鱼类

当前位置: 菜谱大全 > 鱼类 > 柠檬蒸乌头鱼

柠檬蒸乌头鱼

时间:2019-10-19  2019-10-19  鱼类  手机阅读
柠檬蒸乌头鱼做法
   材料:
   乌头鱼,盐,生粉,酒,青柠檬1个,蒜蓉,香菜,红辣椒,鱼露3小匙,糖1.5小匙,姜
  
   做法:
  

  1.乌头鱼切开成打开状.用盐/酒/生粉抹匀腌几分钟,青柠檬一个.半个切片半个榨汁.

  2.蒜蓉/香菜梗切碎和红辣椒丁(我用的是红翻天).混合后加入三勺鱼露,一勺半糖和半个柠汁混匀放微波炉加热到开或煮开.

  3.蒸锅烧开水后放入已铺上姜丝和柠檬片的鱼蒸8--9分钟.

  4.蒸好后倒上刚才调好的汁.那个汁随你自己喜欢调多调少.

小诀窍

  非常开胃的做法.可以用鲈鱼或别的鱼来做.


  

柠檬蒸乌头鱼

柠檬蒸乌头鱼做法
   材料:
   乌头鱼,盐,生粉,酒,青柠檬1个,蒜蓉,香菜,红辣椒,鱼露3小匙,糖1.5小匙,姜
  
   做法:
  

  1.乌头鱼切开成打开状.用盐/酒/生粉抹匀腌几分钟,青柠檬一个.半个切片半个榨汁.

  2.蒜蓉/香菜梗切碎和红辣椒丁(我用的是红翻天).混合后加入三勺鱼露,一勺半糖和半个柠汁混匀放微波炉加热到开或煮开.

  3.蒸锅烧开水后放入已铺上姜丝和柠檬片的鱼蒸8--9分钟.

  4.蒸好后倒上刚才调好的汁.那个汁随你自己喜欢调多调少.

小诀窍

  非常开胃的做法.可以用鲈鱼或别的鱼来做.


  

泰式乌头鱼(明炉煮乌头)

泰式乌头鱼(明炉煮乌头)做法
   材料:
   乌头鱼1只,香茅2根,葱1个,芫茜头2根,虾酱,胡椒,酱料,姜丝,糖,鱼露,白醋,酸梅,香菜,金不换
  
   做法:
  

  1.新鲜乌头鱼一条.香茅两条/干葱一个/芫茜头两条都切碎(本来是打碎.懒得洗搅拌机).

  2.加上虾酱和胡椒拌成酱料.

  3.水烧下把酱料和姜丝放下煮开后加入鱼煮十分钟,如鱼太大锅太小可切两段.

  4.下糖/鱼露/酸梅汁和酸梅(压烂)/葱段再煮一会.加入香菜叶倒入一点白醋关火.如果你有金不换(罗勒)可以加一点味道更香.

  5.如果你有金不换(罗勒)可以加一点味道更香..

小诀窍

  不要操心鱼煮过头.这种鱼是越煮肉越嫩的.而且煮久点酸梅的味道出来后会变得酸酸的.汤汁非常好喝.我通常用来拌饭.现在我们都不在酒楼吃这道菜了.还有冬荫功.LG说我做得真像.其实只要有材料.你也完全可以做到


  

豉汁蒸乌头鱼

豉汁蒸乌头鱼做法
   材料:
   乌头鱼1条,豆豉适量,生抽适量,姜适量,葱适量
  
   做法:
  

  1.将鱼洗净切好,将豆豉切碎放在鱼上,淋上生抽、油,放上姜葱。

  2.水开后入锅猛火蒸6分钟就好了。


  

豆豉蒸乌头

豆豉蒸乌头做法
   材料:
   乌鱼1斤,豆豉适量,生抽适量,姜适量,葱适量
  
   做法:
  

  1.将鱼去肚洗净装盘,放上豆豉、姜丝、淋上适量的生抽。

  2.入锅水开后蒸6分钟,起锅后撒上葱花、淋上热油就好了。


  

蒜头豆豉蒸乌头

蒜头豆豉蒸乌头做法
   材料:
   乌头鱼1条,蒜头,豆豉,姜丝适量,酱油,生油少许
  
   做法:
  

  1.乌头鱼劏好,洗净,沥干水备用。(鱼肚里有一大块脂肪,我还以为是鱼卵,研究了一会儿才确认是脂肪,毫不犹豫地扔了。)

  2.把乌头鱼和所有配料放入鱼盆里,铺上保鲜膜(保鲜膜要用微波炉专用的,普通的据说高温下会释放不良物质),蒸鱼档外加一分钟(共7分20秒),出桌,吃得。


  

白水浸乌头鱼

白水浸乌头鱼做法
   材料:
   乌头鱼1条,姜适量,葱适量,生抽适量,油适量
  
   做法:
  

  1.将鱼去鳞洗净。

  2.烧开水,将鱼入锅,立即将火关到最小,浸泡10分钟,然后将鱼捞起,淋上生抽。

  3.起油锅,用姜丝、葱花做个香油,淋在鱼上面就好。


  

柠檬蒸对虾

柠檬蒸对虾做法
   材料:
   主料:对虾250克,鲜鱿鱼250克,
  
   做法:
  

  1.将柠檬切成片,铺在盘中;

  2.将鲜鱿鱼切成花刀,和对虾一起放入盛有精盐、味精、料酒的碗中腌渍2分钟;

  3.把鱿鱼包在竹节虾外面,摆在柠檬上,入蒸锅用旺火蒸5分钟取出;

  4.将炒锅置于旺火上,放入色拉油,倒入清汤(200克)烧开,用湿淀粉勾芡,淋在对虾上即可。

小诀窍

  食物相克:

  对虾:虾忌与某些水果同吃。虾含有比较丰富的蛋白质和钙等营养物质。如果把它们与含有鞣酸的水果,如葡萄、石榴、山楂、柿子等同食,不仅会降低蛋白质的营养价值,而且鞣酸和钙离子结合形成不溶性结合物刺激肠胃,引起人体不适,出现呕吐、头晕、恶心和腹痛腹泻等症状。海鲜与这些水果同吃至少应间隔2小时。


  

柠檬蒸麒麟虾

柠檬蒸麒麟虾做法
   材料:
   竹节虾250克,鲜鱿鱼250克,柠檬1个。调料精盐1小匙,味精1/2小匙,绍酒1大匙,色拉油2大匙,水淀粉适量。
  
   做法:
  

  1、将柠檬切成片铺于盘中。

  2、把鱿鱼改成花刀,和竹节虾加调料腌渍2分钟,然后把鱿鱼包在竹节虾外面,摆在柠檬上,入蒸锅蒸5分钟取出。

  3、锅中加2大匙油,加入清汤、调料烧开,用水淀粉勾芡,淋在竹节虾上即成。

  材料替换

  原料可以用棒鱼替换竹节虾,称为柠檬蒸棒鱼。

  口味变化

  调味料中去掉柠檬,增加葱姜油,称葱油蒸麒麟虾。


  

泰式柠檬蒸鱼

泰式柠檬蒸鱼做法
   材料:
   主料:鱼1条,香菜
  
   做法:
  

  1、鱼抹上盐酒,加姜片,大火蒸10分钟。

  2、加调料,再焖到熟。

  3、最后拌上香菜即可。


  

泰式青柠檬蒸鱼

泰式青柠檬蒸鱼做法
   材料:
   1) 石甲鱼 1条(重约375克)
  
   做法:
  

  1、酱汁做法:将蒜头碎,泰国辣椒,青柠檬汁,鱼露和糖预先混合在一起,备用。

  2、将鱼鳞刮清洁,去掉鱼的内脏,把香茅放入鱼肚里。用刀在鱼身最厚的地方斜划两条线。

  3、把鱼放在一个碟里,然后将酱汁淋上。

  4、煮一锅热水,水沸后将鱼放入蒸大约8-10分钟(鱼的重量和厚度不同,得自行调整时间)。

  5、当鱼蒸好后将鱼从蒸笼里取出,撒上切碎的芫荽,排上青柠檬片,乘热食用。

  食谱来自:viokitchen.blogspot.com


  

本文来源:https://www.xiaochi7.com/caipu/a4195.html

上一篇:清蒸鲍鱼 下一篇:蒜子烧鲶鱼

﹝柠檬蒸乌头鱼﹞相关内容

复制网址 收藏网址 分享到微信 分享到微博 分享到QQ
其它栏目
食材大全 食物相克 家常菜 炒菜 凉菜 素菜 大菜 鱼类 海鲜 西餐 小吃 汤类 点心 蛋糕 甜点 甜品 饮品 主食 面食 其它菜谱
也许您还喜欢