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川贝蜜糖炖雪梨

时间:2020-04-11  2020-04-11  家常菜  手机阅读
川贝蜜糖炖雪梨做法
   材料:
   主料:川贝,雪梨。
  
   做法:
  

  1、先把川贝母舂碎。

  2、雪梨去芯,切块。

  3、将所有材料放入炖盅,以慢火炖一小时即成。蜜糖可在川贝炖好后,食前放上去。

  贴士:买川贝时可要求药材店把川贝舂碎,便可省去一些工夫。雪梨以香梨、鸭梨为好,因其更香甜细嫩,而沙梨等过于粗糙,不宜用来炖,直接食用更佳。


  

川贝蜜糖炖雪梨

川贝蜜糖炖雪梨做法
   材料:
   主料:川贝,雪梨。
  
   做法:
  

  1、先把川贝母舂碎。

  2、雪梨去芯,切块。

  3、将所有材料放入炖盅,以慢火炖一小时即成。蜜糖可在川贝炖好后,食前放上去。

  贴士:买川贝时可要求药材店把川贝舂碎,便可省去一些工夫。雪梨以香梨、鸭梨为好,因其更香甜细嫩,而沙梨等过于粗糙,不宜用来炖,直接食用更佳。


  

川贝蜜糖汤


   材料:
   川贝10克,蜜糖或冰糖30克。
  
   做法:
  

  取川贝10克捣烂,同蜜糖或冰糖30克一起炖汤服用。


  

川贝冰糖炖雪梨

川贝冰糖炖雪梨做法
   材料:
   鸭梨1个,川贝母3克,冰糖适量
  
   做法:
  

  1.取3克川贝母,捣成粉状。(如图)

  2.老鸭梨去皮后切块。

  3.用温开水将川贝母粉沫溶化成液状放入盅碗里,同时放入切好的梨块,加少量的温开水,和适当的冰糖隔水蒸,大火烧开水后转文火蒸15到20分钟即可。

小诀窍

  寒咳忌用川贝 咳嗽分为热咳和寒咳两种。 热咳,是由肺热(肺部发炎)造成的反复咳嗽,肺燥引起的喉咙干痒、干咳少痰及粘稠如丝的热痰或黄稠的脓痰。 寒咳,多由受寒引起,嗓痒咳频、痰液稀薄如泡沫状。 两种咳嗽的起因、症状、性质不同,用药也不用。 川贝母性微寒,味甘苦,有清热润肺、化痰止咳的功效,适宜于热咳。如是寒咳,服用这种寒性药,咳嗽反而会加重。所以,寒咳忌用川贝。


  

川贝冰糖炖雪梨

川贝冰糖炖雪梨做法
   材料:
   雪花梨,冰糖10克,川贝粉2克,枸杞3克
  
   做法:
  

  1.雪花梨(没买到雪梨暂用苹果梨代替吧,品质也不错!呵呵) 冰糖10克/每只梨的量。 川贝粉2克/每只梨的量。 枸杞3克/每只梨的量。

  2.把雪花梨削去皮、用小刀去掉上层约1/5的顶部,用小勺挖去梨核。

  3.把雪梨清理干净后放入冰糖。

  4.把枸杞和川贝粉分别放入梨心,添满凉白开。

  5.盖好汤盅盖后上屉蒸1--1.5小时,如果不方便的话也可以把雪花梨切碎,加配料后用高压锅压30分钟。

小诀窍

  川贝冰糖炖雪梨滋润甘甜、清香宜人,如果不咳嗽也可以免加川贝。 梨富含果糖,粗纤维,钙、磷、钾、铁等矿物质和多种维生素等。有降血压、养阴清热、润燥消风、醒酒解毒、止咳润肺的功效,患高血压、心脏病、肝炎、肝硬化的病人,经常吃些梨大有益处;梨能润肺养脾、促进食欲帮助消化,并有利尿通便和解热作用,可用于发烧高热时补充水分和无机盐。煮熟或蒸熟的梨有助于肾脏排泄尿酸和预防痛风、风湿病和关节炎;在秋季气候干燥时,人们常感到皮肤搔痒、口鼻干燥,有时干咳少痰,经常吃冰糖川贝炖雪梨可缓解秋燥,止咳平喘、有益健康。


  

川贝冰糖炖雪梨

川贝冰糖炖雪梨做法
   材料:
   雪梨,冰糖,枸杞,川贝粉,白开水
  
   做法:
  

  1.把梨削去皮、用小刀去掉上层约1/5的顶部,挖去梨核,注意不要挖透底部。

  2.把雪梨清理干净后放入冰糖、枸杞和川贝粉,添加白开水(约梨的一半就可以,蒸的时候还要渗出部分水份)。

  3.上锅蒸1--1.5小时,如果用高压锅时间可适当缩短些。

小诀窍

  **川贝冰糖炖雪梨滋润甘甜、清香宜人,如果不咳嗽也可以免加川贝。


  

萝卜川贝蜜饮


   材料:
   白萝卜2根(重约300克),甜杏仁15克,川贝母5克,蜂蜜50克,黄酒15克。
  
   做法:
  

  将白萝卜洗净,切成细丁。甜杏仁、川贝母洗净,扣碎,加黄酒湿润。将以上各味一同倒入盆内,加入蜂蜜,加盖不让水蒸气进入,用大火隔水蒸2小时离火,过滤去渣,滤液隔水再蒸30分钟,待冷却后装瓶备用。


  

川贝蜜


   材料:
   川贝母15g,炙麻黄5g,桑白皮6g,葶苈子5g,蜂蜜适量。
  
   做法:
  

  将川贝母、炙麻黄、桑白皮、葶苈子晒干或烘干后,一同放入碾槽内,碾成细末备用。每次按用量,用温热蜜糖水调匀即可。


  

紫河车蛤蚧黄芪白术川贝蜜丸


   材料:
   紫河车1个、蛤蚧1对、黄芪40克、白术30克、川贝20克、甘草10克。
  
   做法:
  

  取紫河车1个、蛤蚧1对、黄芪40克、白术30克、川贝20克、甘草10克,共研细末,炼蜜为丸,每丸重3克,每日早晚各服1丸。


  

冰糖炖雪梨

冰糖炖雪梨做法
   材料:
   雪梨1个,冰糖(或蜂蜜)100克
  
   做法:
  

  1、将雪梨去皮、去核、切块,

  2、将雪梨、清水适量下入锅中,小火煮熟,

  3、倒入容器内,待温热后加入冰糖(或蜂蜜),因为超过60度会降低冰糖(或蜂蜜)的营养价值,调匀后即可食用。

小诀窍

  我喜欢加点银耳或者百合下去一起煮~~


  

燕窝冰糖炖雪梨


   材料:
   燕窝3克,雪梨1只,冰糖10克。
  
   做法:
  

  梨洗净去核,把发好洗净的燕窝及冰糖放入梨内,隔水炖熟服食。


  

本文来源:https://www.xiaochi7.com/caipu/a37920.html

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