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米粉咖哩汁

时间:2020-02-24  2020-02-24  其它菜谱  手机阅读
米粉咖哩汁做法
   材料:
   A.沙拉油2大匙,红葱头碎20g,姜碎8g,蒜头碎8g,红辣椒碎15g,酱油15c.c,蚝油1/2茶匙,辣豆办酱1/2茶匙,米酒15c.c,高丽菜丁50g,B.大茴香1/4茶匙,鱼高汤600c.c,咖哩粉2大匙,白胡椒粉适量,糖适量,盐适量
  
   做法:
  

  1.热锅,以中小火用沙拉油炒红葱头碎、姜碎、蒜头碎、红辣椒碎炒香,加入酱油、蚝油、辣豆办酱、米酒炒煮约3分钟后,加入高丽菜丁拌炒约1分钟。

  2.在作法1的锅中加入咖哩粉、大茴香继续拌炒约2分钟后,加入鱼高汤续煮约10分钟,最后以白胡椒粉、糖调味即可。


  

米粉咖哩汁

米粉咖哩汁做法
   材料:
   A.沙拉油2大匙,红葱头碎20g,姜碎8g,蒜头碎8g,红辣椒碎15g,酱油15c.c,蚝油1/2茶匙,辣豆办酱1/2茶匙,米酒15c.c,高丽菜丁50g,B.大茴香1/4茶匙,鱼高汤600c.c,咖哩粉2大匙,白胡椒粉适量,糖适量,盐适量
  
   做法:
  

  1.热锅,以中小火用沙拉油炒红葱头碎、姜碎、蒜头碎、红辣椒碎炒香,加入酱油、蚝油、辣豆办酱、米酒炒煮约3分钟后,加入高丽菜丁拌炒约1分钟。

  2.在作法1的锅中加入咖哩粉、大茴香继续拌炒约2分钟后,加入鱼高汤续煮约10分钟,最后以白胡椒粉、糖调味即可。


  

鱼头咖哩汁

鱼头咖哩汁做法
   材料:
   A.沙拉油2大匙,洋葱碎100g,姜碎15g,蒜头碎15g,红辣椒碎20g,酱油20c.c,蚝油1/4茶匙,辣椒酱1/2茶匙,米酒30c.c,B.鱼头1个,鱼高汤500c.c,椰奶100c.c,太白粉水1大匙,芹菜珠5g,香菜碎5g,青葱珠20g,姜黄粉1茶匙,咖哩粉2大匙,白胡椒粉适量,糖适量
  
   做法:
  

  1.取一炸锅,放入约可1/2锅的油量,烧热,放入鱼头以中火略炸一下即捞起沥干油脂备用。

  2.另热一锅,以中小火用沙拉油炒洋葱碎、姜碎、蒜头碎、红辣椒碎炒香,加入酱油、蚝油、辣椒酱、米酒煮约3分钟后,再加入姜黄粉、咖哩粉拌炒均匀约2分钟。

  3.将鱼高汤、椰奶、炸好的鱼头放入作法2中续煮约10分钟,加入白胡椒粉、糖、调味,再以太白粉水芶薄芡,最后在熄火前加入青葱珠、芹菜珠、香菜碎即可。


  

面酱咖哩汁

面酱咖哩汁做法
   材料:
   A.沙拉油4大匙,洋葱碎50g,姜碎15g,蒜头碎20g,红辣椒碎15g,八角2个,辣豆办酱1茶匙,甜面酱1茶匙,米酒20c.c,红萝卜碎40g,高丽菜丁40g,B.大茴香1/4茶匙,大骨高汤600c.c,太白粉水1大匙,辣椒粉1大匙,咖哩粉2大匙,白胡椒粉适量,糖适量,盐适量
  
   做法:
  

  1.热锅,以中小火用沙拉油炒洋葱碎、姜碎、蒜头碎、红辣椒碎、八角至香味出来,加入辣豆办酱、甜面酱、米酒续煮约3分钟后,加入红萝卜碎、高丽菜丁拌炒约1分钟。

  2.在作法1的锅中加入辣椒粉、咖哩粉、大茴香继续拌炒约2分钟,加入大骨高汤续煮约10分钟,以白胡椒粉、糖、盐调味,最后在熄火前以太白粉水芶薄芡即可。


  

椰粉咖哩鸡

椰粉咖哩鸡做法
   材料:
   土鸡1/2只,马铃薯2个,红萝卜1条,椰子粉2大匙,面粉2大匙,咖哩粉2大匙,油2大匙,水3杯,盐1小匙,糖1/2小匙,咖哩粉1小匙,盐1小匙
  
   做法:
  

  (1)将鸡剁小块,用腌料腌20分钟使之入味。马铃薯及红萝卜切成滚刀块备用。

  (2)油2大匙热锅,加2大匙面粉和2大匙咖哩粉仔细炒香,再将腌好的鸡肉、马铃薯、红萝卜入锅,加入调味料之后加水淹过材料,盖上锅盖煮至滚透,起锅前再把椰子粉撒上即成。

  (3)为了节省时间可以先用热水将马铃薯和红萝卜丁烫熟,加入拌炒的时间可以缩短。


  

椰粉咖喱鸡

椰粉咖喱鸡做法
   材料:
   主料:土鸡1/2只(约1斤)
  
   做法:
  

  (1)将鸡剁小块,用腌料腌20分钟使之入味。马铃薯及红萝卜切成滚刀块备用。

  (2)油2大匙热锅,加2大匙面粉和2大匙咖哩粉仔细炒香,再将腌好的鸡肉、马铃薯、红萝卜入锅,加入调味料之后加水淹过材料,盖上锅盖煮至滚透,起锅前再把椰子粉撒上即成。

  (3)为了节省时间可以先用热水将马铃薯和红萝卜丁烫熟,加入拌炒的时间可以缩短。


  

奶粉咖喱肉片

奶粉咖喱肉片做法
   材料:
   猪肉(切片)300g,大葱(切小掰)|粒,盐1茶匙,麻油1茶匙,粟粉2茶匙,咖喱粉15g,奶粉30g,清水200ml
  
   做法:
  

  1、将盐、麻油和粟粉加入肉片拌匀。

  2、锅里放入1汤匙油烧热后,加入肉片大火爆炒至半熟。

  3、加入奶粉、咖喱粉和清水炒匀,用中火煮至汁液开始浓调后,加入大葱翻炒片刻即可上碟。


  

奶粉咖喱焗金瓜

奶粉咖喱焗金瓜做法
   材料:
   主料:金瓜700g,蒜茸1汤匙,奶粉30g,咖喱粉15g,清水250g,盐、生抽适量
  
   做法:
  

  1、金瓜去皮去瓤切块状。

  2、锅里烧热少许油,炒香蒜茸后加入金瓜、奶粉、咖喱粉和清水煮滚。

  3、煮滚后用中火焗10分钟,调人适量的盐和生抽,煮至金瓜入味收汁即可。(焗金瓜时每隔几分钟要轻轻翻炒)

小诀窍

  ~距离金瓜皮越近的部分,营养越丰富。因此,金瓜去皮越少越好。


  

咖哩椰汁鸡炒米粉

咖哩椰汁鸡炒米粉做法
   材料:
   湿粗米粉200公克,鸡腿肉100公克,洋葱30公克,青菜50公克,香茅1根,红咖哩酱1茶匙,水200㏄,椰奶1罐,红椒末少许,盐1又1/2茶匙,糖1/4茶匙
  
   做法:
  

  1.湿粗米粉放入滚水中,一滚起就捞出;鸡腿肉切成小块,放入滚水汆烫2分钟捞出;洋葱切片;青菜洗净切段;香茅切碎,备用。

  2.取锅烧热后倒入2大匙沙拉油,放入红咖哩酱炸香,再放入作法1的洋葱片与碎香茅,加入水与所有调味料。

  3.于作法2的原锅放作法1的湿粗米粉与鸡腿肉块,倒入椰奶,盖上锅盖以中火煮至汤汁略收,加入作法1的青菜段炒软盛盘后,撒上少许红椒末即可。


  

咖哩炒米粉

咖哩炒米粉做法
   材料:
   干米粉250公克,吐司火腿2片,虾仁30公克,洋葱丝20公克,红甜椒丝15公克,青椒丝15公克,绿豆芽50公克,水80㏄,咖哩粉1又1/2茶匙,盐1茶匙,细砂糖1/4茶匙
  
   做法:
  

  1.干米粉入滚水中汆烫,待水再度滚沸后立即捞出放入盘内,另以一盘覆盖,焖透后剪短备用。

  2.将虾仁汆烫熟;吐司火腿切丝,备用。

  3.热锅,倒入沙拉油,放入洋葱丝、咖哩粉炒香,加入青椒丝、红甜椒丝、绿豆芽,以小火炒2分钟。

  4.在作法3中加入水、盐和细砂糖调味,最后放入作法1的米粉炒至水分收干即可。


  

咖哩炒米粉

咖哩炒米粉做法
   材料:
   干米粉250公克,吐司火腿2片,虾仁30公克,洋葱丝20公克,红甜椒丝15公克,青椒丝15公克,绿豆芽50公克,水80㏄,咖哩粉1又1/2茶匙,盐1茶匙,细砂糖1/4茶匙
  
   做法:
  

  1.干米粉入滚水中汆烫,待水再度滚沸后立即捞出放入盘内,另以一盘覆盖,焖透后剪短备用。

  2.将虾仁汆烫熟;吐司火腿切丝,备用。

  3.热锅,倒入沙拉油,放入洋葱丝、咖哩粉炒香,加入青椒丝、红甜椒丝、绿豆芽,以小火炒2分钟。

  4.在作法3中加入水、盐和细砂糖调味,最后放入作法1的米粉炒至水分收干即可。


  

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