香喷喷的醋焖酥鱼就可以出锅了。


  

美味香酥鱼

美味香酥鱼做法
   材料:
   晒干滴小鱼儿,大葱,姜,辣椒,芹菜
  
   做法:
  

  1.大葱、姜、辣椒、芹菜切丝

  2.泡软滴小鱼儿洗净沥干备用

  3.坐锅下油烧热,加入大葱、姜、辣椒爆香

  4.加入小鱼儿翻炒,最后放入芹菜,炒几下,加适量鸡精、盐(小鱼儿是咸滴,加一点就ok了哦!)出锅!

小诀窍

  菜头一直唧唧歪歪,说要用小葱来炒,俺觉得,大葱也可以哇~ 菜头又唧唧歪歪说,不应该加芹菜滴,俺就是,喜欢芹菜不行咩~


  

糖酥鱼皮

糖酥鱼皮做法
   材料:
   1.鱼皮丝4两,2.葱段1/2杯,辣椒1根,蒜头2瓣,3.姜片3片,1.酱油1大匙,太白粉1又1/2大匙,糖1/2大匙,乌醋1大匙,2.蕃茄酱2大匙,糖1大匙,3.米酒1大匙
  
   做法:
  

  (1)将鱼皮丝洗净泡水后,再放入煮沸的水中,并加入姜片、米酒一起煮约半小时,熄火后继续浸泡,使鱼皮丝能够膨胀,等约3小时鱼皮丝变凉后,再捞起沥干。

  (2)将鱼皮丝加入调味料(1)腌10分钟,再放入热油中炸至金黄色,再捞起备用。

  (3)将材科(2)分别洗净切好备用,将锅预热后加入少许油,再放入材料(2)爆香,随即放入鱼皮丝略炒后,加入调味料(2)翻炒均匀,即可熄火盛起食用。


  

鲜酥鱼饼

鲜酥鱼饼做法
   材料:
   A.鳕鱼1片,葱段4支,姜2片,洋葱末3大匙,胡萝卜末3大匙,B.动物性鲜奶油4大匙,低筋面粉1又1/2,全蛋汁1颗,面包粉1杯,C.沙拉油700㏄,蕃茄酱3大匙,A.米酒2大匙,盐1小匙,黑胡椒粉1小匙,米酒1又1/2大匙,B.软化奶油1又1/2大匙
  
   做法:
  

  1.将所有材料A放入盘中与调味料A一起以大火5分钟至蒸熟后,挑除鳕鱼皮、鱼刺,最后使用筷子将鱼肉挑散。

  2.将作法1的鱼肉及动物鲜奶油以汤匙拌匀,并添加适量的低筋面粉(以不超过1/2杯为限)制成柔软的馅料,再以手塑成圆饼形数个,最后皆依序裹上剩余的低筋面粉、全蛋汁、面包粉备用。

  3.热锅,放入沙拉油以大火烧热至185∼190℃时,放入作法2鱼饼炸至表面呈金黄色捞起沥干油份,食用时可佐蕃茄酱即可


  

酥鱼拌饭

酥鱼拌饭做法
   材料:
   美国长米50公克,扁鱼2片,丝瓜50公克,洋葱50公克,油炸粉100公克,水50公克,泰式烧鸡酱25㏄,辣椒酱少许,香油少许
  
   做法:
  

  1.美国长米蒸熟;扁鱼炸酥,切碎;油炸粉与水调开备用。

  2.丝瓜、洋葱切成条状,裹上作法1已调开的油炸粉水入热油锅炸酥,再切成小段备用。

  3.将蒸好的美国长米饭、扁鱼碎、作法2的材料以及所有调味料拌匀即可。摆盘时可另取扁鱼做装饰。


  

本文来源:https://www.xiaochi7.com/caipu/a42034.html

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